|
|
5 f8 x) z7 M) F0 m! r大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！' |0 l% `0 P8 l
$ K; M- ?. a6 D, I" K, S" w# L
泡温泉怎会惹上阴道炎
0 B' Q7 I0 Y; ~- V9 z+ K7 U
4 i9 l9 n J2 H, ]- D, L. s8 l泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。- s$ r* n% E4 F) [
# }" Y. O- F9 |5 g0 v9 n! g% Y) G
月经期不要勉强泡温泉8 B" i# q# K! J( \' m# _+ h3 \
7 G$ r7 |! V1 m/ H* b
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
* w+ d- T: q8 [9 G* p9 e
! K# V& o+ w D8 ~- Y' j' C+ b- x" d$ J# @
如何科学泡温泉
, Z* H4 i1 ^4 B0 H0 b" f2 E" k
: K- O9 W) N9 X1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
! Q4 Z* E$ \* L( V3 U, Z/ G3 R. P5 G3 a- [- U4 M
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
' l7 j6 u2 T% O, `8 d' M: H3 L
& a( e( {! d" p" U9 O2 ?, @3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
, o! H) K: R! [) b0 K0 o
+ D2 u6 E+ m' w8 O9 m4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。# S { V0 K" M
% ?6 W e- V) p4 q3 I
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
1 E/ K' T0 H% D0 M1 j6 a3 y, V
0 Z. j' T3 G: {5 G! g5 m# u) }6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
0 A+ _! E* x G: v0 n9 B2 ]; s% `/ w" y9 H. u# P1 J8 G. W( a
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。" R+ {7 W& Q: O. u
( k/ `* F8 l8 c
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
e/ n, A1 i1 j; g9 E; x. z6 h i2 C# P2 x1 O) Q7 \( B: }
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 0 i! r0 m1 J9 h& y
9 k3 T- \4 {9 B' @9 o
- q" N$ J) |5 g3 [" Q
& N3 }% P; N: e6 K! o* s# F f- d
J0 ~4 w3 r6 y3 ~; j. d# ~3 T |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
