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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 " u* {% }. z. R4 |. L  O; w( r1 F# V
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
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不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
3 U! f- J5 P6 B, }7 i是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
/ }: U# }! N$ v0 W% S3 X敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 . X' l! B& S" L$ u
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 : M/ R2 a1 M) T1 K; k! O" q: z) ^" x
多留意了。
6 c6 U4 p7 W. N$ S8 m测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 & W, J2 S9 g6 s( F! h' Q
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
; ^- o  r: N) M# W/ M1 P敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 , M; U$ D( k, k
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 1 A+ r; c8 V5 W- _# g; g
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 2 h" G$ a( k- o" M
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! . D! x# c! ^" ~1 h& }" F- a
清洁面膜
# B$ J/ B8 X# P1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 7 F# t8 g. ]7 k- _
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
! a# V  P( F, k5 w$ G& f) H4 z  t1 l有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 ! W( r! ]3 v* G6 z3 V# s
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 1 J  G) J+ Q5 b. P2 o; J
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废   X5 S, T( I' E7 b" `" s5 M
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
8 l8 u3 o) D6 u$ v  R3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 6 }+ C6 n  i, D" \0 W' K- p! Y
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
  \! [6 o3 x* {0 b有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
1 I# |+ M" u) _' ?! d4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
, q; c  O3 i2 M2 r8 {, J  A使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
7 S# B+ b5 |8 u0 ~; V0 }掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
0 P4 z4 _9 a/ a* Q' d( G/ V, r7 E- e化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 / k" ]# k7 E, a" i/ [4 d* B
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 $ a- e' @1 q( X' Q
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 6 O2 w1 W7 Q5 i7 r
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 3 {' _2 l3 @* s
彻底的面部清洁。 8 k' r* R7 Z5 ]1 Z. E0 [- y4 c' B" C1 F

5 Z5 ]1 G3 P! {+ }. {, s" Z% t美白面膜
' m/ s6 }7 g& A- s' |, m1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
. z: F" d) {9 K7 H' Z9 f, N. K可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 2 ?/ m1 q+ F4 m. @# }7 J
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 3 [2 _$ q0 C' d3 t
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 . k  V. b7 r" y5 a; M3 q4 F
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
' T0 P$ K, |2 q# h6 p: d% }果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 # e: L$ ]- b: w$ `# T7 N
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
' F$ T6 _$ t. E( f5 M3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 & y1 Z5 P0 `/ {( E
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 " Y8 V$ n# R( a' m1 K
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
% w) q) E5 Z. [: i* ~4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
3 e% q: m) F( n; E  l) u) Z( v4 t静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
  X6 G# `- t2 X3 }) u7 l果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
; `0 ~1 k$ U! ?5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 % j  G) ]# x6 F( F" k
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
7 m5 o( `7 B1 u4 N并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 # y7 b1 Q" i! x% {6 M
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 * C4 I/ b, |3 m
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
  j& z4 `+ \5 x# \方法:静敷20分钟后用温水洗净。 1 v8 M- G3 m2 G/ Q0 g
  
* ^9 T) W, Z2 @9 _祛痘面膜
8 o. g) T( r7 t* w9 d/ s1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 * U# @, P. K, U- E3 W
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
3 a2 N* i6 G3 w' P长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
, u& n1 E) i. k- ]7 P1 N2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 8 \4 J. }7 \- |3 k/ B) S- V
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 ) _# Y+ r; x2 x) M1 g6 j  f0 T( a
部肌肤清洁,紧实。
/ q# J8 F' {/ @8 @4 d% V8 k3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
' D% U) i: _) F豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 4 U1 {7 v6 Q) i3 I( t' h! X: W/ M
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 8 y! W0 v- Q  U
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
& }* F" D' j4 `+ r5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, 1 L- v+ _8 p4 T4 T  R( j
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。   R3 L- ^: L7 n$ L; r) B! h! ~. `2 }
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
+ c& r6 v( S1 `6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
- ^0 U: C' W1 k3 k/ }4 v! I% h合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
' r/ j+ u% K; ^: [润美白肌肤。 * X  \7 w! \. K7 r  j( a: q+ `
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祛斑面膜
  m3 q4 ]& L, q+ C! E; z' V1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, ( E, z5 A- m4 Q( E0 R4 ?
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点   P7 c, o# k5 M* `# \% _5 ?, h
将会被淡化。
) l5 }+ |& m5 u1 P2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
  @# Z" K3 W: I% o- j7 |( A洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
4 F; b0 {! H# Z3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
' y' u* [* Q+ D* Y9 t* [7 a% `,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 ' t1 q6 N5 H9 \# y
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
$ f) n3 R: Q6 V! k. G6 `, \淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。   h0 [# Z8 {9 N, x! O! ^
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 % |8 D: b, r0 d
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
1 d3 z2 p: s. u# J2 v效。
8 [4 {' r# p7 {6 H+ e: C8 A5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, ! K  y" A( [( J- m, h$ h+ x
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
, H5 u- L$ \5 J4 M/ x效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
4 ?- l5 q1 V, \2 ^. a  6 |( {" s; j2 f0 ^- R4 Z
去角质面膜
4 U9 E& C! e: t4 `0 @1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 # i( H: D1 r4 n" D
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
( |* q0 W5 F9 m8 o* x- H1 r2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 , }% p5 w+ F/ C% N% @, K1 D
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
8 ?6 l  p4 Y9 c5 i$ u; Z$ @* H1 {$ H3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
9 G& K- c+ u. s% g6 N9 w) z5 ~5 k使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
8 ^/ {- `  r& \, `- ~( n5 N钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
# r/ B0 k# F2 b# M泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 % o' F$ B. }# l" v
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 / U% W* u" l# z. @4 O
洁面棉轻轻擦拭。 5 J7 @9 B4 b: z0 ^
  
" [( D* b2 c9 B' `! F+ F' ]补水保湿面膜
+ p5 e% j" J4 ^3 u! }1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
! Y; ]3 M" N( X0 O; {: C- f保湿、润泽肌肤。
6 q/ e8 Z# @* T4 O6 b$ F- P6 z2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 " G. {) L/ N9 P/ L# }4 [" _
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 7 D" J$ j% H- m9 m9 N
分钟后用清水洗净。
. Y4 b4 v( s% b7 C8 H' m# i; i7 v4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 + @' O, z' i: n
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
' a& g! K3 M9 d6 P# J1 n7 Z5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
  C  P/ y  t; d2 e5 ?  ?! F* K15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 / `5 z+ U, ?1 z. c4 j+ ]
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
6 S/ A# |( A5 a/ c7 [洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 + r9 G4 o4 ^6 }6 B- O' }0 I- A
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 / P7 `) ?7 U) p* u4 \0 T0 C
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! N6 y: H5 i( H& c% u除皱紧肤面膜: G  R  C% b; q( z4 A* }5 q2 z

, a. Z9 P% ^( Q1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
# c' d$ p( B9 z* B' ?. d" [面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
- ]+ D1 A2 X6 z6 c: G8 V+ E0 z即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 & ?& [3 ]4 a: X3 G
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
- D* L( _, V) _* h! u% ?周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 % B2 [  F$ a) b: ?2 b
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 5 C( v# L# o- T7 k/ Q
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
9 v# W7 U* T6 N+ E$ ?7 }4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
! Q. b8 B# ^! g+ _3 b后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
8 j+ A# \6 m. l. f5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
# D. z7 u  q; l& Q5 H7 p' B8 q轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 ) U2 V* s3 _/ U" Q& x, {: Z
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控油面膜
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
( u# }6 E; `  e* P7 K, Z# `3 y以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 ' g0 q& I2 a" X6 p2 M  [! j
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
1 K( r3 E$ m2 Q5 @  g( I9 O后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 0 v) _) B, ~! R* @( A
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 " C/ z; a- B+ f0 `, y$ [& N
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
8 e* d& }  g8 z, `+ f* {  . Z) w8 Q' K9 d9 k! a! k
保护眼睛、嘴唇的面膜 . G$ g$ I1 K9 }/ G/ ^! K$ C' O- u
  
0 I! S# x# Q3 o% [! U4 M7 A仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
7 R7 |" t: t( j年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
2 T, d6 Q5 F6 b- S土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 # I2 l! x% Z6 V+ f" G8 i8 @
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, : @$ g7 s( }) \$ p  Y4 s) H
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 4 q: }' _  u. L* W7 K- \
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, % r- L# b$ \) B2 s9 \" a
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 - w" r* _. X2 g
改善眼神及熊猫眼现象。
* v+ Q" }4 _0 n- R3 c& w3 S
4 `( }0 f: j/ h) J4 J5 D: U. y[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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