|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 : I3 D+ L' e& p& v v. u) W0 g) {0 T' n
1、茯苓蜂蜜面膜
: k8 z" v U" o3 l- M% j0 X材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 & p: g" h" n* ^- U8 P# v) y
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
8 }! l7 ^9 W$ c' Z" d功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
' X4 X1 A4 F, O% c1 k) g2、三白面膜
. W8 G/ ^- | q3 t7 [: t' I+ O材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 : c0 r3 ?/ z; K: E/ U# e% V
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 . i5 w( O4 B* Z0 Y8 P
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 # o" h0 [6 L. ?
3、杏仁茯苓敷 8 D Q0 e1 C' \1 X: e2 o! C
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 . w' q. R( P* H
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
, O6 C( `, X2 u, l1 y说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 }5 T' r2 Q3 C9 b0 z5 s& ~2 N0 Z
4、绿豆三白面膜 " ^: j; Y+ ]6 J1 z& n
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 , @* Z. r8 R8 C& @
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
( J" h; i" q9 O; A# B5 h* r美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 6 x+ z7 ~5 T# H4 D2 a
5、银玉面膜
8 ~, H, k1 y# U/ N) n9 p e6 A材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 # X1 [9 m: L! L3 ~8 ]8 j/ j
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
6 W$ z9 K6 v2 i* r; m" `) }7 l. p功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。 5 g" m* O0 Q+ j2 R9 E4 C( S, F5 z2 }6 x
6、三白汤 " z# N* V9 X+ o, f9 g$ d: ~
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。# c1 q2 p5 u8 N+ f. ~3 p) ^
- l [7 d# ?9 z, F5 I6 p
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|