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1.变成俏臀佳人 $ i# S/ p E6 H: C- D
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!' N1 ^4 y8 \7 ?, j/ u
2.隔夜茶能增长睫毛 ) K/ O4 ?* Y! v: H$ M
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 7 h" s6 J3 K- R9 s. J* K& N
7 }5 i( Z3 d5 {3.橡皮筋是剪指甲好帮手 : {4 m: X0 R: T
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 4 H' G) {0 F% L! s& T9 f$ Q
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2 ~4 g+ ?6 R3 e7 `1 U" V( s* O4.鞋子保养有术 % A1 k5 I- B% f1 ?& z/ t& }
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 + J! ^ i& H! h& t9 y
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+ a* O1 q, \* D, t5.吹气球减肥法
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: ?. z4 _8 j0 W9 \' r. y3 h2 I说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! ! l* ?2 v# C6 H
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6.增胖的小秘方 # j1 B6 q: w) Y
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! 3 h0 J, L: t) ^* \, j# h- U/ |& T
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7.不再有臭脚ㄚ
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& S5 V! P6 B9 e- V9 R) D" ^+ l8 C放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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+ [" \8 Z0 b% D8.除湿靠木炭 1 |4 s! l6 E) S1 j
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4 E8 z% d. a* O/ B* n( F你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 ' ^" _7 \1 R# I
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9.变成平腹美少女
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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" `3 _1 t& ?6 X2 }: t11.变成美腿美眉
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍 W& \& L! @. j0 I( V
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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+ G4 {. ~) |5 k ~% O( ^. i2 U13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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14.樱桃美容法
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7 T, A: N' w6 {( ^* o+ m+ l; ]名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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15.瘀青不见了 8 j) k8 g, z% `! l/ @7 |! f; [% j
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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16.粉笔让首饰宝光泽
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- [# m, `+ F9 D! F$ o: ?2 V* ~你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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9 E- z) N0 w3 L" N17.简单治疗青春痘
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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18.靴筒不变形的方法 . Z: f7 K7 R1 y$ v r! G
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! {+ F1 l- L, C0 z4 }- W3 s靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! - t8 j" I' B- `2 t! L
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19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 0 Y% p$ K9 ^" L+ l) P; M( n
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; L( Q2 A) g% a( [ a, Z$ {20.刮胡刀去毛球 6 ]0 n/ ]5 \) q( G# J' Y
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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4 K# W! A/ M& B- s8 d; Y21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 & h6 E) R, l5 H0 p. a8 V& n
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7 I) O: [* ~8 Z. x+ p [$ e过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! 4 T$ S& W8 D$ N% `9 t3 J
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9 I9 E g$ e! Z22.消除屁股疼痛妙招
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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23.洗发精用处多
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) m5 B8 c! n, _" W, o5 u不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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- h0 v9 Q" M+ |1 U2 \24.有助玉手恢复柔润
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$ ` n: U; }1 S' d做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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25.去除老化的皮肤 2 ]; C3 N3 e; r L" F8 t
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1 z# m% y. y+ E* ?7 J+ F) w0 x- o$ R洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 ; e g. z H. a( Z/ R
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26.自制唇蜜的方法
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6 w) \: g5 ^/ m8 D5 h& C材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 # D/ ?! I0 O, g1 F
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做法:
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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5 C3 A) s2 q9 M x2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; ' N2 X. J' e9 O, s3 o1 M0 Y
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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' s9 C) g& y" k0 q27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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28.柠檬浴使皮肤更白皙 ) [+ i* B" F' ^
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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7 {5 t* q0 B3 R, X" S6 O" ]; f: O29.解决生理痛小秘方 4 f5 x2 x& m: r$ P- P/ X
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! % {( h$ ^9 M L6 F
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" q+ z0 c$ u6 d* n' ?& M$ J30.快速消除黑眼圈
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" h5 R* L3 B' r+ Q! q# m起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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