自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
3 {! n$ v" U4 O& {9 q" y香蕉面膜
% S4 |; m: `' v6 y& Z0 r/ ?' F制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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$ A# T% F- p2 F提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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5 D7 D' U. u% c: R- t5 h隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

柠檬面膜
4 J# f+ U, o( R2 s1 y) R制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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; R  ]2 Z0 l1 F# L# D6 p提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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+ b2 n2 `/ a. a- e草莓面膜
& q# C9 ]' r( i" R制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

葡萄面膜
) \% r9 `* _; ?" v) S: v制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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9 x- _7 a; T, D+ s提示：15分钟后洗掉．

: g1 t5 z! b5 N9 B( o这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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『蔬菜系列』
) L2 ]0 F7 E7 z. a& O' {黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

& L$ S% K5 K2 D' H, d蜂蜜番茄面膜
/ k5 ~& a: n$ y% o( z5 y, ~+ {制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

+ u. _3 ^$ Y& E1 t& k( T提示：涂面，15－20分钟后洗净．

此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

' ]) T9 j6 y8 P方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

6 Y' n9 w$ n2 {! M5 i! M- R提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

% `3 s* Z) _- C; F( ?& Y7 [提示：20分钟后洗去．

此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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/ K0 y# L. E0 ~2 `9 z/ r1 P方法三
% X) d: O* w8 @) R4 \% _制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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提示：20分钟后洗去．

5 p7 G4 H- u+ F+ L% H此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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) H; I) P1 x1 G# m6 r  T: \提示：20分钟后洗净．

这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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" F; g. |3 D; F# m# [方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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3 t2 Y5 Y4 Y' a提示：15－20分钟后洗净．

此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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3 H5 ^8 G9 e) N& p% ?『橄榄油系列』
3 }2 o$ E: b1 V  F方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

提示：敷面20分钟．

每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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方法二
. R7 O( ?" R! n, h, u制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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5 `- w, b6 L6 U提示：20分钟后洗净．
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玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

" x0 _* f. _5 @1 P- J/ W涂面膜应知道
4 r4 x( V4 q% K0 Y; I) N3 u" s3 Y1 i1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

7 v4 V. ~1 r- P" |" x2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

1 U; X( m5 f5 ~  y0 d9 j4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊