杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 132172|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

* {6 ~6 K, X% V4 w1、 香蕉绿茶
8 P3 t5 E7 u  \
; ^' n" o3 Q6 S3 Y9 ?* w( a8 h+ F0 ^* ~
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
' d& E1 i# g/ I+ R3 `; s* F# j0 y' H* U% l  G, |
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。1 D5 S3 T9 K: l+ x  S

# b6 d& u# w# X  d; H: U功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。
" r; h* R, a$ f% Y8 X# B  T) W  B& a
2 、葡萄红茶
( E8 |$ [9 x( n9 ?, ^
5 _. O1 U; A2 J# C# s) G! e& ?% f' M$ F# w4 Z
材料:大葡萄一串、红茶5g。* d& G  b$ {2 T& q" H' o

5 y, ?* M7 k6 z: Y4 ]# m1 h制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。7 N: D9 U$ u! r1 o8 p+ i7 c
3 i) R  ^" w) n( s
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。( @: u" l8 q( @- R& ^  B4 @7 e

3 R) b/ _6 t! q9 T) n5 G7 W/ \/ i3 、苹果绿茶0 ?  x/ b/ T9 G3 i

" ~, @+ f/ p. J1 o; u! ^) D8 \1 f; h& Z" }' o3 ~) K
材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。
  _6 A  T) L4 D6 {9 O2 t' i" t6 B8 g
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。3 g0 ]9 f3 T3 T9 y$ `. Q7 t

+ q( U' N8 l2 t" w0 a+ L  W" j功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。3 w. l0 W4 M+ B+ w' `* s) y

0 a6 q: X$ e! o6 J2 U' j4 、红枣花茶
& U' C. D4 h+ ~  [( c' k0 ?5 @' k) u$ r. |5 N3 Q$ h
3 w: a, b% Q* n( s6 O
材料:红枣20枚、花草茶5g。' [  F! E' m. M+ T" K; X7 N/ `

; V$ B% a1 d% e0 R; v" U5 q2 \制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。- d! r" i# f1 w3 l7 G8 H) p
1 f; X2 r) p+ M* y1 q9 D
功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。0 ~6 b* B$ m' P* R* Z( B

+ n$ c6 I# y% n, K5 、柠檬红茶$ W* U8 c) h1 z+ L$ C7 P; J, f$ o
" C' s% _4 r4 _! T
. J3 M& S" [9 x& ?! V
材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
, E, i; e4 c, s) M6 U' I9 B: B5 k- F( J( o9 K0 T+ i4 @
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。- z  ]! ]/ m; d) J" T$ y( K
9 U- |' P4 C- O8 U( _
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。& |( ~/ Y( S* Q7 z

7 ~0 z0 c; e4 ~! R: l) A2 z9 a6 、菠萝蜜茶+ w7 K+ f$ \" w
9 E/ `/ Z9 _5 K
/ e: s9 o$ l# t$ n, q. s6 k% Z
材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
- P. C1 p3 S  p; G
, W: z* U9 ?: Z* s: Y+ Q/ v制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。8 J1 ]' v! O1 y" L
3 ?; T+ g# B. F+ Q: Y
7 、玫瑰果茶& T3 Y) \8 w: N( l1 G% H6 |% O

2 x# m- t9 a+ M) Z8 m  f* |8 B- N: X) t0 l7 D, p5 K3 ]
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
/ P: }8 K2 o$ k1 |+ ]
" D( ?1 a; ^. |/ ^2 F制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。
" D! i+ [  T" o3 h, F0 E
& y; ?9 y, a& q; q功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。$ N) j2 ^' m% i3 P% F  q4 m9 t& G
2 }4 L* b" B8 l
8 、柚子冰茶0 H- O; H0 J3 I5 g4 F2 X6 T

( G- S3 B) b, G, N2 @
4 S( l7 W2 o4 P2 `0 {材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。
, y3 F- _) T5 l7 K  p; f4 v
2 s3 ?8 q/ Z% t$ S# p制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。! C7 ~& g* K1 Z/ R# ~1 y
8 _7 M6 Q7 ?4 X- g) y! B3 D# ?' @7 u
功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。! x: L0 ^4 E; V, f/ b5 |

0 ^! o( N  W$ v$ d: t0 }  J% T9 、山楂首乌茶
; F" i* o5 Z% T$ Q; t% d1 [# G
: {" {: _9 }  Q' S6 ~$ F, l# j
* P% p; J1 E  g! ^: J; r材料:山楂15克、何首乌15克。
1 j7 L2 j7 Y3 N* h
8 c3 {2 F6 t9 ^- Z" G制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。7 V' c: k3 J& }0 l+ D

& X5 a+ ^- C, }$ o8 x, y功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。. H9 J' f( ?* A3 f" o' y" _1 _
+ }* P  C1 |6 F1 ^  |
10 、排毒美颜茶. k6 L. k/ ]/ Y
+ ?( k3 \# K6 F$ l- a

& P- S4 V) Q( ~材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
  h5 I( ?4 `0 d- }3 E
: z" P! V9 J! s* x/ A8 b制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。# Q: K/ G3 S' P. b' v. X
5 m! z/ y/ W- C% A+ d2 _
功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。8 f9 h$ C- x3 O1 A) B' E! q
3 e4 b( ?% _; [# D' r% R
提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错
; Y# z8 R+ s& H" I3 R; B) E; x+ Y
! i  G: ^8 q  a2 ]' W

) W. L' k4 q7 f& z4 E* m

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-3-17 10:03 , Processed in 0.055027 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表