XHZ 发表于 2008-8-22 11:11

【08.08.22】Meditation佛教冥思

宁静中修身养性
       承受精神重压的都市人渴望找到一份心灵的宁静，那就到素叻他尼(Surat Thani)的Suan Mokkh寺(自由花园)或者位于曼谷的Mahathat寺里练习佛教冥思吧，从真正的僧人那里学到如何气定神闲。
       上面提到的那座位于曼谷的寺院就坐落在大皇宫附近，那里的泰国僧人用英语向前来学习的游客传授坐式和行式冥思。只要你能像真正的僧人那样遵守寺规，比如午夜12点之后不进食，就可以在寺内过上一夜甚至几周。寺院只收取小额捐赠，金额不限。
       Suan Mokkh 国际道场的练习方式则与之截然相反。道场距离苏叻他尼府(Surat Thani)的森林寺院约1公里，它更加国际化，修行更加深入。在这里修行的学员，必须每天凌晨4点起床，开始一天的漫长冥思练习，包括聆听佛道，甚至练习瑜伽。在修行过程中，整整十天里练习者始终要绝对保持沉默。
      修行的过程是艰苦的，但是益处多多，可以提升注意力，增强毅力，驯服佛祖所谓的“野性”。

ILOVUTIK 发表于 2008-8-22 11:54

现代人要做到真正滴宁静真滴不容易，偶是在努力修练自己保持平和滴心态，但经常做不好

qingyuemama 发表于 2008-8-22 11:55

太远了，对我们这些需要在俗世中求生存的人来说有点不太可能啊

猪猪 发表于 2008-8-22 12:57

太难了，每天凌晨4点就要起床，呜~呜~~

magiejin 发表于 2008-8-22 13:06

十天保持沉默???天哪,虽然我话不多,能保持一天沉默已经不错了,十天!!
看来还得努力修练啊

LIKETIK 发表于 2008-8-22 13:14

也可以像ＴＩＫ一样深入丛林！

[ 本帖最后由 LIKETIK 于 2008-8-22 13:16 编辑 ]

七月 发表于 2008-8-22 13:29

虽然我是无神主义者 但是这个是可以接受的

99092786 发表于 2008-8-22 14:22

修身养性可不是一天两天或短期就能做得到的,是很艰苦的,心要静,要从点点滴滴做起.

骑着猪猪找月光 发表于 2008-9-10 23:52

真正做到很不容易呀
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