|
|
秋季的到来,就意味着干燥的天气也随之到来。在秋天,我们很容易感受到皮肤干燥、咽喉干涩。在饮食上我们都知道要滋阴去燥,也要为皮肤多涂身体乳液。但是我们的唇部呢?重视唇部的女性要多留意以下内容。
) f5 P( E! v, M9 e, E: q2 r
* V0 }; X; a- m; d9 f& r' `干燥脱皮3 X( m, g+ Z) S7 ]
) t8 a' |" \7 O4 I原因:嘴唇皮肤比较纤薄幼细,嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。# S; ^' z/ K6 ^0 e1 q L
; O* k: k8 }6 a9 C# I* [9 n: R- D( `, I
解决方法:随身携带优质的润唇膏是十分必要的,特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想,能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏,虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色,但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用,长期化妆者容易出现脱皮现象,所以一个星期最好有两天不化妆,只抹润唇膏。
, w% a/ ~ e& v+ Z6 @* j( F
# y3 p& W' l! K4 h唇纹深
7 K$ F! u# ~2 R2 Y1 t5 O0 V! k! j+ Q# J0 n
原因:1、遗传或是天生体质较干燥。2、缺水。+ T% ^# a% Z# ~" N7 e& B
9 P& K% i& l: W0 Z解决方法:先天遗传造成的唇纹深,真的很难改善,不妨用彩妆来改善吧!因缺水而唇纹深的女孩,一定要多喝水以赶走干燥,且要多吃水分丰富的水果。另一个使唇纹深的原因就是唇部失去了弹性,所以要找空多做点唇部小运动——默念“啊、咿、呜”,反复夸张地多念几次,提高唇部的弹性。切记,喝过水之后给唇部上妆。9 x; ?7 E W- q/ t+ S/ z* D4 c; O( _; O
5 l$ X% }$ l z, W" a/ w嘴唇颜色黯哑
- j, f$ z0 E: ~5 S. A8 P- p# w# [- u! l. o8 c6 s
原因:双唇在经过漫长夏季的暴晒,容易导致唇色黯淡无光,经常化妆的女士更要注意,因为御妆不彻底,会导致唇色暗沉和干燥,严重的还可能染上“口红病”。" Y7 A! U0 C I: j; x9 d# G
% v' k9 E% d0 k解决方法:注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏,同时要多喝水,食用含有丰富维他命的蔬菜和水果,还可适量服用含有维他命A、B、C药片,这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油,然后再使用口红,最好是无色的。+ M1 q3 N+ r% @* I' r( l
1 @0 C* I4 c( ]唇周松弛
" ] i/ p& c# ]8 C7 W) D+ }& @; S% z$ n% O8 F
原因:嘴唇是人的脸部表情运用最多的地方,肌肉收缩比较频繁,因此很容易造成肌肉松弛的现象。, U" x! D, Q( x3 ?" Z! G
1 W9 {( q g7 P! {4 U) B/ D8 v8 w解决方法:常常练习唇周的紧实运动。都要确实张大嘴巴来做才会有效果。重复10~15次。接着再利用拇指的力量来按压嘴角,嘴巴尽量放轻松,施力的力道不需要太重,重点是要刺激紧实嘴角两旁的肌肉。9 D& x; ^# @# T- j, r* v# {, f3 c
, J& z6 Z, `! {7 t% {; P" A# P a
嘴唇干裂
0 f+ E0 K, J! P2 u, Z" ^9 D3 J! F* a% F( V8 y; }4 u
原因:缺水是嘴唇干裂的主谋。, Y6 M3 D' F9 r6 V k
) f& d, s6 \( R k1 D解决方法:当唇部出现干裂时,可先用热毛巾敷唇 3—5分钟,再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮,然后抹上润唇霜,注意不要立即抹口红,这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。如果唇部皮肤干裂严重,则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前,在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏,这两种成分能舒缓干裂的双唇。
+ |9 ^ k1 a9 J; d0 b$ d: C. J4 J5 r5 _1 A5 E
很多人为了防治唇裂,会涂些润唇膏,这样不仅能让红唇看上去更美,还避免各种唇部困扰。但是,专家指出:乱涂润唇膏引发过敏性唇炎。因而建议大家在保养的同时也要注意健康。& ]" }! S/ F3 }8 ~1 A, E9 {- X1 @, k& Y
2 p9 J) a( z! n9 n4 k& m" b/ l$ p秋季涂润唇膏“配不拢”容易引起过敏- B. s* ~" z, s! \. p% l
3 _+ o7 b4 C% s: B嘴唇开裂是最最多见的唇红疾病,不同品牌的润唇膏有不同的配方,而不同的人对润唇膏的适应性也不一样。一旦“配不拢”,就有可能引起过敏。
9 _0 T/ ?& C' K* w- c: r3 A5 m* z1 j: E3 D {
还有的用了“三无牌”润唇膏,嘴唇发痒,稍有红肿,虽能“挺”过去”,但天长日久,嘴唇不但不滋润,反而不断脱皮、开裂,痛苦不堪,成为“慢性唇炎”患者。
c. B( }5 P$ ]
, e4 p0 q6 R$ S4 \8 G还有人嘴唇一干,就用舌头舔,结果嘴唇愈舔愈干,甚至开裂,嘴唇周围的皮肤也受到“牵连”,发红发硬,看上去就像“猴屁股”。9 x8 f7 T( l, \. g) g* q- I; S v9 s
; N5 i( A+ J# ~% M1 ?- t
唇炎长期不愈可能“癌变”" N3 K7 Z; W8 n9 G
! T1 v. U: l9 y' U' B
特别提醒,发生在嘴唇的口腔粘膜病绝不止此。由药物过敏引起的“药物性口炎”、由放射线引起的“放射性口炎”,在病毒感染、体内慢性病灶、胶原疾病或恶性肿瘤的背景下,接触花粉、鱼虾、药物,甚至寒冷、情绪紧张等刺激因素引起的“多形性红斑”、由多种过敏原引起的“血管神经性水肿”,以及属于癌前病变的“盘状红斑狼疮”、扁平苔癣等,都可能引起嘴唇粘膜的广泛性糜烂、开裂、出血。0 j3 y0 h% \) I5 D/ v) h
! O/ l1 x" }$ ?而长期不愈的唇炎,还有癌变的个例。因此建议,如果发生嘴唇损害,首先应上医院请医生先做个诊断。
- W' I( S( j9 M6 |: t0 \; U1 j/ v7 ^4 I3 X
保暖靠口罩保湿靠甘油
% t' w+ P( _: n3 C# m; f+ f% L6 r8 ?. u; d$ r. {
据专家临床经验,正确的冬季护唇应掌握四大原则:一要保暖避风寒,二要保湿防干裂,三要慎选护肤品,四要勤洗免污染。, _5 ?* s+ m m, b0 S
9 Y4 k6 n+ B, d$ m) E
外出戴口罩是最简便易行的嘴唇保暖法。而时常用干净手指轻轻按摩口唇部位,以增加嘴唇部血流量,也不失为一种好办法。5 {: Z' c1 \9 o U$ ~
. |: Y' F m7 X. J/ B& \
保持嘴唇湿润不能迷信润唇膏。其实,最普通的甘油往往能起到良好的保湿作用。另外,在冬天还应多喝热茶。) z( j. ]& Z4 E/ T, N+ r
' `- A1 J8 R" d5 }4 {
对于有过敏史的人,应尽可能避免使用润唇膏,而以往曾经安全使用过的护肤用品,也不要轻易更换。7 v0 Q2 a; i) L, x
% } I0 C, I1 i, l另外,进食后嘴唇上的残留物要及时洗去。
8 C% L# } z0 I0 A' K$ Z' ]( u0 ?0 h. @% `5 p& ~
秋季小贴士:润唇中药、食疗经验妙方
+ d, F; w9 ^! _" j s. V: s3 M) r& q8 [
一、中药调治$ G/ @3 s# Z' `! E. {7 x& @9 s
+ j/ z$ q2 u H* @9 r7 {1、养阴润燥茶6 B" d1 T- W: d {
: `. E2 y( ]9 i2 I
+ ?+ Q& ?9 ~! L' G4 w( v胖大海2枚,北沙参3克,桔梗3克,乌梅3克,大枣3枚,放入保温杯中,用沸水冲泡,浸泡1小时,可加冰糖少许调味。具有滋阴润燥、生津止渴的功效。适用于秋燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者。
: c+ I3 k/ |6 \- }( _ W) y5 A% N5 I- {: n$ E
2、百伤口二冬膏# E9 k1 }# p2 n: L) _
. I; v( @% B* ?1 y0 l. U' d
1 u% S& Z3 K# {* N$ I" S/ c百合、天冬、麦冬各250克。将3味药洗净,加水文火煎煮2小时,过滤取汁,浓缩成膏。每100克清膏中加炼蜜50克混匀。每日早、晚各用白开水调服15克。具有养阴清肺、润燥止渴之功。主治燥咳痰少、咽喉干痛、口唇干裂等症。
- n$ P( {5 K" F/ Z& L; o4 g
; M9 I5 N5 v: Z. O+ f- D+ H3、沙参润燥汤
1 R$ f8 R. I m/ t$ O- U! u( x6 Q+ s5 }0 Y4 {; u2 T
- K* o5 i4 P- a- E, N沙参、玉竹各20克,生地15克,石斛30克,煎汤,每日1剂,每日服两次。有养阴润肺、益气润燥、生津益胃的作用。主治口干唇燥、干咳音哑、心烦口渴等症。
6 t0 \% ]& [ z- b6 O5 l1 E# O) P/ v
二、食疗调养- Y6 M3 ~' h) f; C# E
& t% H) O1 R/ S) {1、胡萝卜粥' o2 c" M+ K- Y7 E+ q9 W& j$ u
) Y: [! }% ^2 B, u- c2 R1 J7 e
( Y7 @2 D) [) d( d2 Q将胡萝卜用素油煸炒,加100克米和水煮粥。胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。
* \" z U3 _0 q5 `# ^0 m& M9 I/ A5 h" J7 q" Q* m; _, r
2、川贝冰糖梨1 A2 d) Y+ f& @0 G0 u6 D( c( u
$ s4 S( C: t7 ^$ W6 @4 ^' F8 T. |
4 Q y8 k E' f梨1个挖去核,川贝粉6克,冰糖10克,纳入梨中,蒸熟,服食,早、晚各1次。有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。
, J! \' K P1 J8 P9 E, M& y1 N6 z7 }
. i! ?7 G9 t* n5 g9 T$ l1 Y三、外用润唇膏. a9 S F: c9 g- y" b) E- p
6 x1 m" }! d" d; ~" l5 E: n
熟猪油(熬后油)、蜂蜜各半,拌匀,每日早晚各抹唇部一次。适用口唇干燥、唇裂脱皮及过敏性唇炎。4 ?: s( F- ]9 T. P4 T" ^% n, W
; h# G+ v- B' v+ W. p! v$ G$ k) z' p# z. E/ Y' [; t6 h- l
! G8 c( h: v2 A; s
) `1 N: _* m) A! G$ l9 v$ o
5 S7 d: a2 Q# h! K3 c: i# C( @5 z o) i+ O% }& ?# T* |
) r3 M9 D+ m: Z, H+ |: o4 T% I C Z
: ^3 ^& ~+ c% z8 Y. A
' e+ z" ]/ Q0 d$ v
" H$ X* P8 x: w+ i G
|* Q# ~" j. E/ _ M4 g2 P: D3 m' e. r. r9 k- d0 c" n9 n
" q [0 m/ K; u* _: I
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
查看全部评分
|