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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, a- C" v- T. a" z7 [1．禁忌
3 ~/ x6 U1 ]1 U, {(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- e+ u' z* c9 Z1 H( Y, C(2)女子不能接触擂台。 9 q5 G/ f4 S* @9 E3 D1 J, ~
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 2 I |4 g8 _, p* Y
2．计分 ) J8 v8 {5 f" @ s
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 " r% S7 u4 ^* t/ @; S+ h8 \9 u
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 2 g" e" i( [- @, r
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& F; |2 W# X6 C4 C% p) U4 K7 N(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
2 H+ ? x, }% R' j8 ~% U* L(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
# `% Z7 i, d5 O(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
1 U4 T2 o) y* Z5 u# c(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
3 N* w- j; S: g3 A(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 2 h& I: ?) {! h7 T$ D
3．犯规 2 H" w% C! A1 P0 m1 D
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 7 M ^+ i) U' r5 w' _3 Z9 J
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
W' i; G9 a$ e3 B q, b$ [0 i(2)插对方的眼部。 6 Z' \2 z v6 a: P' W- B
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
% i6 K+ E f! X: U: i(4)攻击下阴。
) \1 F% E ]3 B* h3 [7 A: j(5)锁对方颈部。
/ C# o& t. O* e X* F$ d八、赛场工作人员 4 K6 B- h# Y) D/ v
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 # M! h' }2 d! g7 A
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 1 G* v/ K1 n: I$ W+ m8 W
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
0 S2 a( f) ^! v8 K9 q古泰拳的基本拳法与招式
! {# M- \0 g: _2 L4 q, m古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
5 z3 Q9 b6 ~9 I9 Z最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
4 N! Y+ ]: K1 o2 }4 u古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 9 V4 ^5 @( P$ @ T5 A M
: f' O5 m4 |; @" d
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( q# l% ^/ ?6 a& c
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 * l J ~# m+ R1 q0 s. U( K
(3)按耳 提留护面侧
: ^. @2 r3 l. S2 Q; [(4)拦格 手自外内拨 , {- L7 W' y. R% `& M
(5)斜挡 抬拳斜上格
7 i7 ?9 g. A- H9 Y9 L8 U(6)高提掩 双臂轮流高抬 ( C6 d" n* P# m1 i6 x
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 7 J) q! ]! N$ f9 \4 J( }
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
6 ~5 y* l2 e& Y, J& {: L7 @+ x' D% h5 z(9)踢臀 侧举足后弹势
a6 [$ C6 k4 {8 a(10)耍膝 双膝连上提
. `/ o# N. n+ q; o. A. Z2 n(11)献莲 俯首前触势 $ D. A: h6 \! M% H( |, P# ?5 M6 X3 W3 S% x
(12)回踢 回族后摆腿
" D/ c1 N# ^* R3 Z2 _: }. Y$ d 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
4 S) [1 s& L( t# V泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ( A0 |' c, @7 r+ V) _
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
/ ?1 @$ h" s$ w6 M1 U. B0 j# j[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 7 y$ M/ G/ T) J) A
8 L9 ~( p$ {* t* z( m" v* W* _4 [
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 2 \, r8 W" q7 B. V5 W9 c
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] * h! k- R0 u( Q& w. Q$ ]0 n. b
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ' `3 u4 d. d3 m6 q. i% u
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
" N6 v9 `4 N- A易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
2 I- Q2 ]3 V% g. t 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 + a3 r3 U) l h( d5 f
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 , W `8 O' u9 \( U
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
8 N# ^3 n( m) g& h' Y& N8 N头两式：前抵、侧抵。 6 A6 `9 u9 W. F& O7 H0 T
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ! i! ~2 U' w: {: ]1 X* J
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ; b# B! Y# ?. q9 Y4 w
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 * h" e- P9 B2 v/ n4 o1 F
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
, Z% z' {0 x1 K( q+ y& s! g: w; n2 l有关的基本技击术语，有以下口诀： 2 ]% M; a% G# j
并(相对) 合(进) 取(执) 0 k; |8 D$ ^7 A
藏(断) 佛(拨) 切(入)
/ Y/ |/ ?5 @. {3 N6 y冲(扑) 撞(扎) 压(按) # Y* q" S- W8 d) N$ c
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
# P" D8 P1 T4 o8 |0 v, [- j投(摔) 攻(动) 守(迎) 5 f ?1 Z; s6 V: Z
拆(解) 避(闪) 答(还)
6 W( d/ j0 A9 t- _2 k 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
' L7 y; W# m9 |9 b2 N实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
" s q6 W2 `" {! L6 n母 招
. I; n, U9 k4 k# A曲折步形 外围招架
% C; u+ A! [! X- y9 K- s+ D3 q飞鸟投林 内围招架
/ j* t, P1 v7 }依诺挺剑 内围肘 3 z/ N. ~$ N a# R1 Z- M+ E
爪哇标枪 外围肘 ; t$ j7 y% D; }7 V
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) + V( U6 t! `3 Q
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) / Y" {8 J/ U2 I. p
蒙民捍卫 蹬脚对拳
! ?& _) s7 m; e( Q9 R7 m击木楔 肘击对踢 6 `5 T+ w" Q1 z& k
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
3 O& e2 }- b. Y( R; |/ h6 T2 H断象拔 肘砸腿股 1 Y" W; d" Z. ~ w9 J
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 + F8 o8 h# |8 S9 ^" |# V. g
天王转化 蹬脚对踢
! ^6 A7 c. F6 R7 t4 O) [减火焰 格拳反击
( m2 S: r3 G/ O u: }- B魔王博猴 踢撞对拳 + F3 E. f2 f$ I) e! R. `
折象脊 拽顶撞膝
& D, w; M( l# j: T/ y子 招 " R# B& C# [; |3 m
神象奋齿 挤身冲颌 # t; g4 ^2 ^4 t0 q3 [; Y8 [) c" M
抹面腿 格拳直踢面 8 D+ s7 _7 O4 M$ v p
鬼王搂美 卸拳拿摔
) P7 \& t" ~7 ?天神射箭 封肘冲颌 ; e8 |" g: B) v: u8 H
折凤凰 内外闪、肘劈臂 $ d A* p2 h/ D
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
+ ?9 ~' f T- {9 c野鹿回头 后蹬追踢
8 P3 T" |8 f* o$ H神猴献宝 内卸冲颌
3 \) j. E8 x. ]. N' n蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + G! Y' `; E4 o' |9 _3 C
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
C2 m' y/ z5 E; A越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
1 c7 ^1 G2 L) c* N漫歌擎柱 避踢蹬后足
8 P8 I- G/ ^6 h9 ^扎花环 内闪肘刺胸
, P/ L, Z6 k* B+ I' q老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 ~% y9 w7 e! G; ^4 r/ g) i' _ |
斩葫芦 内闪肘劈面 5 Z6 L' s; ?/ F: E
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 2 y" q! u& y W( D! ^9 a
隐士投湖 飞身头触
( V& F8 J$ w+ G, G1 G- J7 ]5 i/ ~麻雀取水 上击拳法 2 y1 u- Q7 t8 K7 |+ [& z
天王掷轮 转身鞭锤
8 u, g. S" _2 k# C' z鳄鱼摆尾 反身后蹬 2 H- L ]1 n+ i P
鳄鱼戏尾 三合踢法
7 m6 ~3 ~) ?: ?9 `牡鹿耀角 双飞踢腿
B4 C) E8 d. `# \蛇驱壁虎 连环撞踢
# i; v2 L2 A/ |/ g4 X y雀女戏水 挟劲后抽踢 ' \: h7 g7 S* X7 x, }( ]! W
天神制军 冲身蹬腿
6 u$ j2 B: t6 V& E天帝过海 飞身高踢
* v/ r3 }& b5 b栗鼠登松 踏膝飞身下肘
) c# Y% R( g R; i战象交齿 双肘下砸 3 m; D% V% B/ D1 w' P
转战龙门 后抽肘法 9 _, x5 |# L6 U% u |" q
波涛拍岸 转身肘撞 / g. g: ?) { R* j* K( J8 Z8 Q
流星冲霄 飞身冲扑
+ F( [: u6 {5 n+ o3 E$ p5 n/ Z神猴腾空 飞身膝撞 ! s+ f! p, u5 H1 S/ z# u: r
天神搏象 低身环膝 $ S! f! G5 k) u/ S
仙妃坐坛 飞身臀撞 + I, C6 }" \8 Y
天神折箭 封肘拗臂
8 M# K2 }; O2 Q, A! h4 P鳄鱼张刺 回手肘法 4 H5 F9 W' c7 F" u s# g0 I$ l
天神入林 踏膝腾身膝撞
/ u. D2 Z; Z4 I0 F, i2 \神猴掷妖 执腿摔法
; c- ]; m- M* g4 o# e: v% c& Z坐折凶憎 低身破马
3 v3 j# O: c: \& C& e, G: P武将回枪 执脚侧踹面 O q8 F! C$ d% w. V1 H. q- s8 W1 A
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 4 ~8 [* R* L/ i( |. t9 g
古泰拳功法
* U! y. k( \1 t! f" P7 [望日功
g I8 B, S2 B* i古代泰拳功法的首项是望日功。
7 l, F1 ]5 `! s8 S& ?% `即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
2 Y4 c3 ]* c: e7 G8 `; p长跑功 9 E2 A. n# R) ^
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 2 r3 i& Y' u5 v2 ~" X9 R* J
担水功
! z! u' E& l4 E( b& ]将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
1 @1 o6 E( v. m" t8 \( Z) X, u早浴 7 B- u7 p0 l. i' d' \% F
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
3 b+ ]( J% q+ h, C其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
0 O5 r) ]3 w8 d) e9 e, h4 }8 f a3 I/ u2 {1 J- |5 W8 e
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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