美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

9 T2 W; L+ ~  W4 J2 |+ j* P! ~7 i, L黄芪红枣茶
. K  }3 x' a+ \: y8 q
材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。
$ M. v  M& A9 s" V3 W( H
作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。
$ m8 E- E1 L! T8 b# k
玉女补乳酥
" Z! y& I$ N) y2 U
" V8 o/ u8 Y$ @7 ?. C7 X) F材料：
  ^2 b7 r! ?( G" c5 q
6 N7 O; ^( M4 Y& S% t: d花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
" ?7 ?1 z% U) \" t* w
6 k1 h3 k9 g/ \) X作法：
5 L5 m, C" Z/ X3 L8 v, U0 {
3 ?' j( }; _$ T/ A1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
- q0 Y/ h9 P" `6 d" ^4 d4 }
2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
& ^1 z# S# ?5 y- T" U
  `0 {' N: U4 X3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：
  K/ k4 @/ C$ C6 ?" c
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}