|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
" n! }4 C$ \+ J! P: g+ U4 i9 @2 G4 I& a4 g* m/ F
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
9 j0 K# V+ F2 }; }8 g: l2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！. ~7 B7 I1 t( D! w1 r" L6 A; j" D
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。% X6 F- _( A' k I5 k. ` t
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
8 X* U! t4 k; P0 ]5 ~: l5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。- l' U; b8 N) Y& `' E
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
: d+ F/ B8 G' z5 a& |7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
6 i3 u+ R5 c# ^, r8 u, c. s* H! S' O8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。: L$ F$ w2 E1 K& a
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
$ U! v F& P2 R2 T1 a10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！+ U# ~* B7 R. Y7 g
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！; B; w( N' a% v
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
* r: a& ~2 U/ x' ~6 ?7 q13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！' O0 i9 u7 G% L2 g) ^8 b: t
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！# x E6 r, i% k7 u0 k
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！0 W8 k5 D& C: x* l
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！- `/ Y7 N6 t; n1 y# W
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
- t" }. ?. X( }! l6 K7 [18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
# a) C I* Y( d% [# V& l. JA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 t# D; Y( @; i1 X
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
1 H- L( I( c! l" _* _/ `# OC.每天早晚各运动一小时 ' w6 Z( j7 C6 C) B8 X5 j& J
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
! M0 s9 [8 @6 U) Y- ^A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
) w1 A: }( m# G) PB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 T8 C' G' s; D3 E
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
/ P, [1 |. ]4 U8 WD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。* @4 C1 Q/ i# ^- B8 `7 f+ f- q
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：9 r9 [0 ]* E) s. P8 S8 Z/ R4 m
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
" l0 U. R: j9 lB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
& W5 `$ j* P+ `, K! [. Q6 mC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44