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1.潤膚美顏湯
6 P5 A. r9 x; z p( L6 w8 k功效：滋潤養顏，益氣護膚。
! M: L* H" F; k6 m/ R8 H4 E適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。2 B5 ^1 h% s0 T; d# k
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
! h: B! ]# w5 p( i! ~8 q: O製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 0 u0 h5 }$ O% c
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2.通絡潤膚湯
5 P9 x5 P( I9 p7 q( X功效：調補氣血。
2 c/ Z# V& n. r1 _. W- F適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。3 @2 P o. n' _9 [1 ]4 t
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許, I' O, \* C6 G- c! x; d& Y) Z
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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3.養血美顏茶 7 o9 ~% |1 i& t- {
功效：養血滋陰，皮膚保健。
# h1 g8 l# S! D) `2 ?適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
! W+ T3 I; L. U* J v& d# A$ G% X材料：青果二錢
9 ^; E: i9 l$ t: I& Y7 I: l桂圓肉二錢, d* R K& ~( J* C# l, F+ x
杞子二錢
6 t9 B; T7 N9 ? {6 E. M( x冰糖適量2 i2 h% x0 L' b+ d1 X/ q+ C' X: F
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 ' c3 S7 s. ~6 G/ g5 J7 m, x2 v
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4.銀杞護膚茶 6 ?5 T# x5 C$ ]
功效：美容顏，潤肌。
- h7 G9 M/ ?3 L4 r3 S( y! S" O適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。9 f3 j! d. i( s
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
( a; O u$ u/ e7 N冰糖適量+ w5 t/ }3 t0 J J
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 ) h) G9 \' P- U. i7 }3 }
) s5 J2 J( C* g2 \5.潤肌養顏茶
4 S# {# E, M# W功效：清熱涼血，榮養肌膚。
! p! n/ ?4 t& l$ D適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。: Q3 Q) s" e; d& ?( O2 @6 f
材料：生地四錢 R9 ^2 K( r; k4 T. g+ A+ B3 q
積雪草五錢) y2 A: m! K. F& O: z2 D3 D
山楂五錢) @5 c$ Y& `; O, C9 O
片糖適量+ M2 p# }2 x6 E) t) r; p( N
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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6.健脾養血湯 / ]5 u! J9 v) s4 B- b8 ` b
功效：健脾去濕，養陰美顏。
" X6 g# k+ B8 l5 \- h5 [! m# a適應証：皮膚粗糙。* `, ^7 r2 a( L* B
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
2 h9 _! E4 V$ A製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 ; w5 ^* x: U3 p8 E8 r! w+ i
7.豐胸美顏湯
2 |* C6 r0 V) a# h" H功效：促進發育，美容養顏。2 s. L, p$ j R* o" B/ A
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
, s: ]' ^; i* E* ^+ J$ w材料：紫河車一具* r. |1 f ]6 M/ z
燕窩五錢（先用溫水浸開）
* d& ^; N. x" k( t7 g懷山六錢9 {* w9 x8 P4 Z4 o, l. {
杞子三錢9 p$ b) S; l* l2 I6 g' ?' N
鴿蛋二枚
+ z6 E, |$ Z% ]2 l R陳皮八分7 g1 t2 [ d0 m. g+ `
淨瘦肉四兩（先出水）
( d L) w J ^! w, `4 c製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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8.健體潤膚湯
$ x$ E: \0 m! w7 ?功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
* a" z3 h. T! J$ V適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
3 l/ Q2 h; L) u7 O4 p6 D1 e9 E材料：懷山五錢5 w% g* h; s! d$ p" n% [7 ?
生薏米一兩6 @# e/ Q! H+ c
銀杏十二粒（去殼）( M% ?; Z8 G+ `7 Y1 S
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許0 n. [1 |1 a3 V
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 & p1 X5 w& P8 B5 C. H
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9.清補養顏湯
9 d- d( y: {9 C; ~: Z6 b5 t功效：滋補五臟。( t$ f+ |4 @ @" q
適應証：虛不受補症候。
, j- |2 j. L& T材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）3 w1 G& C2 K* r# O
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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/ |$ @: U8 S; v: A$ l) H0 v: V, l10.木瓜潤膚湯
8 N+ l0 d& Y4 n- O功效：滋補潤膚，健胸。: H) c' |# H' n* _0 v4 k
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
8 z+ }' @0 J& ~: o4 g& W* _9 A L材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
7 z9 P' f: p; K) j9 M- V製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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e1 X1 Q; I% ?0 Z11.健脾養心湯
4 B3 i& K/ I- T2 h: I功效：補脾養心，健體豐肌。
5 u1 ~' n- m+ T, V2 ~, p0 m) w適應証：脾虛而形體消瘦。5 W ?( {/ C2 ~$ F
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量: X2 i, X# k; Q; W
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 % J) X" f* [5 r; I% H6 ]% y
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12.澤膚健體湯
0 n4 V% L& e/ z' C% _9 x功效：補脾養血，健體美容。# U4 I( ?0 l- w6 a2 T
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。0 O1 e( O4 [& {& P* B, m" ~
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量: y9 }4 ?; q0 m- L. U. o
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 & W( ~! o, n& _( p! @& J9 ~% f# U2 b
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13.去濕解毒湯 9 y- v+ h1 z4 W/ m& {
功效：去濕解毒，清熱理腸。5 b7 v0 n; m% S
適應証：濕熱性暗瘡等。
$ T7 k$ C O% p9 E) h材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
4 d# j- s- L3 |1 f# d- z" \製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
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+ R, F* x' I! S0 w14.除斑燕苡湯
( d. }- w: Z( N: A; Y Y8 G: N功效：健脾益肺，去濕除斑。# O1 f* @6 B) o# i9 \6 R& _" c& o
適應証：黃褐斑及伴疣粒。
1 _. h( N$ w5 y材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量$ w" c$ f" L! ?# @
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
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15.調血消斑湯
( o- |6 S5 q7 G. Q) J功效：消瘀降脂，補血養顏。4 X0 q; d0 N# @( d) B0 ?+ z/ S. Y' C# ?
適應証：臉部黑斑及血斑。# R1 D- n: `$ I/ T& x. }3 C
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚) |6 H, v8 A) R5 X/ z- D) ?/ E7 Y1 R
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
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16.清熱除斑湯 ' K- k, W& f# `6 Z4 r; \0 i ^
功效：涼血活血，澤膚除斑。2 o3 A& `! j( p+ j& P4 p
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。; d. m' g5 r0 c9 D, n+ H, i
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
; L# G- L: v4 T製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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17.淨面美顏茶
. {' J/ |9 N7 g: ^4 O1 R5 e6 V功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
3 Y6 l0 G" w. t6 O7 M2 q5 W' B# ^$ \適應証：黃褐斑。
9 M8 {* g; L8 i+ H* ^+ L材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢6 d2 }' l/ D d1 b
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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: k, j, B2 J' y4 r: S[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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