早餐日记

为杰西达邦而来

孩子的中考临近了，早起做早餐成了每天最纠结的事了，特此发帖，记录孩子早餐。对美食不在行，亲们多指导哦。
3 w. ?0 p4 Q4 L+ B) K8 p8 p
5月15日。
' v4 K" [/ ^* L9 n6 x牛肉面，（加牛肉，海带丝，包菜，花生米，大葱）
! O- `3 r* h- I9 u) U核桃面包（采蝶轩买的），
7 h9 S' X6 o6 u. P: t- s7 `牛奶。
7 u5 l. {' b9 s8 K0 E




- T7 n6 g; A' Y9 v: t

! C: c$ D" i* D/ c2 Q

为杰西达邦而来

5月16日早餐：
, X7 l9 H2 S( [+ T热干面和酒酿小元宵，牛奶带学校去喝。
2 m  i- j+ P: A' {/ V& u面是挂面，杂酱是用土豆，胡萝卜，花生米，火腿肠（自家做），大葱翻炒，加蚕豆酱熬制。
% v1 y$ x6 J+ p* r4 u% N3 T
6 c5 j7 h$ F- X1 ]) q8 p4 v

* ?- y3 k, \) x& W  z9 {2 {
- X8 z  l4 b: F# h* F- u

) U4 g1 @; ]3 c, _8 Z+ ?9 ?' {/ _

为杰西达邦而来

* l$ b# t2 ~; ^/ M0 \" Y
2014年5月17日早餐

1. 煎牛排，黑椒牛排，配以花菜，煎蛋，
1 y% U7 m$ }3 ^: H2. 意大利面，用西红柿炒成酱。
0 d7 y$ q; U# u" s  ^3. 豆浆，现磨。。
) V8 m; d+ E6 X+ i" s4 g

( K  w  R/ C; u) d1 G0 E6 O
* H: f! M" e0 G* R3 U, p' Q: j

. s/ ^5 o: C1 ]; l  i+ u/ Y2 W, I

为杰西达邦而来

3 m& K5 a3 m6 n% O5月18日早餐，因起床晚了，所以匆匆作了几样。
  U- U& U- E5 u4 k( @
菜稀饭：米饭，小青菜，燕麦片，同煮。
玉米: 超市买的。
5 c* j1 [( I/ |3 X0 J+ y/ }: ]+ l煎蛋。
% a( `8 h; g2 w; S
- K7 N5 {  S6 ?1 {. t# _. R/ c* k- z4 P
  F& W5 c7 I4 y5 Z4 o5 |1 j
2 z/ M& m. w; L: i

; v$ p( O5 d" {! x

为杰西达邦而来

- ?9 t% k# N- X5 a/ ^& [% d0 i
5月19日早餐

八宝粥：放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
鸡蛋
粽子：蛋糕店买的

4 b! d, |* m8 _$ _9 f5 w8 o
% D  s7 W" W% n$ \

- p( U0 G$ g- D
  D# h4 L0 b- ?3 m1 J7 t

为杰西达邦而来

5月20日早晨记录
3 {: x0 k7 {7 y6 K昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练，只有今天来传了。

3 S6 s, F3 E) q! D! o辣糊汤：小麦面，牛肉，海带丝，千张丝，花生米，鸡蛋，一点面疙瘩。
. L; z% {, _0 B4 p6 H6 K2 O煎馒头：放盐水里沾一下
鸡蛋
$ `+ d3 ^7 _) \$ a

6 w2 v$ u% a0 i* q7 k& q4 C- f


/ t# t! w' h' ~! C- M7 H: y

为杰西达邦而来

- p2 F* k" E" h
5月21日早餐记录

* v  w8 B0 q" l' a9 k' i馄饨：昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
稀饭
1 A1 ~4 D3 v  C4 {鸡蛋
7 Q5 n0 W8 ~8 R! j) S
( l/ g- d, y  Z1 E% r3 e孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完，但稀饭没吃多少，


, ?9 ^. a$ |6 n8 b0 o! \
) a" ~: J4 a0 o2 R3 c

& i+ u2 Y8 Q4 b- {# }( O
5 j& ?3 c% O/ ]! g

为杰西达邦而来

1 B% T4 Y. ]. y. c& {% n1 ^0 A3 y

为杰西达邦而来

; G5 z5 d$ n) i% a' s1 X- _5 F2 e
5 y9 C1 b  F! \. D! G( s8 D

为杰西达邦而来