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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
1 L$ `4 ]8 N4 e2 T1 k2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！/ E# J J% O, t# y* C0 d
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
- B4 d3 n6 |, l& x4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。3 u3 R+ |3 v& O5 Z! t, F
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。8 E5 \) H7 F5 `8 ]6 I5 I
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。7 b" M0 ~* m5 l5 p: i; \
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。4 F, V/ G( g V9 R
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
8 n r$ L4 g8 O0 H+ X$ O9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
8 O& C, W1 ] \7 Y10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
2 ^: v. v/ A0 [( @& ^4 e6 K# m11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
; M7 B" C" D4 x; i/ e$ n3 h. }12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。1 F6 W' A! W) [. p( v, `/ ?# q
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！8 u ?. u7 d( [# A
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
" D8 A6 w" h- p! D% n* u. Q8 r15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
3 X1 R1 F! b: t" L2 M6 z, ^. X5 o16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
4 P0 P1 X+ G5 j+ L- K0 X/ Q17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
) K' e0 e6 c% Q9 h: n" K18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单： M* V9 [. s v: c' W" s
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
) d7 X+ h& R; C" N4 {; uB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
# j, T; Z* h, A4 r; PC.每天早晚各运动一小时 6 ^+ r6 D$ }8 o5 i
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：5 u+ V& y& S. x0 I8 |: |
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！- C* y! e: a( {! ?$ D
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。- r+ G- L% @' h2 I0 o y- m, I" \2 d
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
' s1 w% F" v/ D2 s% ID.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
: I( a9 j5 h2 t, s1 d: X; q# J20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
; B" e3 ? ?* d6 CA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
0 m5 j, f7 O+ o V8 pB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！7 ]8 i" ^+ y8 E' j) g7 t9 C/ y
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44