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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
( ^7 g+ q2 E1 t1．禁忌 * L+ g9 e% `0 v, ]4 X
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ; k' A& A8 U' f% r
(2)女子不能接触擂台。
9 x* E) _# @# m; v% W0 \; A(3)拳师赛前忌与妇女接触。
0 }% L: r4 K* u8 {9 J! t, I- h2．计分
! O7 A5 D. b- G7 i) z' x(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ) ~9 p0 z5 n# e) N s" |: G0 `
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 9 z" l5 h# C; C _
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 " _2 h) P$ h7 g8 N6 Z' m8 m
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
1 j$ ~' r/ e! s3 ?2 A(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 2 k3 D2 k* g) l; M M: {+ W
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
) d3 u: ?" r, k9 d& W7 \' z(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
3 k5 t8 h7 ^- `6 B. R(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ' O! d& T) d' q8 ?# R
3．犯规 6 H( W4 Q2 g" X! y$ J
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 : L% l( T( l% V1 G0 u
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ; K0 Q" q# _8 X7 s# v3 `9 n
(2)插对方的眼部。 ' x ~! A8 d% W& k4 p
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 4 J- l' Q0 E' Y8 B8 W$ Z
(4)攻击下阴。 d" h Q5 V- e5 w K# g. E
(5)锁对方颈部。 1 H# R* _4 \/ t. v- M4 y. ?
八、赛场工作人员 % _5 _1 v% d+ U+ R
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 3 ~' H& N& `2 [1 i2 |, k) a
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
i' w. h7 _ H- h$ h3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
. G: F, R; P3 I& E3 A古泰拳的基本拳法与招式
: X1 d! L( l0 c- l古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
* n$ H4 q# D; C( x0 v& k最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
9 [4 \# y# n( U7 p古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： / k3 G s# o, q& U; O
3 U% t u \7 o( n2 n# D1 R
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
9 C( O6 l- q) e- E; w(2)抡拳 拳成先后交换上落势 2 j; P' b3 k7 w, w
(3)按耳 提留护面侧
" ^0 i# S3 L7 L(4)拦格 手自外内拨 O! Y% I& R/ P9 H6 o" H" h
(5)斜挡 抬拳斜上格
5 {' o* ^/ s: L6 K7 g' }& c3 P3 U(6)高提掩 双臂轮流高抬 6 R/ U! S& P8 m- n# d
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 + G Z- U( s+ V! }5 C5 n
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
7 r* e2 ~1 N2 |2 @(9)踢臀 侧举足后弹势 9 G+ Z# v+ l5 F" }/ w( I
(10)耍膝 双膝连上提 O0 D, E6 _7 _4 s. N
(11)献莲 俯首前触势 2 U, T" @; ?$ k) J; d* V/ T5 k
(12)回踢 回族后摆腿 ! J: w4 i2 Y% A6 e1 W2 ^: }- Q
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
9 K: [! _$ T& m7 S" U泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 % S9 k9 M2 c4 k* M
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
) N- t2 c& m8 }[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif : t" t+ p& b* [" @
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] h( p/ ^ P6 S* M6 j+ [
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 5 J4 n3 Z9 o$ j" c* }$ ~
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 3 o# X2 g( N4 n. D7 b
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 " Y) y4 A% V b. G& z2 z. ^" r
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
9 s( {& @4 q8 N& p* f/ K
' F8 M; B6 N5 y D- h- t前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
/ O- L' G7 q& {, K' D9 X9 r* u相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
- f2 m8 m# P: T4 X7 E4 o: k% Y头两式：前抵、侧抵。 5 k. Y, L: P- @; O
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 % B* z6 B' J; z
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
$ ?2 Q# e L+ k' V u肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
% j+ J: u" N+ w% ~8 H膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 1 A3 {' P; v) ]- G7 ~% y2 a
有关的基本技击术语，有以下口诀： - ?- \5 c# x/ ~' X( N
并(相对) 合(进) 取(执) & @& X9 O$ A5 V: q% v& D ?. V
藏(断) 佛(拨) 切(入) ' f5 I: a0 M4 B: }9 w
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
$ h+ Y M+ w7 a/ n$ ?% N6 ~拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
: n+ k. [0 ?5 H8 Y6 `投(摔) 攻(动) 守(迎) / }; L( B1 `! @
拆(解) 避(闪) 答(还) % ^ U2 ^. e3 [& M# {0 q6 n3 ]% M
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
" X3 @( D; h' S+ `# y实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 3 E' O$ L" Q/ W1 t. i
母 招 3 ]* e- E$ q [4 P! b7 A
曲折步形 外围招架
7 Y$ O/ t' P5 q/ ?0 C6 w5 j3 u7 B飞鸟投林 内围招架 1 q' m2 D; E3 u9 H! ]
依诺挺剑 内围肘
$ G' v0 M/ V( L& Z5 v7 N3 G" f爪哇标枪 外围肘
+ O% M, ~( U: A! `拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) - f' E( J, h5 U3 B4 E/ S
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
. Q [$ x' x3 _* x# H/ l! \蒙民捍卫 蹬脚对拳 ; e8 m# p% g/ ?4 I1 {" Z
击木楔 肘击对踢 . o' a! N, L. ^+ K1 n% {
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 q5 l. B2 ]6 u
断象拔 肘砸腿股
- c0 i! d# Q" s/ e. L& ]神龙隐尾 封脚膝打腿胫
: U) z3 o! I7 E" H天王转化 蹬脚对踢
6 N# J& x# v) C- ]/ ~) l减火焰 格拳反击
! P' k+ N6 `, [: O$ n1 u魔王博猴 踢撞对拳 / ?6 p% J; _: Q5 g
折象脊 拽顶撞膝
: v$ t3 A5 U' K9 O" Z! x, D子 招
; M S0 c# B4 t [, L$ N+ ~神象奋齿 挤身冲颌 # x# Y% F" _) Y2 ?: q3 W
抹面腿 格拳直踢面 - Q; D8 L3 J7 s( X R2 D% L6 b1 k, ?/ f
鬼王搂美 卸拳拿摔
' t1 x( A6 d% b7 J天神射箭 封肘冲颌
( E# w2 _* b0 M' n5 E w2 p折凤凰 内外闪、肘劈臂 ' E+ z/ T2 u; l: K/ O- x0 l6 E
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 , ?, Z C! N% {& Z+ A" J f- f
野鹿回头 后蹬追踢
. A6 @8 M( W3 M1 `+ y神猴献宝 内卸冲颌 6 c& q0 A" O/ i0 n' t& ^7 r
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
# ^: |5 F9 S( K3 [: O# e; w山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ' d5 P$ T v. E3 O9 c6 M- u+ y/ u
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
l& _' ]( p; E4 k$ i: l" l U: n6 P漫歌擎柱 避踢蹬后足
3 Z7 v |7 a- p' ~# W/ m扎花环 内闪肘刺胸
, @) Q- b& ]4 e- p5 z/ D8 o老僧扫庭 扫足弯连劈肘
# ?$ U- p& ?5 }斩葫芦 内闪肘劈面
" w7 Y9 B& P$ t/ E( Q7 T/ a( D 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
5 [+ I8 m+ s3 M# w( Z隐士投湖 飞身头触 8 Z" x' t, q! ~1 B
麻雀取水 上击拳法
2 s6 R5 _2 M1 o; u) l天王掷轮 转身鞭锤 2 |- }0 N* C! ~* C- n6 _# c' w& F
鳄鱼摆尾 反身后蹬 8 e9 t5 B( q7 C. ?" l. v
鳄鱼戏尾 三合踢法
# L# j2 M" m* y" u' w" |牡鹿耀角 双飞踢腿
8 [; n4 F0 l0 c/ P! _4 k蛇驱壁虎 连环撞踢
/ z M! q0 X P6 M雀女戏水 挟劲后抽踢 * k' Z$ f9 L, I) K6 L, @
天神制军 冲身蹬腿
# P/ s" i7 u# m; @( o* Z天帝过海 飞身高踢
" J; m; z! }+ {% Q W, r栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' O. c4 S9 k) d! z8 L+ k1 |
战象交齿 双肘下砸
/ V) D! j* b/ Z# N, {% E. Q [转战龙门 后抽肘法
6 v5 ^' G' A: l4 C' ~$ i F) }波涛拍岸 转身肘撞 2 c2 ]+ }& \- ?# o6 L2 r
流星冲霄 飞身冲扑
9 a, k- P- @6 e3 R. g1 @- L4 \神猴腾空 飞身膝撞 " L: c+ d$ M0 W- i6 |9 j
天神搏象 低身环膝 . @# ?/ X! M; Z2 p! ~7 Q4 c
仙妃坐坛 飞身臀撞 # b& p. {( v. b8 V
天神折箭 封肘拗臂 8 y3 X' `) Z2 @
鳄鱼张刺 回手肘法
( q _- \4 i" @* P- L* X天神入林 踏膝腾身膝撞 0 n' J4 m+ Y/ O# @6 {8 T/ v
神猴掷妖 执腿摔法 9 ~7 g4 R+ k2 p3 d7 t# X9 `6 B; b
坐折凶憎 低身破马
( p) z% T1 i9 g s3 L J, V' p0 y武将回枪 执脚侧踹面
' s. A, b$ t: y. }( ^古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
' l( _" a# P* ~9 W古泰拳功法
0 Y" K) k0 w) C7 l望日功 & K+ `6 C9 d( Y! q3 `
古代泰拳功法的首项是望日功。 6 }, F; ?% r7 w6 b4 s* A$ F4 h& V
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 2 P: T ]( H1 E' X( Y$ D, @
长跑功
& c+ _9 Q# }8 R% @# P# ]在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
5 h; Y9 s3 V7 p% C/ }$ R& ^1 k担水功 . b g3 L6 D9 ~3 c- B( a0 q7 ~
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
/ ?* p& D" \" q* D7 `; l早浴
* o, \" {# |- [/ Y }" b% ]其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 # }8 |- s1 c3 n3 T
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
# o9 I, ^: G' [! Q( o0 v+ q# h4 ]6 q
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 1 ^6 F3 h1 I' s$ ]
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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