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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
# m+ m, E: A- P: o, F$ a1．禁忌
" u& g+ D* q2 Y2 k& p(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
. s# N# o; h4 d5 n(2)女子不能接触擂台。
, Y2 o8 \8 E# c+ o u: U(3)拳师赛前忌与妇女接触。
' U: c4 T" ]8 x2．计分 # f3 d+ |6 y- K2 Q x6 R
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
5 F! F# T9 r; _+ I' i$ |(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 , w7 K# ?: y) {8 c7 @$ Z
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 5 z S! U! r6 l, |
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
# Y1 ~! s. }( v# Q; `, ~(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ) }8 ]7 f# \$ B, J# d& U- ^
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 P# b d1 P6 c: \0 \! j
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
" }$ N: F# D# n2 F2 R(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
" f+ @/ f2 G" h G8 X8 M% |, q3．犯规 . P& Y6 R# r E- [7 F% R
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
7 G! B) ]0 w. Z' `; c A(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
' t3 v- G0 k- s(2)插对方的眼部。
) ^* Q0 y. ~6 E! W( R(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 4 r9 N0 ]" s: D
(4)攻击下阴。 7 l. N5 r6 z: y2 t
(5)锁对方颈部。
L. P2 X, `+ @( j) A八、赛场工作人员 0 X! f7 A4 D! Q ^
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ! Q/ s0 _; H2 p' o9 Z
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 $ J \( A3 {% K, W; U
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
% L# E0 a) M1 F [古泰拳的基本拳法与招式 0 e+ h3 Z! b A. n& |
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
# I( S* u1 j+ |# l' D$ w最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
% Y2 @1 }! ]/ p8 G% c古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
) ?: Z9 k1 ^* m2 d h* R5 S 2 P0 D7 r) N2 i$ c9 j+ l
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
/ I% s' O4 }# d1 h L. k(2)抡拳 拳成先后交换上落势 / h; j5 b* w+ U2 J
(3)按耳 提留护面侧 7 v+ I ?5 t" J' \. C' X% f' h' x
(4)拦格 手自外内拨
: Z- h9 m8 t4 b" I, w) o(5)斜挡 抬拳斜上格 ! W/ T) B4 w7 l0 F
(6)高提掩 双臂轮流高抬 4 J: N) S. ]; {9 Z. b" v# P4 {2 r7 Y
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' i: n, M: R6 `# z, E6 k3 w- U(8)双并肘 两肘齐架敌腿
& ^7 ^5 e" ^ m, E(9)踢臀 侧举足后弹势 6 p" ?% t: J0 G- a
(10)耍膝 双膝连上提
+ R; v4 {1 N7 Z(11)献莲 俯首前触势
& J8 F% ]) F4 q' F U& I! b4 s; p. [(12)回踢 回族后摆腿
z* R: F$ Q; B2 O7 w 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ! J0 y: `1 u6 \8 L3 M9 }
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
- ^6 Y( b, r& y' Q8 g: r9 X三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 1 L7 W) I& X% q" q
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
7 J6 }. @( A3 r9 g& n% p S/ V; D: \* G, ~9 G. a2 U+ E
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif # \3 l$ G1 {+ N$ I' s% b; t
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
/ o- E" J6 ^/ q y$ v7 `[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ; z5 G! P8 z" v9 E8 s- r; a
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
$ ~! ?4 a, ]0 x2 Y易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 e9 N: P( l! q
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 V t1 N% U+ k( T
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 k; U+ w- p% w5 z
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
" w- n6 \% {( f! h$ \8 i& @% }" T头两式：前抵、侧抵。
2 W6 W, r4 B8 J( I, A- E, z拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 7 u7 I. m4 J0 u% A5 x4 {
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
; _( d7 |5 ^1 k肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 & y: |- ?8 o A2 o2 }: b: C8 y
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 e( O! [3 W* u/ T. [7 {
有关的基本技击术语，有以下口诀： ( q! h! e3 q% F3 H3 o) }) v
并(相对) 合(进) 取(执)
( @' U8 s& p/ Y藏(断) 佛(拨) 切(入) # r+ b8 @; B; \# S2 ?3 N% ~) u8 V
冲(扑) 撞(扎) 压(按) + `" l% X" `# u/ s
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) , R( k' R8 n s6 Y# \: n- X
投(摔) 攻(动) 守(迎) : k8 J6 p) |4 G) Q
拆(解) 避(闪) 答(还)
! ^: P6 C/ x; _( k 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
6 U/ M) k" L+ U f6 i" n6 t实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
7 g' q S. u) S3 h$ ]) z母 招
% A/ v, H) b8 S曲折步形 外围招架 0 U$ J% {: I' k) z, |; ~5 E+ G0 t2 ~+ ^
飞鸟投林 内围招架 1 Y" j/ Z2 l1 T
依诺挺剑 内围肘 & r0 z/ W/ g9 A7 v
爪哇标枪 外围肘 $ ?/ }1 Z5 e- w" ^ }' U- w
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) # r- s% m$ }9 Z3 p4 E% C
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
" c$ i. X9 e0 ?) }蒙民捍卫 蹬脚对拳 - t* @. ^. X6 |7 `- B
击木楔 肘击对踢
- Q8 ~- @3 T s6 b3 O) r鳄鱼摆尾 腿踢对拳 7 m& C, M6 a& t6 [5 r' n- p C
断象拔 肘砸腿股 $ u& v' b1 b' I4 n3 M' w* `( ^) e: C
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
7 y, m+ L# @4 X: q天王转化 蹬脚对踢
! d+ R% C; d. a" K3 Y$ H0 ^% `减火焰 格拳反击 5 i4 \- n" `4 t
魔王博猴 踢撞对拳 / N. m( o$ T, r% k& Z) S$ M
折象脊 拽顶撞膝 3 J1 H; }+ z1 X' P) b. c* @
子 招 . T% x3 r A8 w& a7 x; }% f3 M+ @
神象奋齿 挤身冲颌
. H! P, d! a0 C4 k7 z7 h抹面腿 格拳直踢面 . K. ?: p ?0 A# {! B
鬼王搂美 卸拳拿摔
I2 g: E; M5 E7 }# m; A6 Q天神射箭 封肘冲颌
9 R1 H y `5 U0 b- m9 h; J2 e折凤凰 内外闪、肘劈臂 + U+ W9 `5 b5 k" ?9 A
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
7 q/ F8 O9 T3 O5 l: y野鹿回头 后蹬追踢 5 r6 H6 t- m4 Y) v
神猴献宝 内卸冲颌
! V3 m' v0 \, ?8 F蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
- S1 ~/ M+ B$ c! P) Q山神卷土 挡踢旋身反撞肘 , ?9 ?0 i+ J( {$ h# r7 K/ H
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 & x$ | e* e. f
漫歌擎柱 避踢蹬后足
, @" C" h2 F3 u扎花环 内闪肘刺胸
w# o* y6 `, J( V老僧扫庭 扫足弯连劈肘 5 o& X* r; v0 [1 `- p( ]
斩葫芦 内闪肘劈面 2 |$ t& |+ d/ ?: ~4 o
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
0 q" x, b* i4 q& h& g/ L3 b- U8 \隐士投湖 飞身头触 , \; B2 M) V7 s" [
麻雀取水 上击拳法 8 _% ?3 F1 F" Y. b9 u
天王掷轮 转身鞭锤 , n" L# L* _" W
鳄鱼摆尾 反身后蹬 . h. {- ]1 O: `" b' {- L, A; O+ U
鳄鱼戏尾 三合踢法 $ v8 u6 f# i; ?: g' Y4 B4 I) |. V
牡鹿耀角 双飞踢腿 " I- f9 t* i& v, P; W$ b- K& ]2 L
蛇驱壁虎 连环撞踢
7 g) {5 G: O" w3 H% s雀女戏水 挟劲后抽踢 7 M0 P2 d' o* b2 D! V
天神制军 冲身蹬腿 + j$ ^9 j3 i( K/ A% I+ O
天帝过海 飞身高踢 , I7 \& r* [( S! O2 ^
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 2 y' c# Y9 I5 k( E
战象交齿 双肘下砸
: I; v& O/ Q' h" T1 d转战龙门 后抽肘法
* r- U4 g& A J) I3 @6 d( m- r波涛拍岸 转身肘撞 " A5 F5 t- r; ]( {5 \6 O8 H
流星冲霄 飞身冲扑
! Q; Y' I0 i" s神猴腾空 飞身膝撞
; F* J0 I1 `6 I0 P/ s8 j天神搏象 低身环膝 2 X4 T" E4 S0 M( [* m
仙妃坐坛 飞身臀撞
* o* ~2 a4 Y& ~- f, V5 M天神折箭 封肘拗臂
% y5 A. a% ^! p; V鳄鱼张刺 回手肘法 # ]% D+ o! H' ~+ e8 V
天神入林 踏膝腾身膝撞
! E. E7 O9 F' L# c神猴掷妖 执腿摔法
. l7 e r0 n; S" z2 b1 K: q' z2 e$ b坐折凶憎 低身破马 . B7 q/ ? R* s: T0 q; Z1 u5 W
武将回枪 执脚侧踹面 # i# |9 s# z( Y. U
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ) z) r7 G( x& Y$ a7 B
古泰拳功法
. ~8 K4 H: n1 v6 m望日功
* V5 @3 D" W! j% r: {' M古代泰拳功法的首项是望日功。 ; }! X( o# U) f, E* t
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 * Z6 ~0 l7 S" s8 F( v, |' B
长跑功
2 _' v& j9 Q- j. x在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 : f7 f8 O ], E+ B9 S/ s
担水功 5 o' e( F" r3 ?
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 w4 I) ~9 @( F6 S+ b' X/ h4 t早浴 2 T# e/ s. k! F+ Y% S6 I. z) z; J" s
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
& b- e/ [* ]; Y5 c! k3 L! c其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
4 j c& ~( \9 F# s6 }, r, E( H
) W+ t' T; i) F' e3 y/ o" U泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 , D# c1 z W( H* j9 L- ^7 ?
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!