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(1 )客家雷茶
/ \" R8 d, _& b6 c9 q. u g茶方:绿茶粉,薏仁各适量。! v' k5 E% C9 A5 q- q6 v/ H2 ?
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。4 i# _; _7 D& p, G
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。' Y$ `* _8 o3 R. X+ _
(2)荷叶饮# n2 [7 H: p0 w) u; p5 y5 V! W
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。" s" \7 f% L9 ^0 [8 H5 o3 k* v
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。5 M. [' c9 r+ Z' n
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。( T. C' u* _! R4 Y8 s ~! r
(3)山楂窈窕绿茶
9 e+ J" Y, m$ ~茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。9 { k! z, K; } {2 I
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。1 ~0 c* _: m8 g& c) C) \* l4 X( g
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
, o* {% G& D" k# t (4)乌发活力绿茶
* \6 @4 I5 ?) C& y7 u1 f茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。# k+ }4 a( c* z! T2 k# L; e( Z
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
1 i0 e: m8 Q! ?" n功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
: u! ]: |- R9 v/ y* R; T) @1 N6 V4 C (5)清新减重绿茶
, `7 B) g* X9 `4 A茶方:绿茶1公克,大黄半钱。9 B" F* h/ M4 P: P! c4 b% Q7 \
用法:有沸水冲泡即可饮用。
2 J/ L+ ^5 a7 h功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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. S) ^: D. V2 O8 z2 m1 l[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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