本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 S! z6 g! D% w* g
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 4 f+ g, U7 n8 J: Y
制作方法 [原料/调料] 5 q8 n+ F6 G4 @. v
青木瓜 1个
: K3 G7 @( u! e) N蕃茄中型 1个; J6 g. D1 q5 I
辣椒 1-2根: T+ c' L( ^2 Q6 |3 F& R9 e" K
虾米 2大匙7 d% _( Y$ ?& E( ~0 x. C
花生(烤过) 2大匙# ?8 Z- z" O$ i% W6 S
蒜头(带皮)4-5瓣3 A. {2 J5 J. A- p% K9 }# o2 t0 |* f( q
长豆, H9 d; B$ x( G, B8 D0 g! O1 C3 _
视个人喜好添加9 a7 J$ I$ U. Z2 C1 s
鱼露 3大匙
7 {$ S. l/ i* ~) k( o糖 3大匙
4 _4 L& C+ Y$ }! q: ]' l柠檬汁 2大匙
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7 n( Q/ G/ U: Q! u- f; a/ k[制作流程]
' ~4 C6 G5 _2 t4 @7 E; D) t(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- d9 t6 K! v1 F0 W5 O( w(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) \1 y) u' z7 {( Z- Q
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