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1.潤膚美顏湯
, D: K' Y9 I6 W i功效：滋潤養顏，益氣護膚。
4 G3 m9 H" t2 R# I, {/ I; y適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
8 n$ p+ Z& b4 T材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩( j2 d# Q% I. g2 X) U. T
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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2.通絡潤膚湯 " P; ^7 }# S' E8 |; t! m
功效：調補氣血。: n; Y. `, \5 l! E3 b2 I; B
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
& T8 ]+ W( V3 |& W材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許$ x. H" J8 a& M( v l5 U/ W
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 ' R8 ]* @' A# n
" Z1 Y Z5 `4 P% R. v" w) H: u3.養血美顏茶 $ z+ i3 d6 z5 f }" M5 D: S
功效：養血滋陰，皮膚保健。
0 |) J1 K& a6 [& B適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。. T1 k0 a% ?+ y+ d* f) }
材料：青果二錢
' V6 x6 |4 y, E2 d7 S* b桂圓肉二錢! w! e- `6 s; O- P( Y& @0 e
杞子二錢5 h$ e! g& |/ n9 G! z/ }" ?/ ^
冰糖適量& i; j! a$ e4 p# e; q
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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4.銀杞護膚茶 ! u- a8 M% F9 W& z7 j8 ~& ]
功效：美容顏，潤肌。1 L- D" _0 H6 R- M. v
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
7 O. L* F- r- F. X0 \材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
# \% u& u/ y, `2 D: _ S6 P冰糖適量
/ S9 E3 t8 L9 W1 l5 @' P+ Q& ?製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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2 }" G, Z2 F2 V3 H2 N5.潤肌養顏茶
2 Y+ V" w7 O" b9 D4 t& L功效：清熱涼血，榮養肌膚。 t. P. P1 U$ d- i( Y X/ m' g
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。1 r" U: F. g J; W# ]
材料：生地四錢
+ A* [: q. x2 t積雪草五錢2 q) r" ^6 i6 _% s
山楂五錢0 o1 Y. g: d* Z+ Z# k1 r+ g
片糖適量
, @5 S5 ?5 d ]製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 1 {6 [# T/ c$ v( v* |- |7 [3 [
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6.健脾養血湯
4 ]5 W8 H) l* b功效：健脾去濕，養陰美顏。) X$ H7 C7 T3 X
適應証：皮膚粗糙。
' r. M$ r9 o% v0 b. \: X材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
+ W& q1 O. M8 A8 b9 i製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 4 F) h% O( J8 X; d
7.豐胸美顏湯 5 y# a7 s0 F0 d# D
功效：促進發育，美容養顏。$ T/ Z3 B, d/ o% j
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。4 ? R" n# T* s& Z A4 Z( x
材料：紫河車一具$ |- e: O, ]; \* A p; s) b
燕窩五錢（先用溫水浸開）; g6 n- p, U" _- i; B/ M6 u
懷山六錢- @) D/ z4 R9 s# M- b5 Q+ ]% I* H' K
杞子三錢
9 M/ J; v7 o {9 I( S鴿蛋二枚
1 ~' l8 y" Z3 J; J陳皮八分
2 P% u7 U6 r; V8 \2 }+ U淨瘦肉四兩（先出水）& V! h5 B4 r5 U+ u2 S* S6 R# ]) ^& e; F
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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8.健體潤膚湯
2 r1 X' ~' ^! e) A! y功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
4 i4 u: k# @ f, V& J: F適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
& J, d2 Q# G* `$ B- r( T) v; H材料：懷山五錢
; L6 \9 Q- B1 o/ i生薏米一兩; c9 p3 r; ^4 i0 ~
銀杏十二粒（去殼）# }7 p- ]) {3 K) f# W8 }# _
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
5 G5 d9 e1 l: U製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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9.清補養顏湯
! A( b* H/ g! H+ m功效：滋補五臟。5 } Y+ U( T: w _* Z, D2 x% _; Q
適應証：虛不受補症候。( b* G; [4 h5 I+ H: }2 M
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
% t1 s% k: z' _! l1 Y, G製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） ) n7 h3 ?. }1 v% {5 Q) u1 |
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10.木瓜潤膚湯 4 h7 g: p2 O* b- m3 g' A6 q; Z
功效：滋補潤膚，健胸。8 e9 J% b0 c+ N
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。" g9 I- U: k, ~! J6 y
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條 U z. x, J, p9 H5 t0 j
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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$ \# \' ^6 k; c0 J" @( w R P11.健脾養心湯
0 [1 Z! t; `) r功效：補脾養心，健體豐肌。
4 t$ D/ E. n3 l7 A) u2 i* j, U: @適應証：脾虛而形體消瘦。9 o( T7 s4 n8 [: x8 a0 _
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量2 B# S1 f& K' [& k1 B+ I2 m
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 # l9 v; f3 X0 O# P" B V5 H" L
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12.澤膚健體湯
1 m9 Y* ] W B$ g: x功效：補脾養血，健體美容。
7 o* `, e6 b ?& R- ^' b8 i適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。9 e( b2 i: G; r. w
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量- K o! a% z+ w4 g9 p
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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& P2 W+ a/ J7 G. q/ l; b" v$ m& u13.去濕解毒湯
4 E/ }( N6 `, [1 E7 \9 D4 z5 t功效：去濕解毒，清熱理腸。
2 y4 [/ j* W+ n3 ?; t6 u$ `/ K適應証：濕熱性暗瘡等。
0 W% \' [! U& u. ^+ }材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
# Q8 ?2 c5 T" t% N! ~製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 + u+ J1 i1 |- n9 l* w4 J y
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14.除斑燕苡湯 ; s5 T' q! t/ [ P1 Q+ R
功效：健脾益肺，去濕除斑。1 O, J9 Y0 D& U$ f
適應証：黃褐斑及伴疣粒。
\0 ?! r* l0 h& B C3 R5 s: p材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
9 w. t, [( M q; _% C製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 9 [- M4 r/ W* H4 ~6 h" [2 ^
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15.調血消斑湯 # E- J a4 m3 W
功效：消瘀降脂，補血養顏。' E. H# @" p. ]
適應証：臉部黑斑及血斑。
4 ~9 F, R7 U4 ?2 T+ b; J材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚9 w1 {# h# G5 f% }
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 7 b" y: ?* J+ p: i$ {9 P
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16.清熱除斑湯
- |, _6 l: W* g. f. t I$ |/ r功效：涼血活血，澤膚除斑。8 }2 y3 |* V: h0 {) w+ }
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
% [( L8 \2 A1 c- P/ e. P材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）0 N, E! s" h. e4 H9 \ L% u
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 0 O$ X2 `! ` Z8 S
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17.淨面美顏茶
: e3 [5 @, Z; q k+ d% G8 \功效：養血調肝，散鬱祛瘀。* ?" T. b( O; k" m% K6 t5 E1 v4 U5 U
適應証：黃褐斑。
2 B7 k% v1 `1 N* W. Y5 m* T材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
6 K* S6 N7 M3 `! E( ~( h# x3 m製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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: g3 z7 R. H% d' E; o' C8 c
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* d- l) _% p6 D! @* x/ M[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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