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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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0 Z8 f. F7 F1 Y0 Q5 _. d+ D' e$ h1 |6 C/ B3 ^, q5 G. L/ z* ^* m

: }: U7 P( P2 U- Q; v1 }; x      一、 外因造成的斑点:6 ]% R9 \# p9 M$ y
8 f4 O& h0 _+ L8 `$ c4 V! m8 ]
  外因指紫外线或外伤等。- e+ R9 Q$ }& e
  晒斑--
' Y9 M, F4 }* E) f  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。' S/ d, B) p4 A/ Q4 t
$ T* }1 I+ X+ d/ C0 Y& u
祛斑对策:0 r# A9 B$ O$ X. d6 u; k
/ A) w/ W/ h- M/ F1 B, D5 D
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
- r9 T4 m5 c5 e' c! a) d# X# ]+ C维生素C
  p- X8 B3 Y' `' U0 Y7 n& o维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 + U5 [  z* `2 n& \  e% C8 h# K7 i
维生素E
! L  O1 k3 p! u维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
; n6 J; v8 j* q8 X) E防晒 / Z9 C$ J, a! V- s6 H8 [
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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* W/ r% G- G( S- B0 ]二、内因造成的面部斑点:
) j. L: i% S0 X7 [  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。- m* l" `* x, v) E. G4 E9 S
  雀斑--
" c- n3 l0 P; Y' x4 Q  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
; `: ?; v% Q; W  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。- i( a: k$ w* M8 A! g$ O" `
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。6 Z2 y- N- b, j% p
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。2 M; t1 v4 j0 v7 I
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:, v  P1 F3 l8 R& B! r' z) A3 I9 f1 o
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。, h" ~: `5 @  Q7 B8 o' {
 祛斑对策:
2 o& ~% [8 E! O( E
   
" O# {( z; Q. }9 Z' S( T    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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1 [' M  l. E$ P) K5 U# l黄褐斑--
* n! Z' S! B% o* L# t0 B- ^  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
) i  v! H7 g4 b. X' N# B  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
5 b4 f: Y" V( \4 b0 D! C9 P  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。3 \% }; `8 z) j# j
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。3 r7 Q8 f$ h6 n" m# w7 Z. }
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
. T' @( N9 B: Z) z; y; k6 H+ }+ {  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。$ z7 }" c( {/ m0 N5 @3 o8 \
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。; `; m+ h/ e2 b- X2 Q3 ~; S, b+ V0 S
祛斑对策:( j& q, z3 S; f  p. ^
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
" P/ w+ C8 H3 {, _  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
: f# F" ^0 Z3 @% w( K* C. Z  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 , ?& H& x% a8 H! N+ h
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
  q! `: T) J/ ^$ I' Y9 Z$ _  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 7 A6 ^* s, }) p4 F% ~, v) |1 Y! _
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
# F( E9 b  f" A, ]3 X1 F         7.和牛奶白斑--6 L- p* q! T+ N, M# L, A/ X
  1. 又称“白癜风”。
( W7 F% i* D7 |+ |2 O3 `6 `' A  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。  ~2 U, T# e0 e0 e" Z) ?
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
2 l, w& O2 |* M! C  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
$ {  L$ {2 {7 M8 r! P  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。) M/ d( C5 ], ]( @7 |
  对策:8 `4 y3 I; _* ]5 {
2 C0 o5 [, g+ X- S* Z
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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2 g: p- P# q; h经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。# e/ g5 R9 [, F7 h
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ) _% w  Q- P. x8 N6 g8 ^
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老年斑--
( n+ @! k9 Q! X9 u: \1 _7 E  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
/ ^! K! b$ J. F9 W0 V  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
5 z, r, u# i7 C& x. m3 y/ d  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。/ t6 O+ h4 z5 k: M3 `, ~
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。: Y* |1 Y$ O; R
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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# w# V3 k3 g& ?! k2 L- @3 b9 G' m汗斑--' c2 @& ^- x5 f: p0 _% e$ W) s$ ^( Y
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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' `2 N* w  O, }一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
& D- I" }) J" m3 J( @( w" {% C7 {  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。' n! u0 A' ^5 y4 e5 U; H( D
  1、洗浴
3 d  {8 H8 M# V( z! L% l  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。( G8 l# R' t. ~% I: _5 l
  2、外涂
5 F- V/ U' d1 I  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
- L9 u; q/ \+ c# ]+ X  3、口服2 k, g1 Z. `& F' Y0 E. |0 A
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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