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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
# L" Q; |2 F; t+ r2 V! p8 F! J7 h* O' G/ k& D
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。8 c1 A* i% F2 H

1 ^8 q8 M4 d4 e5月15日。& C7 m6 c: R$ O  n' m3 T5 f) N
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱); h5 a6 X# r& h$ ?. U: X7 ?
核桃面包(采蝶轩买的),
0 [) I1 X! [5 f0 i牛奶。

0 l- E1 ^; d9 O" U! B/ k
; J- B6 [4 X! [7 N4 P
! G* d. o( m" _' w6 S% o8 K) s7 a
3 u- @; i: Z# N3 R9 K# z8 E

9 W* A) U1 j' z- }+ E" `' L1 k% }! ~6 s3 {) i
5 m; C) a+ X( e2 s) |% N  o/ w# }
5 d5 D9 F1 k3 g6 F, @3 t+ M) Q& T
, K! z# E, j. r
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
( T  i* x: i8 a7 X7 b( |4 `
; s! s. g. ?9 [/ x7 _5月16日早餐:& J6 X* L0 Z& D4 U3 }
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。& H1 X* K) c! n9 K5 H& P
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

. @3 S8 z+ R  f! v6 B! N" _. ]7 V+ w/ m+ ]7 }! H& y7 T

0 ~3 F& J: N; l/ ~7 e" |) k2 k$ o/ ^: z; c: F$ m
* ^+ }1 L. ?5 S  Q- ?% Y6 \8 C' L
: X; }* Z: ?, o
! F: l* C4 p/ N/ b! I
- M( f. x7 @  C

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 7 Q+ L. C: H6 [8 o5 y" ^+ l8 E( |8 t
* ^: m6 T7 h! {. q- a
2014年5月17日早餐9 B2 m- r+ N1 Q( y( \' b0 S  h
! y( x6 n# E3 r1 Q
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
$ C. t8 f" K9 M: Y2. 意大利面,用西红柿炒成酱。3 e# }1 c9 Z/ O, B2 ?0 J6 t6 ]1 C6 ]1 s
3. 豆浆,现磨。。4 m+ N# `/ V/ w, L
( ?0 o9 g/ l8 h

: r9 b+ m$ ?) g& m/ c$ D' J6 s5 A8 a  l" t  u! k; p
. Q6 q. i% I7 s$ y4 B
* M3 ?/ C% M/ ]  ?7 ?, l2 e3 p

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
  z. y; Q6 e6 o: G# A  L/ l% W2 X9 x
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。' p7 W5 J- t0 h! l6 g

7 a7 Y, a" _3 m1 X* l3 \; i- u' H菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。- L5 X1 p7 h) {2 Y- n
玉米: 超市买的。
. B+ S: U# K9 W7 z; X煎蛋。
$ r6 _1 y* s2 m9 C2 t

# y. S3 a" S/ G/ V8 p2 f6 B
1 v. r* P5 i4 L) c" w. J" y- |0 t4 w3 n" t' z
5 Q; b2 f3 j0 d1 W% u: g% O

. d' P$ B: l8 g& A! q. C: ^
/ R. u; z- H- k" w. i- C+ @9 U: R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 6 ]6 o7 @4 {# M

* f9 `. s- j0 R& [% h! O: X5月19日早餐! w- \; i7 @! o6 a
8 y5 U1 F- E5 j9 ?
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。0 H: h& |1 h$ H0 p/ i
鸡蛋; m# h' F& K) P4 n3 m& D& x5 V6 _
粽子:蛋糕店买的
, s- j9 F9 f7 Y# O

- J( Z2 N8 _$ m$ T9 x( Y; I
+ F" `; V3 B6 J8 {, |
) v# g1 ^3 Z% t& ?9 f  y8 o* `( N0 f5 U) L! l& {5 N9 @$ d3 A3 I3 a' F/ V  m
! h$ C4 i" ]' P& G, j/ w/ N* V$ ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ' s" Z+ b4 ^7 @+ |5 G1 ]1 \7 b: W( `
8 Z0 j4 U; B% w% Z) v
5月20日早晨记录: x& c$ z9 y  p$ P: [6 l% W+ D
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
6 x6 Y% j/ p5 m/ v/ n! n5 N/ a( \* D7 o2 I
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
' J3 E% q) @' E0 D+ {9 O煎馒头:放盐水里沾一下- Q! u) @: r9 ?
鸡蛋

& r/ O( N( ]+ c5 L1 ^. c. b: w! d- [2 E, L
- n. E4 Z+ @4 k2 S0 T
: X& [7 b* b9 S2 N* _+ ~( u% W! i1 U+ L% i: q
* s( Y$ p4 i5 c0 r8 |" q- p% i

  ~% |0 [8 W: E5 o0 `6 y0 T% w

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
, h$ ?1 _6 m; A' x8 x4 j% k  g/ s1 f: C& R
5月21日早餐记录0 v( v" ]( {" M3 t& o; o5 S
0 P% ?5 T: w, Q' e" V5 h7 S
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。5 Y1 S* n6 @. j/ X# T$ Y, x
稀饭; P+ B% v4 p2 O/ ~' b1 F1 `
鸡蛋
  d' S+ D( @  j# u

2 C1 v7 B  {% U1 |. U  t: m- Q孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
& x. t' |: `, V% D" z

. R, B) l' }+ ]3 K/ d' [2 E+ m0 |% T: c) W

  F* w2 U/ m4 y- r
; R# n4 P" s) F. m  S  u" @
6 w& w# K  s2 e" H% a' P: Y; O5 h+ o  K4 P! q; y$ `
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
  I& ~# q- v1 D* _! D& K4 p7 Q! a6 j, s% o' }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 - J. ?1 N. u3 v1 ]/ \$ k* M

  [# ~& ]: ?% n. W4 N$ v  [, u

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
1 o: G9 K# ]) L& ~  r
7 f- R2 C6 U: t

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