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额头痘VS肝脏
% [ x M' K) r1 g5 A如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
8 p7 Y# a& J% [3 O. y- k长效建议:让肝脏按时工作 " O/ v' w- s8 [6 T
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 7 F' R; `: x$ _, k
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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* m# e5 g0 e- h9 K$ ]* X X鼻翼痘VS胃 6 x5 c$ z% c4 P: y
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 + B0 Z5 C. D3 R, C* o$ }8 x1 ]
长效建议:少食刺激性食品 7 D; d/ k( A& b1 T }
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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2 R/ _' l; y( W! q唇周痘VS肠 $ H1 U. P% B2 V8 ] ]
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
7 k! ]) I! f9 p& X R+ s长效建议:舒肠助排毒 # j! x4 K5 f/ y. y7 {' Y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
3 q) z2 {* ?% c: y8 i" X8 P6 O出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ; D' b( @" `0 Y& {% {, P8 A& a0 d
长效建议:注意保护心脏 + O; _- S* e" I t
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 7 S7 ] ?% n* `- l: u4 l, R/ p
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
! ~" s5 h& J# U' U长效建议:清洁照顾边缘细节
1 ?- x# t0 `9 V& Q+ e( j/ p每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ) \/ C$ m' t5 V: I
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0 j! ^7 N" D7 x- b7 x) O左脸颊痘VS血液循环 1 O' D2 N- P; U$ L& k
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 & q1 F9 y; v$ p N" @+ s2 X
长效建议:加速血液循环 / X9 k! y2 l, d) M' z8 l
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 1 y D" h( \, H: X
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+ Y$ S- a4 g5 J& s" T% D$ x右脸颊痘VS肺 & J$ T" a$ @) S& V2 R3 n% E1 {3 K; `
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 9 B+ W) G0 n; W) U8 A; i+ _; R
长效建议:禁食易敏食物
7 _* ]; _) n$ w9 L停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 1 K; Q" G7 F1 z3 ?
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太阳穴痘VS胆囊
/ h0 t; n' v* Z8 l7 j是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 2 Q' F" E- G- t1 e! B
长效建议:给胆囊减负
. v) t: Y6 Y2 F每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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. R* }. \6 k. R% S: x; ], `+ Y腮边颊痘VS淋巴循环 3 O& q" `- W+ h' c/ U$ k
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 + S* B3 d3 ^- ?1 n4 G1 Q" X
长效建议:促使肝胆排毒
" k7 E) _& E9 D1 L9 D不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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