|
|
# G: o' e2 `$ l大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！/ G: J& k) i. r1 c5 b- R a
' w$ E* ? m, K, l3 G! P
泡温泉怎会惹上阴道炎
# j. o+ l1 ~5 w; |& w2 G: b9 @
- O( ?; F* X( m9 `: c# R泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
( @( h7 Y; Y9 g. E( R& A. V; `1 a0 \
月经期不要勉强泡温泉
% q2 [# G/ d8 i' ]: q c
- K/ q: K( g' z Y- f9 Y% ~月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。9 x4 h& o5 a! o$ S+ \
( b8 v" |( i0 A/ @. u
# [9 u. W5 W) S+ w如何科学泡温泉
. h+ Y8 V# Z4 l( z+ D& b `2 E# P7 ?% R6 z7 I. m
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
( _" \6 x4 n3 e8 d% p, n* x! ^
* B: e, I. W" e7 `2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；* M; g" H" v; U9 C) S" z/ A
: ?8 S3 e' z8 r9 t& V* M
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
. |+ m% L9 V$ u% F0 Y; ]- c, V2 ^: _
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。: h. I' ?" ^* F3 f* S$ g
9 G3 h2 H. W+ B+ L( c/ g5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；0 s7 _* A( A, G8 p; E8 Y1 g
3 h; p8 K2 q7 G2 g
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
% H* y9 J% y7 H3 P! A3 P' \& u, G7 N7 y3 |1 j! q
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。. ]& ~0 g9 l! H& U4 {$ j3 [9 \) v/ A
. H: g; [, F( F6 _6 t
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
5 O- F* `7 n: M# @
% u5 ?3 [6 l4 v0 {温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
3 \( k' s6 e' s! @: K# `
" b6 c' w2 O; }8 m% f' `3 Y
; R3 _8 k' P/ X8 A3 N! F
1 Q, x2 e& m7 D6 x ) Q: S* Q- f) i
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
