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生脉补气茶
8 N( S9 J/ G* C- W x, u 药材：党参3钱、龙眼肉1钱6 e' G% B A4 {/ I, ]5 }# ~
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
" z2 Z! o0 e* o6 ~ 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 7 c4 d- ?$ ]) I9 Z. ]- l4 g* G/ @
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疏肝逍遥茶
( m$ X5 c6 n# U# ]' F 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。, P3 l. I9 D; h
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
5 N: R: Z5 r2 z6 q' Z 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。" ?: l' _" G, u) W- S0 ^- [
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健脾茶" T# h, H+ Y7 w& f, H
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
; M" a. g, r+ | 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
8 o% n* z0 x6 p2 g4 u# a: B 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
. i' ?5 ?$ \3 U9 n7 E 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
3 `: D! M5 |0 J4 f2 b; M 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。. J7 H' x% f A" K3 q- C5 c1 ~+ ^
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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