美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

" Q: z: V; B/ r7 ?黄芪红枣茶

材料：

1 v8 d0 \* b* c" ]. t2 B) f黄芪3—5片，红枣3粒。
! o. C2 t/ J* R/ P$ E- L" O9 I
0 z- K" F/ n+ k3 d, q* M作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。

. x  p+ x5 P1 V: s1 h玉女补乳酥
4 T7 y& m& j3 m5 I( u6 e
材料：
- ~$ A4 p3 a& ]5 R: s& v7 F
) Q7 U3 g( W. p- t+ ^; V0 Z花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
+ x( Q+ ]) p9 Y6 \+ H8 o
7 g: ?" O: g$ c  S1 R# D作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

+ @. t' G% p( B4 V( Y2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
5 }. I% r: f7 @3 A. U, Q# b
" q( \. i' }' ~7 |3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
# e& `4 X4 ^$ w8 Q( X
0 B8 ]5 X) y0 I* x$ E" t效果分析：
' Z+ Q* t2 G2 ~, Q2 i
. `: g* Y6 G& N2 M黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
# p8 K/ C* g  q" U6 r7 {早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}