|
|
 ) L8 Y/ [' k z7 `( r/ h: I& c
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
3 Y, A- p9 w% T% u r& I8 T" S* y4 a6 Q- B: E6 W" d5 n
泡温泉怎会惹上阴道炎
* z N. k% J$ I; }* K4 q: b+ F2 J: ^! m
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
$ W" [2 N2 N9 ]0 N0 {8 k/ e! l& q$ `- V' E Q$ y$ c" I* f8 b$ x7 t
月经期不要勉强泡温泉
* z, w8 w7 D+ |
7 ]/ ^6 T2 @; J5 b: u7 j; O" e月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。( @6 l1 G! w3 v1 I# J
3 W/ C, N. H5 g: \# E, V
8 l1 w6 z2 n7 ]: w/ p$ ^
如何科学泡温泉8 w* r& a+ t1 X: s$ N8 z- q$ j6 q
$ \6 ?3 g* \" v0 x( [8 C0 R$ X1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
6 V1 x1 t) [, B E/ O2 j2 [
0 ?! l! \+ x" ~! x; h2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；4 B3 C% o, R% i* L
* M6 ~' w* u2 ]
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；3 p6 K3 |# h4 b& d9 Y2 f0 i7 Q, {
T. n" G7 z4 r; r! a8 M6 s
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
3 O. ~ p4 A) f, _/ `5 Y# y9 d( j! {* V V. B) `, F: W, j a
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
- j7 |* C) ?, k4 l3 ?6 w1 i, |9 w i
& U: {8 ?& M3 F0 [, a6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
5 A7 n ^- z: x7 F( N+ @% r! R7 n0 q9 X7 a8 E1 |8 F
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。) t8 F0 ?9 C0 ]2 m3 a9 H1 _; O
# B W" c% [) X* u7 I* ?1 \8 J* S提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。" W0 `% D) W" Y; x+ D
+ p! E& b0 q4 D7 t/ g
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ; K# h+ o2 p! c4 X' {; \+ \1 i# F
( f9 X0 H7 O& R' z
; {0 I' r4 S7 ^8 x. u7 |$ W
4 i* `# k# v& b ?( j Y. F
/ g ^/ f" y% F" @4 `4 f' s2 c
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
