|
|
忌糖:: A8 I" |, B6 A* ^
; ?$ u, i8 u; C, v% [) }甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性,有碍头发生长。, C3 n8 T+ [+ r Q1 b0 K8 \4 [( `. K
" ^) P, h, P: M$ t& n9 Y/ c2 T忌油腻:0 Z" I/ r3 e' i2 P
# C f$ i j U' g6 N7 X4 N( _5 W
令皮下的脂肪增厚;皮脂腺分泌过盛,导致皮脂外溢,影响毛囊功能而使头发易脱落。
. ]8 i3 O5 r( H
$ k# m/ p# z1 z2 m# y3 P忌烟酒:
! C9 u1 z* U I$ x# E/ Q
8 l( C, I4 g, u' {8 X& B香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热,妨碍皮脂腺的正常分秘,令头发脱落。# _5 d& d. K* j1 J6 r
# J& U7 p( @3 D" p+ k/ f* _忌辛辣:
j% v) g! S' }/ O. N% j: L; l. X9 C+ ^3 }
辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物,使头发失去滋润而焦枯易落。
. L% @2 f' }$ Y+ y5 [0 N1 a; g, Y) j4 d/ c1 Z/ ^
忌染烫发: X& m N9 n% q' _; q0 t4 B' J9 O
- p/ d8 Y6 |5 Z2 g9 O染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中,伤及神经系统之毛髓质,引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽,容易折断脱落。
( g$ Z4 |7 l6 Y. w1 }: ~
0 D' P$ u" K9 w- }, `- D, b5 g忌经常戴帽:
7 b, _# z9 k. n C& |3 q! G2 h3 V- ]( z, K- [! i- i
长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气,热气和汗水挥发不去,易感染细菌,导致头发脱落。
9 R7 }& k$ S7 F9 v5 X9 A1 _7 }. _ {
- T3 w5 b( U+ f4 B忌生活无规律:0 U' }- P8 ^' C
, {6 N$ ~0 c+ @( U情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调,影响头皮油脂分泌。 |
|