本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ y4 r# t5 G5 c+ q8 S) @6 ?' ?
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
; L% [$ C0 { a& S% |) r 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ' {) j0 x: w6 O5 d1 Q
青木瓜 1个
( B. g4 S) G& a$ V' A蕃茄中型 1个) @& j$ L: v& Y: T
辣椒 1-2根% X0 P6 n6 M8 |
虾米 2大匙
3 k9 E3 W* z. C, ~花生(烤过) 2大匙0 c4 D; U, N1 S4 b3 d9 Y, O* Q
蒜头(带皮)4-5瓣; m4 k3 @+ |' a6 g. j4 {0 o$ h
长豆3 v8 ^) a/ F# K2 V
视个人喜好添加9 @) b& ?" f! Y7 t% g/ l) E6 P
鱼露 3大匙( w6 l' i$ R Z/ T7 H; q" T
糖 3大匙
* O0 S, s& {. ]% L柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 2 i0 |0 e( n8 r( K4 A
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
/ n+ K; Y3 B0 M: M0 ?3 y# M/ j(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 M2 l# z- M8 V2 l) I
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