本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
6 f7 X2 T8 U0 I- e$ O
7 F! @& i" h F% r [) X 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 V6 e" C- B# C; Z, [+ [1 E8 N
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 5 ?. Y0 Q3 U) y9 p+ t! g) @. _4 i
制作方法 [原料/调料] ' D# ]8 @# n+ ]. ~/ ^# y2 u$ h
青木瓜 1个/ p* C' a ~: z: K$ r
蕃茄中型 1个3 c5 P' O; s4 M, @- c- E% r' S# B
辣椒 1-2根& d# ?1 @6 p! m& @
虾米 2大匙
3 d- M4 V4 M) |# o; [, `3 P+ s花生(烤过) 2大匙
" ~! L% b+ a; g: Y9 W4 X. H: X. B. F蒜头(带皮)4-5瓣
! E1 |+ }; G# m; k( e$ Z: D长豆
& J) X$ U5 R- \% U2 l; y视个人喜好添加) B* s- Q( K- L' V5 k# I' }
鱼露 3大匙
- Z: Y$ d3 s. _糖 3大匙
' E) p; |& {, d" W柠檬汁 2大匙
9 q$ P: p+ Y$ b ]+ s" R7 f8 E
* ^5 Q, |4 w+ g$ T0 j, x[制作流程]
7 S: }4 O: z+ M6 M i(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& h3 l- X c$ [, H(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , U7 B1 _+ q; M% c
|