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生脉补气茶
' p* C ]3 K, t7 S/ L" v 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
. C) k7 ]" P7 C9 v 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 6 @; ?+ }0 B, |% u4 a* i0 j
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 1 \. M* k$ T8 r: O( i* Y2 f1 a; o9 D
5 E9 h/ a9 \) f3 m$ Y: j) b 疏肝逍遥茶* Z K, l% Y& P! v/ i+ P$ R- Y" x7 T
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。( w2 B, G* o: A; F1 c* g
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
. f& a! d& u% [ 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。! V- N7 H( h/ C# @8 _, w# \2 i3 B
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健脾茶* \9 y6 P' {# o
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ! ]6 M& T( \4 L/ r/ z! Z+ d
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 5 h N6 O$ A X6 t& \& |: F. E
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 2 t6 B% E, p+ H# n6 C9 X: Z
1 H$ \" |. s; H. z" u9 `! a 补肾益阳茶
- I! ]" @2 J1 x. t2 d. Q 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱9 ]. Z. b9 f/ G2 F# H9 _* U
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。' x6 ?, U+ W: T! C4 l H. x3 x+ P
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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