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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦6 Y- C- |. e+ v/ H+ o* C
额头痘VS肝脏/ D+ r8 D) H# e9 C/ a
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。) c9 @' K0 R" D$ D! i
长效建议:让肝脏按时工作
2 \4 Y6 C5 e4 U( L! x# B晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
7 d2 }9 g* h) G2 _4 Y) ?1 z+ \哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。4 e5 o9 b) Q0 g0 c3 z" F" I8 @
鼻翼痘VS胃- }- A' L% x( l, {& d7 \
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
& X! f3 W9 c/ r, R% x+ o. n+ |" v长效建议:少食刺激性食品) p S1 \2 F/ W
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。7 f0 Z4 Y) n/ l& q% G
唇周痘VS肠
# [4 N. t: d4 I+ q; K# `4 k便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。1 r8 q$ x) D# l; W3 h
长效建议:舒肠助排毒# H# @ r" R1 P9 p0 {* h P2 v
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。9 n, p, t; }: a6 T" r" f
印堂痘VS心脏5 b7 D& V/ j4 Z/ h( e
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
' ?' C/ v [8 g# H长效建议:注意保护心脏
$ w" q8 S) i; x# K远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
, M8 Q) U3 u) s发际痘VS毛孔+ a. p- Z, I0 g% {& [
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。6 A: S# e) P3 I/ N; a) `; ?
长效建议:清洁照顾边缘细节: f# @! n* U2 F! u* L9 H: h$ H
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。1 f, O% k' c" l$ [/ w
左脸颊痘VS血液循环
4 Z! p- x! U: h/ l( y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。6 ]* G! _+ O6 W/ q! K+ t
长效建议:加速血液循环+ ] n% G% K3 P- ~. y$ H: ]
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
5 x. |2 I+ K% x0 R3 D右脸颊痘VS肺
) h4 p# c3 N* r2 |) s. k4 G右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
! S' Q# |' H& L长效建议:禁食易敏食物
7 U, i5 q, ~( Z4 p4 u& b停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
. r( t8 F5 F# k- y; c太阳穴痘VS胆囊
+ k. g2 C' W/ a* D是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。7 ~9 U9 o6 z3 t4 B$ ?& B: d/ w
长效建议:给胆囊减负
) R" a! ]: S/ G- H每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
/ T) u: l0 ]5 }- \5 I腮边颊痘VS淋巴循环
6 c8 v K0 {. H5 _' b" \5 a长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。4 S8 M4 p0 f8 z3 T
长效建议:促使肝胆排毒
% w, ^: @$ x; d9 S1 P1 K! L不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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