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生脉补气茶
* _: p% ?' B& j" x* ^3 M 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
* T2 n: t/ H$ L 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
1 D5 E- k- b2 y0 ~; O! t 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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& H: R5 S5 R( e J) s 疏肝逍遥茶, O. Y0 Z2 H! Q; l) E+ I$ S& z( |$ t1 ~
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。0 c9 b% k7 ~4 o5 v" J, m
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
+ i$ B$ f/ c+ I# B- Y) ` H 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
% Z8 d: Z7 y* W" r+ Y2 } 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
& @& Y9 a1 B8 m7 X 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
& F9 e/ O) b: o' Q; i 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ^$ X, C/ i; T
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补肾益阳茶% N. u" H) F" x) J* S
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱2 t# X4 g g# O7 y, C
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
) v, `! d+ D5 T6 a9 R 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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