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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。$ A8 a, M- Q b6 z5 d: S( J
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材料就是:
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。- |2 f- j& p, Y* \# t
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...; @- g2 J: K5 O' P
u& N+ \, ?; G- N2 }如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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4 |5 r2 E, c# H# R n& ^不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....: A' V0 S% ~2 ]8 t
4 Y% k, G- i6 g2 L; ~5 }7 G百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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