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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : N0 G" t1 D% s4 P9 x
1．禁忌
' ~- {8 L0 a# B4 u$ s6 N8 E(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- I) x9 b' {/ ~' B* K7 E; O(2)女子不能接触擂台。 1 B! R5 |$ g* S/ W) a
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 3 b1 N }$ e2 M2 _* e. F5 q, Z
2．计分 9 V( F h0 [/ k! L
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
5 g& C7 I0 c* O0 v3 r0 v; v" b(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
/ g; K" `$ Y& N: M* x5 h; O(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
. e$ I: D% J- Z$ Z8 i$ j! p7 v(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 / Q) m9 I5 [* U$ n
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
- L, @/ Q4 @6 y+ O(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 : p ~! O$ K6 D. X2 K, C3 J# I
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
! m6 f/ X+ t! R: A/ r0 G(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 & w3 I1 J# c; E
3．犯规
/ N% c4 `, W* l! [凡犯下述举动者，皆以犯规论。
. r+ ^$ ^$ z" ~2 U0 f(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
" ~7 u4 O0 ~; d% j% k9 J3 ^( d(2)插对方的眼部。
+ B. S& Z5 {. V/ ^+ Q6 j(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
# z; c' y2 Q/ f/ d) K(4)攻击下阴。 - ?% J* [- L0 J0 c2 `- C
(5)锁对方颈部。 4 a$ | D2 q, f0 G \, y( l& A l
八、赛场工作人员 9 D) |- Y7 f& ]' t1 u4 ?
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
. E1 m& z) A; T( h6 a* c2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ) }' l0 G" \7 E( t
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
1 ~3 i3 ~, @. J" c2 a古泰拳的基本拳法与招式
2 _, |7 a: L8 x- y* i+ S! M4 ^古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 - E) j$ D' [" i, d0 K3 R0 Z/ p1 ?
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
( W5 T( Q) {. W: Z1 \7 y; G古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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# H1 K5 k* S" [( i w5 v) s; Z(1)捆腕 双臂平胸交旋势
3 d9 U" z3 h2 |4 B$ }* i(2)抡拳 拳成先后交换上落势 : G+ c" m; U t7 s' f7 C, F% a
(3)按耳 提留护面侧 5 l' y0 a! w. N% a3 d
(4)拦格 手自外内拨 , |) h/ ~6 h" h/ w" _ P
(5)斜挡 抬拳斜上格 * [8 I; C, A! F5 p+ U% m
(6)高提掩 双臂轮流高抬
9 O$ P2 Z, Q5 K6 ~0 m" u, @0 k(7)戴冠 曲臂上提时前冲
; X8 `$ p/ V3 K1 z1 {, U(8)双并肘 两肘齐架敌腿 7 r' T/ C8 R# Z: l1 o; A
(9)踢臀 侧举足后弹势 5 ^, U' m# @) p: D4 P
(10)耍膝 双膝连上提
8 I: B$ M. h% j! o, ?(11)献莲 俯首前触势
# P q/ M; \9 h( z' l(12)回踢 回族后摆腿 0 Y9 x1 J3 P! v, @4 j* K
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 3 q# W% k7 e4 z' K6 x- H
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
( i" s8 l) }& B4 q三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
( y, j$ u7 i! v! H; ~[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
- M2 t( o- t, ~" [
: B# s- ?4 t- vhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 4 H& z4 }( r/ a( z }
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
5 k: a& v7 M% ?' @/ D6 L[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ M. \) i* d+ D/ A8 E% e' N7 R' s$ r盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
7 a; e. w$ M: N8 R0 B- R易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ' D8 o; Y- T p& n5 h2 x
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 : l: S/ N7 m& M+ b3 J6 T0 w3 l
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
, Y5 Y" p F. h8 @% R相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
# \- l4 K v _* s头两式：前抵、侧抵。
! h. U/ ^% ^9 [* Z) d拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
) }& k9 P% W! Y& a6 S- H0 N3 B# ^8 ?4 D脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
7 r( F) r- D' Z5 |' Y肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 T$ U2 D8 L! t4 A, n
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 % [% Z0 u' t( Q
有关的基本技击术语，有以下口诀：
# j1 [+ D& ?- C并(相对) 合(进) 取(执) * h0 |4 y' ~! ]3 Q2 e
藏(断) 佛(拨) 切(入) , i9 B2 ^( f- h, N+ l$ ~3 z' N
冲(扑) 撞(扎) 压(按) . D" A) _, Q" E
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
+ h7 y/ u1 D. I) S投(摔) 攻(动) 守(迎)
0 r( k. k: a6 r4 {$ l, S( G- b2 a拆(解) 避(闪) 答(还)
9 j/ J8 b/ u2 e& C7 i 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 " q! u _" y* N5 Y
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 3 q* M- E1 o: d* ?
母 招
' C1 Q7 _! S2 @5 l曲折步形 外围招架
) T/ ~- D# z# X Z. b飞鸟投林 内围招架
7 Q! w$ X) k+ ?依诺挺剑 内围肘 1 O' n- J3 u) N3 `2 O
爪哇标枪 外围肘 4 P# y) c7 ^$ L) P7 s G' J
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) , {9 K$ v1 J5 M5 d M
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 7 H4 _- a: O$ t4 H& q# e1 s5 j
蒙民捍卫 蹬脚对拳
5 t! L/ [9 e) U6 K/ s$ K, D. c击木楔 肘击对踢 + g3 ]% M+ x, t. p
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 # l1 @; {+ V+ R, v* y* D
断象拔 肘砸腿股
$ _( O! D5 W' k- d3 ~- o9 u( ^( P神龙隐尾 封脚膝打腿胫 3 a3 z) N+ @9 P6 A, f4 i5 M7 V
天王转化 蹬脚对踢 6 j& P0 \) g4 W/ `" g: R
减火焰 格拳反击 ' V! t9 @8 ^( c6 ?" T" l
魔王博猴 踢撞对拳
& ]' n) `8 h" V9 W折象脊 拽顶撞膝 % _7 N5 N0 Q3 C) F9 e n
子 招
. ^# O7 L7 a1 L, L神象奋齿 挤身冲颌 7 q5 b) R' z4 s" p2 q$ G. q2 x' N
抹面腿 格拳直踢面 ( M$ ?& Q5 c4 A0 x/ _2 V+ d% e" B# N
鬼王搂美 卸拳拿摔 7 h/ C6 C) @9 K; x: z
天神射箭 封肘冲颌 9 H1 s" t8 s, Z/ a/ Q
折凤凰 内外闪、肘劈臂
: X) C6 M$ S7 o狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
9 @+ Q$ O( {5 u3 f野鹿回头 后蹬追踢 ( y3 o' g: s7 u9 q- f/ G% @ {* v; n4 e
神猴献宝 内卸冲颌
2 Y3 ~8 u; Y1 i# x3 b蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
6 J1 Z3 C. j+ l山神卷土 挡踢旋身反撞肘
* {* R; i3 E$ N: m9 Q n) K越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; J S0 M$ w5 P# M
漫歌擎柱 避踢蹬后足 0 v' p: B5 y- R/ s
扎花环 内闪肘刺胸
7 L6 `! C* t8 E+ Y0 k老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ( `7 Z! X& h' H0 H5 d8 _
斩葫芦 内闪肘劈面 3 b* O4 @7 I" @+ H$ R8 O7 I3 n
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 2 {$ G' s# G! n) L* o
隐士投湖 飞身头触
- Z) d. u! u4 N6 B' R( S5 h麻雀取水 上击拳法 7 J, k& ^5 @! h/ e- B/ e* T
天王掷轮 转身鞭锤
: P' s: q* ~7 K, e; J' K+ X( ~鳄鱼摆尾 反身后蹬
7 V/ x; G. L5 c- G鳄鱼戏尾 三合踢法
7 g9 L9 ~/ M3 |) ~3 }牡鹿耀角 双飞踢腿 3 ~$ I/ Y' \2 L8 }# L
蛇驱壁虎 连环撞踢 + Q- h9 p; e% ^8 R7 A0 S1 j
雀女戏水 挟劲后抽踢
0 Y. U) s$ ?4 v, K0 Q* ?; z F天神制军 冲身蹬腿 / k# Z1 R' C3 u) c7 A8 p" {; X
天帝过海 飞身高踢
# V3 Q% z8 G/ }: P2 u9 a$ O; }栗鼠登松 踏膝飞身下肘 8 r! d; J1 A- G
战象交齿 双肘下砸
, ^2 [9 ^; G4 i& ~9 r转战龙门 后抽肘法
; ]. Z- r2 d) F! k% ]* L波涛拍岸 转身肘撞 - e" M: q/ w! X4 Z; s
流星冲霄 飞身冲扑 - b1 v6 W1 l4 B- u$ @9 o5 P
神猴腾空 飞身膝撞 : d6 k- f7 u' B; l4 l
天神搏象 低身环膝
; n2 z( s6 W! c6 \6 w; g仙妃坐坛 飞身臀撞
9 L) y3 Y$ G+ ]" @/ `天神折箭 封肘拗臂 - ?" h4 }0 s: z; `5 S5 p
鳄鱼张刺 回手肘法 1 L# K, I) Y4 I. e$ ]3 P6 r
天神入林 踏膝腾身膝撞
6 }- f; Y4 B. f9 Y/ q" p& e3 y+ z* n神猴掷妖 执腿摔法
i: d8 y; f7 E# _- |坐折凶憎 低身破马 - o, m1 W! y0 g8 m
武将回枪 执脚侧踹面 4 k4 k, r6 z; Z9 |
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 # O b' }, z) n8 g4 I& J" m! a
古泰拳功法 . v D& l5 M6 {
望日功
$ Q4 _* U/ t0 {古代泰拳功法的首项是望日功。 $ k5 n1 P7 b; Y/ P4 X* V; [: a
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 9 ~* j( B4 R+ `
长跑功 . [3 L" Z1 d" p
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ O! S4 |* |8 F7 D* L% K
担水功
, _% a; N) d8 D3 h) h将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
8 k1 @% |; @1 h早浴
0 W \. ~- @1 P: j- q& s! C" W其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
' f- D6 | P6 @% e d9 u其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
; C8 f( [4 ]6 I1 a$ L* n& C" Z. p2 H. }& [
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
3 Z: A* a; g: y# s) _- u& _3 ?) E$ M8 S! Z6 z; W4 F( x9 z
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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