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额头痘VS肝脏
$ Y( B" s6 W( E( [8 r$ y% M如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 . }/ r# S8 |) g
长效建议:让肝脏按时工作
# X! z: V( z# P9 a% _晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 * K& c* |7 u3 y! Z v \
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 5 f" e1 |. g( c3 y
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鼻翼痘VS胃 6 v; V% g y q/ a# Y% c9 J% b: ~
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
7 Q- d1 Q4 B, W" ?" P* X长效建议:少食刺激性食品
' R0 J: m% o3 ~7 y+ g6 i9 t减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 $ C* K0 d- A! F8 P; b
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/ R' K3 G0 \" i4 _唇周痘VS肠 : R& c. T1 V; B
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ; H4 c; s: ~6 y1 q4 U% o7 k
长效建议:舒肠助排毒 ( R/ ~$ |% q1 M. ~2 {
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 : q8 `' W5 {- r' \
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! u) ~$ P1 Z0 v! Y; H3 V% h) J印堂痘VS心脏
/ y' I* i: z/ H9 A% e! @出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
) S6 ]6 F3 Y# k3 R3 p" c长效建议:注意保护心脏 ) o' G" X1 m" B+ ?! ]
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 0 P" Z9 E% T' \" O: q! s
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发际痘VS毛孔 8 P& z/ `7 ~8 { x1 m8 F
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 g6 i$ S4 m. Q6 f; Z长效建议:清洁照顾边缘细节 & a$ }2 u, x2 t- O% o6 O
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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) f& }9 y4 {0 I8 l/ y ~左脸颊痘VS血液循环 $ T0 J: u( p9 D. A2 e
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
& [+ U1 Q2 c! _8 y8 P长效建议:加速血液循环 6 {) o7 `' \3 O8 l1 T, H# f; E" u" W
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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6 P- S6 u7 D7 n7 c右脸颊痘VS肺 0 E+ F, S6 }3 D
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
. J. j: H6 z5 [1 ]! x" C8 d+ K4 k长效建议:禁食易敏食物 7 C; h1 ], k0 ~5 F* Z7 u' C
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
6 t7 B* q$ x6 W是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 " t* ^9 Q- I9 Q+ t( J$ ~
长效建议:给胆囊减负 5 E8 N( H% K$ `8 _- ]" |6 |7 V
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 M5 b7 A' n' ]& A% T' C
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腮边颊痘VS淋巴循环 # m0 J6 c! J5 S
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ( f9 O4 G" r, C& J2 ]( S$ N9 G
长效建议:促使肝胆排毒 5 `2 J' i: E+ ?' a- b
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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