|
|
脱发
; Z# Y/ _ q8 f; d: d4 P. _: y. Q% |- E O* B: i0 a1 R, m9 `0 r
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
% U. v* E" E# }, c9 G( n6 I. X
& n# Z( ~, D8 F" G' F# S2 B* o( J骨质疏松
" f8 G F: R8 Q% W' X 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
8 N2 }: [/ Q7 W0 E" \* a$ d ! P6 T: @ B. e
胃下垂
* q, g& B& }' \! r; \& a 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
7 k+ V' E8 f/ ` {4 Z
0 V1 \0 p1 N5 x p- g; i% C3 Z0 y- p子宫脱垂
0 O% W$ k2 y5 A9 O+ T 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。$ ]7 g7 b7 O. r. ]9 A8 H
; , m$ X$ \4 d! B6 C4 b
贫血
' X% f Z- `3 j8 }. R 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。9 w( ~' C6 Z/ M6 H6 P& ?
0 U( K4 D6 a) t6 k1 n% @* I* |" @记忆衰退 ) W. y! y/ l; f8 R
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
