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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
6 E4 G6 F8 `8 b9 @" ]/ q* L$ q0 ~; z" P- W) ?/ X6 _
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。# e- r; u& I" H

; |& l7 [4 t: h5月15日。  ^7 r2 S& V; A
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)6 p, b9 Q6 e: s
核桃面包(采蝶轩买的),
. \2 Y4 G( g3 \' z牛奶。

: g/ }$ n5 f; I) t9 C3 X; S+ g2 U. H8 ~! A# j
2 {! A, `. X9 ^- L2 @8 j7 f8 F
0 A, Q& m  d- e& g' P! B
8 k# X7 u4 k0 E. e

: k( u$ L! t0 W# B* ?4 d1 v" \
: r9 e" E; O$ i+ e: r5 ~# H4 m' v4 k! G! E6 q  r( {

6 N; ?# ~" L5 Z' j
' }4 U1 |, y2 g: K. H6 D( P5 t
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
  s/ U. ~4 m; ^! a' g3 h+ G
  g0 u- ~- |3 Z( V- c) y5 S5月16日早餐:' `* a" D% @3 I
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。3 h; d1 S" s) o+ H
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

% D/ d+ ?: N" Y! n# ]; s  L6 G  q4 z% X, i' X* e9 b% ~
8 c/ X9 Q6 {  X' F) s
7 v8 U9 I; o; u# v! b# f
1 w  ~8 C: j) I. Z
0 r  e7 T" j$ F
1 A' n9 Z* u- Q* v% \0 H) h

6 `# a0 M1 a3 _8 _7 h! P

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
8 b/ O& b6 M0 S/ t
3 t3 g4 V& O$ {) x6 s# I& Z2014年5月17日早餐
, Q. F5 [" C" m2 }4 E+ L" q: L( _, J9 Q+ X: \
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
2 Z% S9 G1 ~2 O& ]- O2. 意大利面,用西红柿炒成酱。, h: v/ d5 E: ^; a3 v
3. 豆浆,现磨。。7 t& S. \% {* w  _' V# f3 A% H: h1 N

- w$ ?/ }) y# G7 d7 k6 n& q
- M1 E" m1 v0 q" ~; N  `
2 s% {5 s6 T& J. G! S. U
! C; v; ^4 W1 y$ S
$ z8 M* W" y- ~( T

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
+ F6 O3 c5 b( @1 o+ D* u! q$ h8 y
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。8 x! h8 F5 }+ D4 e" I- _" n
* d7 x; x3 g/ w0 A
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。% X) D9 ?' m9 d, i: [* Q8 j* A# Z
玉米: 超市买的。
# N# t* |2 C; p9 i5 B: L1 c煎蛋。
' W# [5 }6 j$ i/ h7 o

, o* w$ c7 ]6 j8 M+ ^9 v: T& S$ A0 w* O

# X) k( O' x+ H) {; H
. \! m% ]. n  Q  D9 e# T3 A
6 p1 J1 v# Q: B( w: P# O9 C" m' }% m  o: @: Y; l. x! H2 [8 @
# }# p. B3 F& C$ ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ; S  \% @3 w7 R( @+ D

( I. W  y1 L! {% W: D5月19日早餐
, i( M6 N- |% y
+ ~- Z9 X0 `+ F0 n八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。2 a4 ]* W& e- }) i" |; O. r2 {
鸡蛋: {- v: \+ V5 [3 x! s( a. V6 g
粽子:蛋糕店买的
4 V6 y6 @$ w. F9 Q* r3 X- i

6 N7 h( h7 o" D& F& M0 B2 P& h' N+ v' t. A; Z/ G' U3 w0 \+ I

6 I2 e: V$ H0 W7 f' w1 {* P  L2 e( g; T# P
' q( e3 G9 {* a. O4 Q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ( f; V: N( r( P% u' r: T0 ~( m8 @! R4 r
2 b  v9 ^3 v8 f& {
5月20日早晨记录
- X- F8 ]: M- d  X# H, u昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。0 v  n8 z+ B3 _

; s" U6 h6 f7 }5 i# |6 y1 o: Z辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。* _% h6 y& o& T: L
煎馒头:放盐水里沾一下
0 k3 {! Q* h- e鸡蛋
" ?+ O3 ?/ k# i7 ?6 O. c# x+ ]
' Z! P4 Q% \: c1 M% M& S
! m$ I/ W3 j) j  f# e

5 `8 K6 s/ y5 z- X$ f+ |
; B7 E& C, A& o; @& p" Q6 `8 C& h5 q. l

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 0 B5 H" x4 v5 M! y' s8 {

; U: R- B8 c: d6 k5月21日早餐记录8 [! @, Y. [' Q/ d$ _! b. M

7 h" s& `3 Z$ D) X# D" U馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。3 a) f% n5 f% a7 D2 u4 ]$ ~
稀饭
7 P( Z  y5 i6 I5 Y' Y3 j鸡蛋
' b. Z( i. S/ W- G# D7 ]
( \+ f" D( T0 _& n
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少," Z, D0 R3 F1 @/ @5 F6 u/ {
# o5 R5 D0 U( e% \1 a8 v

# [$ Z4 a& q4 o9 l
# Y& _0 s1 l* V9 V& l2 P/ k" Y+ {% h  t4 }% K

$ T% N8 B2 L0 X) W( k, x8 x' M5 z- U; w
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
" h; A- {6 P( W7 ^% b! F. N& q! v9 L) C

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ' n+ g& H! ]) C* a5 p  y) Q9 x

& b2 D/ u% r2 I( H2 S" y/ S

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
+ ]' q4 X5 i: ~5 M7 A
( t; J& L  q- }( Y: J. `) Z

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