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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
$ t$ t" W: `+ ^6 E- b; v1．禁忌 2 J) l' ]' e5 O n5 b
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
9 F7 {6 ~4 a; k- @(2)女子不能接触擂台。 , W; _) e+ w: }# w2 [
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 8 b& b, m( C' ^2 L
2．计分
1 ^' c. d# m/ j B(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - _( |% S+ r: a$ [' k
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 0 A2 [/ H- j! n0 A0 c H
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ! Y7 m3 f3 ?: v
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
2 V% F* N' Q& f" m+ W9 u5 \(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 7 \' i5 ~0 O# k/ S0 ?* ?0 e# I
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
, e, G' |4 l: E9 B$ `(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 Q/ I! h& P# h+ P {
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 : ~% [& g1 k+ g. H
3．犯规
- R2 e( N8 J( W; [1 [+ j凡犯下述举动者，皆以犯规论。 * v$ i) L) Q1 S) q1 l$ q" S/ }
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
0 g; y! C* J! f0 k! O: G(2)插对方的眼部。 % D; \2 Y; E3 N9 W5 a: _$ _, P; t
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 , \; D. F& l* J/ G1 o
(4)攻击下阴。 : [1 U; V0 H! n I9 F
(5)锁对方颈部。 ; y, Q2 f! R) x& b, Y
八、赛场工作人员 5 G, h. ?4 e% W( [% q
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 , h) ~' U' K% x
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
& D2 \. R! k7 b5 [6 L7 e0 k5 P3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ( N' E: U W$ a+ |2 K
古泰拳的基本拳法与招式 * |: i& S$ D( N' z9 |. G. D
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / w& j5 [+ }% Q5 N: N
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 3 I! u* g5 _9 Y" g( X( M3 l W
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
8 m0 a" O! S3 E1 S ! Y/ L V4 l% m& \3 z3 Q( ]2 f
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 " s- B" F4 o2 O8 ~
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 3 W- r: R0 x1 z% ]- F
(3)按耳 提留护面侧 ; @+ _ r" k9 W, O {# Z, j2 S
(4)拦格 手自外内拨
# G* y& {( T# C/ g! ~* ` j(5)斜挡 抬拳斜上格 9 O. _( r7 W5 {+ S6 j6 f
(6)高提掩 双臂轮流高抬
' m6 E. l) q+ _(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ' O5 \8 M# `: r4 w
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
4 s: B# b7 v6 d9 c' I(9)踢臀 侧举足后弹势 7 O( h0 t s' z5 X4 k+ S7 o5 D
(10)耍膝 双膝连上提
5 l9 X Q2 E; r6 ~3 m5 s& K(11)献莲 俯首前触势 . S; K3 S$ J! ]
(12)回踢 回族后摆腿 4 o$ B0 [1 H: u* ^5 h: ?6 m
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 7 }# V, w4 A% p8 W1 G y# S/ S. ?; S1 P
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 # ~( N | p( z, r; E# `9 i
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
# Y E8 O! B) p# C[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif # c; ?& s: _6 {2 }' |: a" @% I2 U
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] i6 q5 z, W- t: L
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ I8 A1 N+ g( n# O盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 6 Y6 i) L* ?9 v. L3 W) {! Z
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
7 o6 E ^- Q6 S4 P3 @ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ( i1 }# e/ ~& W& G7 c- @
3 N I# M. e" W! C; S6 B- Y5 i0 H o前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
& N4 g0 `# T/ L相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 5 y9 x! ?7 p/ e8 Y0 S3 o1 `
头两式：前抵、侧抵。
6 z& {! y- l3 x/ [* M7 c拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 + L* M$ M; G. j4 J3 g2 ]
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
' A6 Z+ t& y. @' @# \/ R' m肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ; w" O/ z j; a% H
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
0 U! \! Z' r9 [4 a# v0 w/ _: F有关的基本技击术语，有以下口诀： 0 F! F1 ^& ]& [3 Z/ O8 d
并(相对) 合(进) 取(执) , L2 i9 y w! a# ^# E) `3 Q' j
藏(断) 佛(拨) 切(入) 1 O- M) m; W/ W1 K0 \* v8 `* `, I+ K
冲(扑) 撞(扎) 压(按) * A F$ q9 o6 `
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ g; [$ m* `# |, J! E. |1 R o
投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 l% k( C j& @2 |; l; H" y6 l
拆(解) 避(闪) 答(还)
8 n" @& L O+ W! z! \ a 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
4 i2 I3 r! U8 I实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, N8 ?" p9 V+ S& ]- U/ ?母 招 0 N& R" _/ r' n
曲折步形 外围招架 `7 @; F2 R% _9 m* j
飞鸟投林 内围招架 + Q5 I4 A$ U3 K; c# K8 c
依诺挺剑 内围肘
. n3 U3 ~3 y9 I1 m爪哇标枪 外围肘
- g# C) t" D/ C拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
7 a. W! U' `( d( u- `+ U慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
0 ]7 ]7 v$ y+ p: n' ?. z" ^! z蒙民捍卫 蹬脚对拳 % Y# {0 d! W. D3 | M( Y5 s
击木楔 肘击对踢 . f9 _6 ~% h2 n5 p- P' }
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
; k. g8 h% ~2 R, Z9 M8 S断象拔 肘砸腿股
: P _. E/ |5 r. `4 P神龙隐尾 封脚膝打腿胫
4 ~; M4 a, U4 l' Q天王转化 蹬脚对踢
. s3 j0 Z. e' O6 O) i减火焰 格拳反击
* S7 I' B% E6 o7 p7 K/ ]2 T" A魔王博猴 踢撞对拳 # b# l5 _& `- R+ R; h8 c: }
折象脊 拽顶撞膝 , e/ _# ]) r( [' o: `
子 招
5 r* j1 `2 F/ \神象奋齿 挤身冲颌
" @1 o8 H6 S7 f5 i6 R' D抹面腿 格拳直踢面 ; S+ U o l7 j' ~; {4 U2 l) J3 C+ X
鬼王搂美 卸拳拿摔
3 L/ F9 a! P* o% U* ^# {8 T天神射箭 封肘冲颌
- U3 m: _" m4 \4 d折凤凰 内外闪、肘劈臂
& i( z* G$ r4 l, J3 u狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 3 U, F$ a# `5 M( t
野鹿回头 后蹬追踢 + |) _# f6 _# O" ^/ w4 A
神猴献宝 内卸冲颌
( V& C, G1 I1 ? q$ Y, U' k6 |, Z蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 - `: U6 g4 O4 v5 C5 C
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
! `, F8 P: _4 }$ c越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
. w: T5 D m+ C8 ?. e漫歌擎柱 避踢蹬后足
8 e) C# F! r1 Y; r扎花环 内闪肘刺胸 , M G5 e7 L; q$ p Q( Y
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
4 o' h4 I9 F/ T( B; o( O斩葫芦 内闪肘劈面
$ @/ X+ C r, S, I2 ~( B 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
/ J2 g, @' b' g) G6 ^隐士投湖 飞身头触 ( z6 T* F6 S' i. N' \
麻雀取水 上击拳法
5 p2 s' H& k& ?7 N! y天王掷轮 转身鞭锤
$ }( d2 x5 t3 T: ^鳄鱼摆尾 反身后蹬
) e4 R* x* g/ n1 G% U6 [" H/ ^* w鳄鱼戏尾 三合踢法
/ L; M. F1 b. q/ J$ y( \* Z$ H" |牡鹿耀角 双飞踢腿 " \2 W, s* X' g7 c
蛇驱壁虎 连环撞踢
! c& z0 \. t3 Q$ J7 r雀女戏水 挟劲后抽踢 5 V) c1 J6 ]- B$ Y& {; M A
天神制军 冲身蹬腿 4 k: d) h+ T/ _4 M
天帝过海 飞身高踢
" i8 Z f* t; |( q& Z& R% x栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ) W- E, f+ w/ |$ D+ g% D* q$ m
战象交齿 双肘下砸
; d& e* q: v" G3 Y8 x3 p转战龙门 后抽肘法
, l4 m) }" |! ]1 l波涛拍岸 转身肘撞
+ s1 Q9 ~8 X3 e% R流星冲霄 飞身冲扑 $ I" N/ Q* C' ^+ V( b }5 ^
神猴腾空 飞身膝撞
' A" H- A/ \+ ]% @, i/ {( n$ ~7 J; e天神搏象 低身环膝 7 l3 d& R! ]% k; K# D' x, F0 n
仙妃坐坛 飞身臀撞 " _' i* i- v4 \5 }9 f
天神折箭 封肘拗臂
$ H& w% F: b; s" |6 W1 E5 E8 a鳄鱼张刺 回手肘法
0 p. [$ D9 L- x! @5 ~天神入林 踏膝腾身膝撞
8 E- i! U6 u3 b; z' L# _9 F神猴掷妖 执腿摔法
" z* c6 e' v7 _# ?: q坐折凶憎 低身破马
3 }, ?3 Y0 y5 g5 k$ U- u武将回枪 执脚侧踹面 - z! Q& Y; p: y% M3 v0 O% n# B! a
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 " ^" l: N1 C1 }. [ g
古泰拳功法
, n+ M* T/ ~8 J望日功 + }' C c; U7 B0 l. ^5 O
古代泰拳功法的首项是望日功。 5 j% [3 w8 q. |- j' C' B+ ^4 o' `
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
, o2 T$ \. |. Y3 U. w* l2 R" j长跑功
% J/ |! a- U; F; l! @ S' S在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
# m' C$ I1 M. ]9 Z( l担水功
; R6 g, a; g, p' P将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ! H; P5 M1 J' f, c3 ~8 o7 S
早浴 # C [1 ^0 z9 R3 X! G- S5 v
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 % U# I/ U" x) S; r7 @6 e! E/ Z) Z3 l
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 " f% W3 y4 _5 }# C
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 4 |! v! {- s5 n9 m" c* u( g, d5 J# g
- l7 M! S# [! F* J) d' q3 M精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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