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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 * x2 B2 i* }$ o5 U7 t
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成因:1 Z% [! }) y" ^% m3 y" X3 n7 [
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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症状:
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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; {+ k- y. H+ D! w" ^! o3 b8 Y权威解决方案:# S2 X* G' A; a( s. O
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1、一般补水步骤是怎样的? ) d8 ~8 i$ X+ g' i8 t
; i6 I/ C$ N$ ~) X! L& l第一步:洁面 ) i+ |# T1 {' c7 W" ?4 M
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 $ w8 ~1 u* k8 K: a |6 ~, y
" @( F" n# T$ Y2 D1 [. {' ]第二步:二次清洁、收敛爽肤
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! z2 D$ s* c) ~# f+ j# [洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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第三步:去角质、按摩
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 " K3 ]+ N: S9 E! f. |8 q
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第四步:敷膜
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5 T9 k$ ^' z n1 D在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 $ u- j' h$ W' W V4 \2 H
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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4 s) H/ J' d6 n: e另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果& n! K2 f- M. C$ t+ v
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2、如何才能有效补水?8 A7 H/ r9 S& l# G
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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. H- }2 V3 I; S+ n; f- r多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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7 |" S" }" g: R& i" Y9 n2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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{; m5 ~2 J9 M# `' a/ d W夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 " w3 Z# I# a( }2 l, q! J8 S
) v3 B2 |) T X3 v$ K; l提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 " h3 ]: S8 @2 e
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3:蒸气保湿,经济实用。 ( X( E3 C! Q* {' J
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 & r5 e9 a1 b/ Q5 j: R* {7 i* z
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 / X" D/ g+ o& V0 B& f# _
$ q6 @* i2 B/ z8 C# a不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 : W/ Z+ S, y- g5 R7 S, E0 k
: _1 G0 O* P- W- l" g+ ?' w! a p真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 & R8 L4 w8 h* O
" w$ e5 o* R+ k: z, c6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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' G5 g8 y5 M* t' j& d* u6 Q0 }' _* P保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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5 h$ K6 b1 ^' t* a- L# @% t7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 - [" g/ H( W- J) `8 U$ f
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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: v' X- j: b2 m8:避免用过油护肤品 ( O, M- i, U z
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 0 W# q5 q9 e+ G, G7 t: R. }. R; B* ?
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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% |8 W$ ]' S4 X1 z6 n3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。/ t, }5 E- R8 Q+ s7 R
+ F: N# d% w/ L! ?2 a3 @' o, r1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 % V! [, Z2 a5 _3 w F% S
) |9 c2 Q3 j. _3 H9 R8 y+ {- X敏感性缺水锁水建议:% o3 X- m3 a- q, ~ M) z
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 1 O8 Z# P- \0 g' t. {
5 V+ u, I8 O, B( }+ n2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 ' _ G+ u& G. s E, J
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环境性缺水锁水建议:
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! ( s- z" D1 E# C$ T0 s" y2 X8 J
4 z) _+ U& g! c; i5 p1 H, e3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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`5 K' l/ v2 q7 ]" m5 A油脂性缺水锁水建议:7 {! D: L1 N5 t3 d* W) D$ V9 M
4 L6 }4 N4 g) l* B7 w/ X# E% ](1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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