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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
' s' N9 e- @ c# T$ W% G* k额头痘VS肝脏
9 ]# X" p9 r" ?; j% v如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
2 ~. l5 ~# G( R4 E长效建议:让肝脏按时工作
7 ~% A% L: D+ M$ r) H晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
$ c" b9 u% ?: ~5 Y2 w- a3 s/ n5 M哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。: S8 M( {8 z% E$ M" s
鼻翼痘VS胃
/ S- ^ |( w8 y9 }$ i4 u. I% c当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。- I8 o4 _+ n0 v# Z6 a
长效建议:少食刺激性食品
5 W. G; z" w, }/ _ D* T减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。7 e9 _6 F! x8 A
唇周痘VS肠3 c! m$ [+ E) E. c3 Z4 ^$ Q
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, ~8 W8 }* S! n h' p长效建议:舒肠助排毒
7 `+ O' K" T+ q- N, Z服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。1 `) U, z: |' h# y7 X- a" }4 f& {
印堂痘VS心脏
4 N6 Q9 p6 g( O: Q+ z a# |/ e2 s出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
- i$ |0 E# q4 Q( ]' p长效建议:注意保护心脏
. ?9 _- ` e1 s% Q1 H远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
- N D* d3 G q' U发际痘VS毛孔
3 |5 j' |0 _! `' K$ n: l因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。, M8 z( R9 `/ a# h1 b
长效建议:清洁照顾边缘细节
+ G1 F; S Y6 c; Y3 P$ b! Y每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。$ l2 O6 ?8 d1 }" F% u2 p) X
左脸颊痘VS血液循环
* P4 [" V" u# t# O左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。8 |* F. |7 t8 o# J1 ~
长效建议:加速血液循环
W1 V/ z; O" }: c$ P不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
/ Y3 K p# W s/ [8 c: |( x右脸颊痘VS肺! j* ~! \+ j- [3 h- ~( E
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
: Q! N' M8 I" |" E% j长效建议:禁食易敏食物
0 f) m1 |" L% N) N. g* ]停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。" g! Z& U0 n2 Y- U
太阳穴痘VS胆囊
0 X- _- A$ r' Z" v8 ?% H' W y是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。3 \ I$ G, Q1 \' Z
长效建议:给胆囊减负
6 L5 V5 {( u9 M6 ^ I" I每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
( M/ V' d" n: R( U' l" S腮边颊痘VS淋巴循环
; c1 b2 ~2 c2 y: k长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。: o# O" ~; c" `2 q
长效建议:促使肝胆排毒6 X3 |9 r0 O/ w e! y1 F' C* y$ H
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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