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[size=3]準備食材有:! R$ | ^/ e2 l* L
9 a9 w8 \+ g1 G$ E. }) f) w/ ]
1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)0 Q; u% o+ j& G' f
9 ]! {+ x4 P1 j0 @; h, F 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
; I% }6 T( e% L: k- q1 N4 |(烹飪書上是用草菇~)9 B# G. ~9 p( @' A1 @
/ G% n* E7 {# E+ S' q(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]7 G4 x3 H& n) `- e1 F6 V
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+ ^2 Y* g8 D2 @( N& D2 Q* m: V[size=3]再來又到了調味料了:( V+ c' Q0 W8 v
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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' `/ _/ h ?. E7 \2 U, w& W (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!! ^3 P) }9 v: S; z
- k1 X, F$ m0 `8 {" Z# q 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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8 ?8 S5 @+ {; F) n; r (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color] [. C' q l7 Z9 m
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" \: H3 S1 I2 j, H) \ d0 X[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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6 z$ T. D: Z9 Y0 ]+ C[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~! i% g( ]+ y$ f3 K' u( o0 F
, M( e$ _; d' g: L雞婆時間..............., X, p) A$ Q- A1 `0 A4 G8 N
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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* |& X9 e( A$ K: Y 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.0 @ z1 w+ z. D& n. c% ~% _ u
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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