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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项   p9 x0 }& J5 H# Q- W0 C. L1 y5 e
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 4 K/ [7 N- b6 c9 @% x6 W
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
* g7 d1 A* _  j% B$ A& @' \是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
' u0 s/ G9 ^9 n4 N% E敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
( s3 u. i- _0 w; N态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 0 V) q' l0 {) l8 V) i/ z
多留意了。
( v2 N# m% \  c4 Z3 N: U测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 ! D$ j, M- M* }) a* F4 N" P
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
, E! B- s9 f/ H% x( l敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 5 ?! l3 f* i! L7 y0 p
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 ; q. I$ }( C5 c$ H' {* j
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 ! s( }- o/ H8 E3 F  }
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! - Q: c4 M% H3 N+ D; `: R4 X
清洁面膜
& ^- c8 U5 E( v. h" }4 p1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
- t+ l, R8 H( t9 r$ K* ~8 R奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 1 r. i: ^1 m( p; b" s* x# o
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 , e$ K2 V2 [# t
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 + B: U% }- R; e; ^5 ^7 [6 l
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
- _/ R# r. X2 A) }  u" ^4 q( t物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 : Y/ S3 _9 r: `, K" Z
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
) @, c% P. {' d' S* m9 j0 h8 i0 d, D) V即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 . O$ E; E# t  p' W* Z8 W* n
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
3 U/ |+ g4 Z1 b/ S+ ?0 |& H4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
4 Y+ h; _+ x5 s% r! b9 L使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 : I; h( [" s, o" m& A
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 + ]* i+ Q8 h( z0 u/ W
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 9 W$ X) y5 p% {* S; b  A6 l. z! v( a
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
5 @2 [2 b. P) X7 b/ P5 a% E下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
+ W! v  J* X# c* H7 |4 ^9 \8 r' y及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
: j( M6 D) d) @& H彻底的面部清洁。 1 {$ g( X% ?6 j# P& i' e
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美白面膜( c& H6 Q7 h/ i* c1 i6 \; A9 h8 p
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 7 y, q9 v" m, n/ q+ J8 C
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
. ^1 `* ~* X, {。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 7 X" c) |; ^; d( y8 z) e, e& h
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
# z; ?" y' i: W( ]! e$ y& S仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 4 F3 S+ z0 A, X/ K
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 # K6 E" c+ w! s
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
8 k, b3 z# V$ g3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
' i  p0 Z  t% A" x- Q- B珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 5 y( o4 C5 I5 E$ g
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 $ X" @- L) Z0 x1 m
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
, t6 o1 U  `- G: T$ _静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
  z9 j  p- u$ t  ~8 r2 {5 i8 |$ i果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 ) r5 I4 l3 e7 v2 x4 o& }% R* T
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
$ Y2 J8 ^/ X5 g. q2 r/ r  G3 s处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, " ^  t1 l, i) M' [+ v1 k
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
0 N  U+ s) Y* S3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
  B' S1 Z6 L# y( W) o6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
2 L8 ]# I4 V4 A9 ^方法:静敷20分钟后用温水洗净。
& Y; x0 I" o1 V9 D2 _( @  
# A5 |5 W- @% {  `' g( l祛痘面膜 " R4 u( g" r: z$ e
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 * d+ _* h( Y6 Y) f* x3 Q/ ]
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 . q, i+ b5 H) |' @  F  N
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
. {4 Y. i5 C6 e1 M4 O2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
( s# K: ~, }1 z拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 % Q6 W7 u' _* W4 J
部肌肤清洁,紧实。 ) |( O& @3 t, ?
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
: A& n, \: A& s, c: X& e豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
( J. w/ f! H2 l4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 + W; T) x* `2 S7 |8 T8 u
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
5 \6 ~0 E0 ]  P& M5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, 3 K9 e, K! @2 B- a( P
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 # l) X" s0 R( x7 _: C5 c* g
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 : |7 w( C" T9 k$ N$ r
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
" a" v3 g  O* \6 Y! ?' w: J合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
" \0 o; ?/ n8 j5 o9 v: p9 O润美白肌肤。 % _, _; T3 a! y7 A
  
# m" b5 `+ H! j8 \/ v: J5 O  b祛斑面膜 " q+ t8 B- D; G$ M  Y4 K8 p
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, % s) k( o; K+ F0 o7 ^- j
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 / j1 l9 A  j$ L" d( h0 P3 @1 o
将会被淡化。
( D' x4 n# o" X( r( h% |2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 2 d3 k- x  J7 ]/ B; S
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 ' L6 e3 m6 l1 G* f" c
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
0 b2 W: f7 H" U% A2 }* i,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 : U0 D3 T/ P: t& |- n" M
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
" z" a$ R, S+ ?淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 ( J: `7 i0 n1 u
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 : a# q0 t7 F  s* w( c8 y$ i. S
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 8 V! ^2 W8 ]( C0 L, x
效。 : O+ [* P3 q+ t" h9 |
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
$ Z3 X& g' D% ^1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 % o( ~; q. o  ~9 U* k
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 4 t9 ]% O$ s. `3 S( D
  
0 t. G$ C: N5 ^. f去角质面膜
4 `/ G* w% a- A( o$ q( k  d1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 # N  }  m, \2 M8 ^/ z+ j) T! y
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
1 K1 p  v! L! a% x" U/ U$ G2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 4 K4 U* G2 E1 ^( T4 g! s# z
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 5 k7 X& i8 c, i
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
& j$ e) h/ Q* o) M! Y+ b) f使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
4 ~6 f  Y4 x5 l" h6 c3 R2 Y. R钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
; D( T0 ^5 P6 E0 L% A7 |泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
$ a& u8 a: T  s3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 5 c+ @1 H* O1 B# }+ {
洁面棉轻轻擦拭。
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6 I, Q! O  ?: t7 Z* ~+ n" ^补水保湿面膜 + A8 R& S& I. N% G( n4 V5 x
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: . j+ J+ u8 i, \' p7 _, Z/ K& i
保湿、润泽肌肤。
' Y! c7 p$ P5 @2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
* H7 p- k4 V- Z1 a3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
7 T/ A! d2 S& C( f# k& W分钟后用清水洗净。
* z/ R, s+ t, }( s- N( ^4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 3 `6 u6 L7 c7 P0 d  G
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
9 Z0 ~& M: P0 M, g5 ]! F8 [( f5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
2 j0 Q7 s8 B# E" {9 N4 d. ?2 C15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
. q6 B; L9 \' c/ ~0 x  h6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
' u  ]) s' P+ {& ~洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 5 h0 v% W" m5 I; ]9 \* s6 ~
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 ' l! g, a  Y+ J# h" A& _
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! n( N9 M  H% |除皱紧肤面膜* j& [0 r7 y0 s  h0 y1 H6 o

: F6 _. c/ u& c1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
( b+ l4 _+ S% ?1 h0 ^" F+ ?" z( m% W面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
3 i' {+ y9 E) j3 a  [, g即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 / j- f) _) C9 w4 Q& ?# V8 x
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 6 T  g: i2 ]" _$ Z1 l
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 $ _% R/ }- X2 X5 z- P6 P
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 " Y& b( ~( L0 c2 h! w0 X; {0 p
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 - f( H, d" q* X5 y
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 ! {3 m: A! b/ P0 m2 W% f
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 - C; H8 @6 p. Y% k7 B
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 5 `6 D) c& f# A* L4 ^
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 ' \" Q- F! d; w# W  F" p! q
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控油面膜9 q: d! ]+ R$ f! {- Q3 M  P

1 U3 V. U* R, _( Q6 B/ x4 J3 h2 r1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
5 r2 I$ F5 D2 `+ X1 g# w' X. K2 I) t8 x9 Q以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 - o% O7 j* R$ q& f0 |2 }
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
4 K1 r; Y4 b8 I! r8 L( f0 I后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
0 ~3 g5 x3 P8 A7 Z# [3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
  U4 F3 X) f1 n" O: n# s9 `7 o7 T粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 & m- l: U3 u% R# U3 S4 [
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保护眼睛、嘴唇的面膜 5 ~( J* n( g4 M8 ~+ P" k
  
4 A9 q1 u, ~: s  R6 P仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 * N# v# `1 v9 f3 {+ l  K
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
7 l7 J  q" h8 {7 l( U土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 ) O! s9 y. e4 ]) i) p8 E
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, 9 Q( a4 y9 ]6 }- n' p& K2 a
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 . o, K. U- Q# c" |
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, 6 w* A3 n  O5 ~+ o) O! K
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 $ N; t  M8 C1 |
改善眼神及熊猫眼现象。
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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