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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
/ o; E+ D* ^, Q; ^2 ~1．禁忌
% ]* X' F* j: y1 d9 D! V(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 # z, e% i0 a" i' C6 w2 H7 y9 \
(2)女子不能接触擂台。 5 s( L/ b. F( }! ?, m6 ?" K/ m
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 - H1 S' M7 p6 G4 B7 t
2．计分 0 M8 m5 G0 a. x$ x4 m
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
$ M' X& }( ? q+ `% a* v(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 : o, X6 @6 N/ j
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
* `( D/ y: ^2 g0 y0 C" _(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
: ^, u& j+ E1 ^(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ( p4 C2 r* G7 h+ L, p* L
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 " g6 i/ A% Q' w8 U( L
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
! Q& t+ }2 O8 O6 J" r(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ; r( X. f1 M3 W# p9 _8 E' V( F
3．犯规
2 K! \- w$ ~* l& y2 F凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ) [+ @6 u! U" S0 F* O) y
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 : }4 {. W! H" h$ F8 a
(2)插对方的眼部。 0 R1 N }, u% u/ a5 S
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 4 j* l; {. S9 W. c
(4)攻击下阴。
* m, _2 X5 S1 n# q(5)锁对方颈部。
" I1 t7 M2 ]" ~/ x' h八、赛场工作人员
, Q: b; T( [ g* f4 d0 o4 }) k1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
, p8 P/ M5 p/ c3 f2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
6 w! }8 ~( P% h4 n# p1 |9 @0 f3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 & ?) A" h6 Z6 u! n: q) J- F2 }
古泰拳的基本拳法与招式
* G% d* m1 K1 n J' K古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
' v* I' _8 Y/ U: C1 {最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 : M( s! [: o6 Z4 c4 V
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ( G: U4 A7 i, s8 m# j% p$ \
; m% x6 C6 D( J
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 E: X3 D+ ^8 c+ t- E. s: N- M
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 q# D7 w5 V; ]! ~
(3)按耳 提留护面侧 7 A0 {* n+ ]5 R4 k( o7 ~3 K
(4)拦格 手自外内拨 . s9 U8 @, Z1 d3 {4 E
(5)斜挡 抬拳斜上格 7 ^! {( g) B4 G! p4 f% Y
(6)高提掩 双臂轮流高抬
# r% k9 s' K! C8 D0 e7 c8 q(7)戴冠 曲臂上提时前冲 & Q* v* @8 [$ h8 J
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ) c6 @; p7 _) @( N+ p5 h" X' U' n$ \5 O
(9)踢臀 侧举足后弹势
. r% q* N' J# K3 J(10)耍膝 双膝连上提 1 M1 d. c* X w- J5 q, n$ h
(11)献莲 俯首前触势 ' y& V( O/ C$ w. Q
(12)回踢 回族后摆腿
( L: V, B- C* F 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 & ?+ K5 Z6 }9 L0 z) G R( o
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 $ V1 Q' e2 z3 p& N' |/ L* f# _
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
& e% h) f0 D; K" s' S8 |[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 8 ^9 W1 \3 P7 u8 b' q! n8 X* D
% O$ L, }/ Q6 j5 i" e) `4 e* zhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
- n& N4 n1 r: w. t' g7 k& a[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] $ g5 E! ]; s% ^* `5 l+ O N
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 , z2 D- G9 b) J' H$ R
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 . r& ?$ }! U" S0 ?4 S
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ) n1 ]+ n' Y0 W( y8 z
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 7 h- e0 |. d- C4 J
4 \5 S7 Y) O6 P& [: {2 L% B+ t8 i
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
0 k- i# F9 _' T8 m" q相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 5 |8 u! E- I- a0 p" I5 x
头两式：前抵、侧抵。
& s' l! O7 S. o! G& C5 w" e拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
: o J U3 B; [/ O, T脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 7 f* l/ Z5 V. Q' U
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 $ g! a) E( r6 @$ k, U1 ^
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 T# Q" |3 B0 u' I J) e5 {
有关的基本技击术语，有以下口诀：
1 o* ?7 f1 N7 r8 A) d- Y8 L并(相对) 合(进) 取(执)
2 b3 R" S7 h% V, G/ R藏(断) 佛(拨) 切(入)
" y" b$ D, Q# @) ^/ c冲(扑) 撞(扎) 压(按) # }* r% ~- j* Z( ~; J7 M; @
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) % a% `. d/ p. M
投(摔) 攻(动) 守(迎) - X5 _. A9 N6 J6 ^2 @6 w
拆(解) 避(闪) 答(还) : n9 ]: h5 h- W4 ~" e
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
# N: W! V: ^# w0 B' b$ O- G实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
2 ?8 k0 y6 {6 @, k母 招
: ]4 N; d) r( ?) i: @! v曲折步形 外围招架 ) ?+ S3 x" @% ^$ C/ l: y, l- _
飞鸟投林 内围招架
" m+ q6 E, f5 D# G4 w: M3 m- d依诺挺剑 内围肘 9 {* D R! U5 H7 C. C
爪哇标枪 外围肘 4 @5 W; Y) m/ O4 S9 k. r
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
: v# Q6 i! {4 C3 ~0 Q, C' p慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) : A3 _' ^% ?4 F1 r+ k- B
蒙民捍卫 蹬脚对拳
2 w1 [1 t7 V3 |1 a击木楔 肘击对踢
; {, |0 q3 c; a鳄鱼摆尾 腿踢对拳 8 J, g6 \' u# f P6 c, P3 N
断象拔 肘砸腿股 4 B" x' q! i+ k* X
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 - c- f4 V3 X+ q& l0 `! n6 b
天王转化 蹬脚对踢
/ s# C5 M+ H- ^0 p0 |% U减火焰 格拳反击 ! n! l5 ?1 S) _6 O* V
魔王博猴 踢撞对拳 ( N3 t1 v% c' w& n5 S- t
折象脊 拽顶撞膝
, j5 {0 h" I4 O. R子 招 2 E2 ^7 x% n8 V2 L0 i
神象奋齿 挤身冲颌 3 b# T% u' l% n# T, I% w& m
抹面腿 格拳直踢面
7 p4 J& X' Q8 B& l鬼王搂美 卸拳拿摔 $ o! q+ B: G! i1 ?* [8 N
天神射箭 封肘冲颌
8 ^" `0 J) f3 D% F折凤凰 内外闪、肘劈臂
* I* h3 k: I- I5 F* V狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
( f% i) w9 n9 b8 n8 a- c: p野鹿回头 后蹬追踢
; g( z0 }& W+ T& R' F神猴献宝 内卸冲颌 5 U' x+ r- R" p, l, e0 A" f# K$ {
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
# _* i. W& l5 z9 F9 a山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ( P: P, ?4 H/ }7 C+ e2 H! b* L
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 & s8 a+ G8 N4 _& k9 i7 Q
漫歌擎柱 避踢蹬后足
! |2 P# k2 m3 L1 ^2 s; W* f扎花环 内闪肘刺胸
, a0 O8 @! R. K1 r+ v0 Q6 v老僧扫庭 扫足弯连劈肘 : g* p" q$ f+ m0 I. _9 V
斩葫芦 内闪肘劈面
5 W: d$ S* I' T 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
e! C" L$ D7 L2 v+ k# c隐士投湖 飞身头触 + |6 a6 ~* o. z, T0 C% `( M
麻雀取水 上击拳法
b4 [7 q$ i7 Z2 ^1 l; g1 a1 j! v9 V天王掷轮 转身鞭锤 M- M7 ?) x: x; X' X3 m
鳄鱼摆尾 反身后蹬 2 M* T0 u+ n1 v! F
鳄鱼戏尾 三合踢法
% D5 A; ?" _& c, ?: ^$ Q牡鹿耀角 双飞踢腿 / [ n3 w; q) G2 Q5 k9 n9 z! Z/ L# ~
蛇驱壁虎 连环撞踢 1 |# D) w" M7 n3 ~7 s
雀女戏水 挟劲后抽踢
2 }8 E, W q/ i+ E0 M0 K天神制军 冲身蹬腿
! K! W% c+ F# O. A; h6 ^) g0 q& a2 G天帝过海 飞身高踢 , Z+ o1 p2 h) ~9 Q8 D) H9 y
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 0 X; p+ J* L) Y* N# \9 l4 ?
战象交齿 双肘下砸 ) m6 E: z# D+ H( a0 t( L! p0 G
转战龙门 后抽肘法 2 C! N; p) e7 j6 B0 `
波涛拍岸 转身肘撞
* a. G( s- F) R! O/ P* @流星冲霄 飞身冲扑 1 Y1 N2 }3 d$ N! D% W* I2 q
神猴腾空 飞身膝撞 % t: c. G8 Q) a \) O+ M6 D+ _
天神搏象 低身环膝
8 {& C3 n) m6 ^% J1 M r- L5 E$ P q仙妃坐坛 飞身臀撞 9 S- E( Y& @/ y) ?% M
天神折箭 封肘拗臂 7 b& A. t' o7 H; Q' q* c
鳄鱼张刺 回手肘法 . c7 L4 x: b& k
天神入林 踏膝腾身膝撞 : v8 M$ k7 U& d, D4 N
神猴掷妖 执腿摔法 + d* C$ Z6 `0 O- ?
坐折凶憎 低身破马 . S2 a) U1 y7 N D, T* _
武将回枪 执脚侧踹面 - ?6 w: \; `: {
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ; D* @2 F' j+ j5 w" V9 Y9 S
古泰拳功法 - x- |8 C& d. i$ w; @
望日功
7 ^6 t$ R5 c* S/ k古代泰拳功法的首项是望日功。
7 `% r# \; y8 |0 k; Y. B& ]5 F+ ~" a即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
. v! T0 R$ p3 X7 i/ E长跑功 $ x7 u: A( Y0 B3 J7 M% ^8 r
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 3 }; u) ]' y) v% n/ ~) C5 ]
担水功 ) K2 Z+ _: V+ m$ ^0 |) ]6 E' k
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 , [) s2 Y9 o8 e, V/ f2 h0 ~4 A+ b3 E5 |
早浴
! |3 P+ p0 w @其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
" J' }3 p4 G! s, L6 j8 S% d+ i. L4 k其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
5 g$ C1 u' c% c$ E G2 W* @; A1 V& X+ }2 X9 _3 j
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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