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一、
8 V l% l1 ]& N/ Q/ s' H4 V e1.买来青鱼,切成鱼片。
% M7 e: g$ ~; b L8 E6 ^( R, b2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) / W8 e0 {+ m0 E
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
! O9 K8 I- i( O; d$ n4 Z. J4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
' X" d- |( k D0 U Z2 f5 K5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ! {" i/ l* G# e8 ^0 Y
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
2 y) P1 l* G) [" m二、 2 ~! p- Y! Z1 i, Y0 O* M, p
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
6 j6 j$ c! J) F4 g5 ?5 a; T或Tilapia(罗非鱼)
! E6 y& w8 p/ F" [或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) # Y7 S4 p' k' R, k6 O/ ^0 w
一条 , ]( u: U" b9 G
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
) u2 h3 Y5 {2 P1 r0 ^) o X调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
# [5 S! l, a9 T* Z. |7 G6 \9 l) [豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
: d3 s6 ?5 \ m/ ], q盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
) f$ G: p4 I# a- |! [另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 # O5 e# _( ~0 ?+ a6 |4 b
做法:
4 p( a) q/ N* D9 m" o1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
8 U& ~! w/ g e0 j9 g8 e( D2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
# P P0 k5 j0 n% u3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 % Z: [1 X) L7 s! A" Y3 u
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 : D7 K& x# q- [
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! 3 }% h+ s+ I$ p( _: M

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