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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
. k8 Y( Q9 ]+ L, m8 j晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
4 ?& I8 o  E$ Q" t1 d& e
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
+ I. z3 A6 X% l; x: B; Z" Y! g是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
. H! \9 {5 E$ N1 n+ Q$ w敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 - e. }! x7 I  S7 h
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 5 P# z1 e+ R7 }
多留意了。   ]5 p5 w' ~/ p/ ^7 i  V  N$ @
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 % X3 s1 P  k$ h; e6 l7 W
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
" A% e" A/ {, K0 a, m' m' C敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
: Q" j2 [+ F6 L. h% Z而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
1 B1 k  N! [! c, P" r% `去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 3 ~; g2 {' ], u
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
7 h& ~5 M" D& E" ]5 ^清洁面膜 7 y2 L( G4 O, L) h* r$ k) z* b( u
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 # j7 ]" ?' l: G9 a  p
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 , _& Q& x1 `5 E5 L
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 # A4 g1 J: O4 o/ L- @# l
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 ; a4 y/ ]6 \2 L6 Z# v
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
  q% s7 g, g& Y+ k7 w* R物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 # |# k( b% L- a* D3 [
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
, X$ y3 R; ?& J6 T即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 : b& w, |. x  A7 X
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
5 q, G: a* ?' F, Z4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 ! {7 V! l2 }- f$ j; g$ N
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 4 l* a7 Y* w$ R7 R8 }2 W7 o1 N
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 * l8 U# ~' R6 ^
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
/ q$ B9 Z: |0 b( _8 M; ~+ V2 V; \. v) T5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
) y, a( \$ u' z* w0 N! D2 A5 G下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
3 J% z' b$ p3 G" N8 K6 u及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
- G/ g) a/ [& b6 C6 ]9 s+ v& V彻底的面部清洁。 ) e1 b7 M4 p5 Y: V5 |% a: |

* @: _" W0 o2 f8 P+ [* \美白面膜# d0 h5 N& l! C( b
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
" v7 Y& }: [' I; ^. E6 b可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 2 g0 I: Y" N' m* b0 C% Y) m" Z
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 ( I, O  d* H- S9 J" ]  _
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
" @: d  z& H1 r仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 $ ]* I6 e8 `, K  @: }9 Q# \
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤   W1 Q5 Y0 w; \) q$ f! _' t9 d5 c
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 4 }% A9 L) H& n. ]* o
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 ! ?0 }5 w* x1 c- i8 k. i
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 & M1 W, u% k5 I- x  G: x! s2 v
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 1 ~8 y& `; `: T/ N
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: & B9 V4 W9 C! ]/ Y- f- x1 F
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
8 N, {/ K8 P: |  q果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 $ j$ k% R0 s9 u7 F
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 8 p8 M+ v1 Z% ^# N, b# Y0 s, }: @1 c
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,   \) _7 a9 T, w& r$ t6 Q
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 ; T2 o, Y7 z/ E2 |5 A$ ]; ~
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
" h' g. L, K" f" G7 b* ]6 r6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 : B3 s) o4 g6 [' \. u) P4 U* {
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 4 ?% d' n; k  X, L
  , e" X$ j. C' m9 v
祛痘面膜 7 n6 J) T* X8 f
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 * K1 {. i% _# K) v+ z1 ^
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
% q% h% q: I, k9 f8 L长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 + C8 X4 F8 q  Y; k2 m: @
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
( C: B7 t: g/ Q* F: f拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
- [3 o& z# r% q( t' S部肌肤清洁,紧实。 ! q. y5 L. D1 ]# z# r& N  }
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 ( ^! `, ?" l, V
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 + Z) B" D, _8 v* t
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
/ S% O! B! I* X$ r5 W) N. f0 e部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 ) S- f7 i4 z- J7 d+ {
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
0 u. x1 F% _0 P& k' w' E留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 9 _5 N& N1 O0 \  o) [
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
% e' [9 ?+ d% ]. b6 n( H2 m, X6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 - }, b7 Z- y( J0 l1 `1 S
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
9 A8 N$ o; d2 ]; R4 N( ]7 b润美白肌肤。
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祛斑面膜
' s1 L. d- \% u, S/ k1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
; I/ H* }7 Z! U, P/ Y调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
. B: {, x& J* L- h( w将会被淡化。
3 h" {7 H3 v( z& y( |2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
" n% N- }. O- T: n4 M7 k洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
7 V$ r$ @9 d1 A4 W  {) [5 M8 j; _3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
; z( p& X0 Q" Y. n1 S9 i,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 5 t2 E2 A9 ~% h: s% ?& e' D/ s
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 / \/ U2 k+ C8 o0 b
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 , o  r, W, P$ O6 K- q: q
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
) k4 I$ _2 A2 x9 q  a7 r使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 ' c* x( i; d/ d2 _) {6 r- N7 d; }1 J
效。
6 M( R" g7 P2 r+ S( A% g/ m6 t5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, ) u/ L( H  |& B  I6 A
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 % J& B# o" ?4 P
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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9 E5 o$ I! `4 N去角质面膜
  K4 N$ k% Y+ A( {5 G1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
& ^- F: o( ^% a. W% y即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
4 r9 i  E, D! G! a- N& b1 O2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
+ |/ H- U. j, {& B9 E20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
( R( I$ w! T( d  ^( ]3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 * c! j, [. `, f, ?
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
2 _$ P7 n; |" U. u& b; f3 |* _6 }钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
( P, q' G- }( }* r# a7 x泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
6 G) @2 y7 A; ], h3 D3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
. U9 y5 ^9 F/ r8 C, f洁面棉轻轻擦拭。 * D# _8 L7 d6 C7 ]4 m
  ) w* [7 C2 o7 A1 J) o
补水保湿面膜
; l) q. l$ A6 }$ u1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
2 G, n1 n! L! u: h+ ?保湿、润泽肌肤。 5 p" ^& M2 l( D0 P
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
2 ^* K0 l; A3 D3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15   P( J3 I! m4 F. d2 Z9 O4 D% o0 R, R
分钟后用清水洗净。
. y/ k: ^- R, M4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
9 @) u0 b, S6 [温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
4 {. }1 S0 k+ O, O5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
, O$ q" j4 h& s9 {2 B) O+ d4 a15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 6 B  [4 w; J' J" m' A( C
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
9 O' S. c6 |" X) ?$ Z洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 + M" ]# i1 ~2 j& t
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 9 T6 X/ [- v# g) c2 j4 L. _" S4 a
" L: Z  m9 H# J0 ~5 h
% A, P, n6 j2 D: ^) o
除皱紧肤面膜1 I4 |5 \. U$ ?$ d
4 |& a" a/ Y9 h, w* J: n1 J6 {
1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 / l3 C- _5 e+ ^3 `: w
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 ) G! g6 B8 R1 j7 j* E
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 . X' k3 ?7 _% P3 O
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 0 p! P8 e% c! b8 O5 \
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
5 E( f+ F9 l5 C$ U2 j" h+ Z: b3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 8 ~: Y8 f! [" k9 x
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 8 \, h" E9 Q# D, C8 M( q: x* B
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
7 T* n2 O3 P3 g4 r2 g# T后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 - W: z" |" c& z# @
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
' G) P) y( g9 }: m+ A9 P1 X- C轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
) L$ m+ W. _5 b& z6 G  & S% U9 v& u6 l* t$ w* Q% M
控油面膜; b1 x0 o( b3 n7 i2 X

: p+ J+ m( ]* \( |1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 " p" n  c% P3 [
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 - v9 I8 }7 O! a: }  G& F
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟   P; O# o5 F: o- C: d5 L
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
' ?% x" _: ]) C1 J0 ?& T& b( p6 y3 C3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
, n$ @7 _4 W: m5 a& h. D粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 ) U8 `" X% W9 u1 n' L
  
! K7 N7 L& y7 s' o保护眼睛、嘴唇的面膜
, I  C& i2 M9 t* P) t/ P2 K  
+ `! o% C# A8 W6 z* G$ M" J# C仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 5 }  x; A3 U! e/ T  @# [
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
: |  x/ O* c. m土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
/ [- m( y* F/ x3 t. Z9 T形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
% {" e9 g6 C: R5 L. q5 L善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
  }# T! n9 b! ]: G4 `甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, / ]* I1 d( n  I
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 $ a$ D, _" E% j3 o' @. B
改善眼神及熊猫眼现象。  E3 y; V. S  G8 g! g; s) {$ f$ |

+ \! m! [6 Z7 r1 H[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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