本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 v7 O7 h& r1 T8 V3 U
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 3 E. j P( n9 |9 M
制作方法 [原料/调料] 5 l5 J0 S; F8 e5 _4 J/ e( b
青木瓜 1个
* i, o. U- n* J7 A- _2 E蕃茄中型 1个2 G' b- i1 f! y1 n- w6 {& { f
辣椒 1-2根 k1 m1 X& C% j- b5 d" N
虾米 2大匙$ p% H( n; ?+ r8 _/ D2 F* i" N' g& Q; s
花生(烤过) 2大匙0 B/ K- C' x5 s# S
蒜头(带皮)4-5瓣+ z* K+ D6 T) m; W h1 c
长豆6 B- L9 x0 r( h- \. m2 @- Q
视个人喜好添加
# A$ N P: g+ A; I& o鱼露 3大匙4 m3 @1 i: P0 U/ m! _
糖 3大匙
8 x, t3 s( U1 Q! D0 i柠檬汁 2大匙 * |8 |, S! X5 \' ~. D& d
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[制作流程] ! h' @* ~5 X+ y5 T3 ]
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" d m8 i d0 J% t$ J# X(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 L. V- c6 ?" F0 Q4 C9 S: x
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