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额头痘VS肝脏 ) F6 a m2 Y: `
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
( Q7 u: U; M" y! [% G长效建议:让肝脏按时工作 - ]4 X5 z4 E/ F" p; K4 m
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 - ]: @: z7 e @7 K; N2 }8 f
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 ! w# P* ]" A% N! f* ]. y' a
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
0 W, y# C, M3 R" Y. T长效建议:少食刺激性食品
1 C9 ?- @8 ?: Q" H* ]减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 & K8 q2 B& _, R$ e
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唇周痘VS肠 . b2 S/ [1 P5 [. C: W( F
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
# y( k3 \) X/ J长效建议:舒肠助排毒
+ X7 @8 N7 \2 I2 Q服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ) c. |+ P2 R$ b. }7 H* L% h
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" o/ B g: y" h0 u; k印堂痘VS心脏
0 b4 J; O8 R) |. o5 q出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 + }9 J9 `) Q2 z& I, t! ~. f) i% f
长效建议:注意保护心脏 4 s. G8 W1 n# H' S
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 4 v0 i& E/ ~: @7 u
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( F ~. n0 h5 w长效建议:清洁照顾边缘细节 4 |1 U( d3 v, b- F K
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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6 t4 h9 p& s* q+ B+ O/ v( p! e% _1 A9 n左脸颊痘VS血液循环
) ]' F' |1 ?; n8 F左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 % E# ?9 W8 u+ x- y% _5 U
长效建议:加速血液循环 ( S6 F5 Q9 V' r8 S0 ?
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 # w& }$ n+ p5 i& G$ B) j* w9 B/ V8 A
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右脸颊痘VS肺
) E; ]9 i2 E r( p0 D! r" W右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
# [$ f' `4 B5 c+ N7 S长效建议:禁食易敏食物
7 F' v/ C* C2 K停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 6 O$ a+ ~5 K4 T) ]8 ]2 P9 Z4 F
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
# W( Z/ C+ }; w: Z) p$ V长效建议:给胆囊减负 : \( z8 T$ S5 y$ Z1 O5 K3 Y
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 1 s, Q+ A- R' U9 c! D$ L: O) }
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腮边颊痘VS淋巴循环
- N# V8 _3 H: T& S" E/ k( {1 u6 U长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
8 T2 ~# b; N9 n" Z长效建议:促使肝胆排毒
2 C& c8 h0 x/ V3 d( A% T& d! \1 I不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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