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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!6 X% x( a* z* i& j5 `/ P  l7 D6 D# j$ d* o
; b# c3 P# j/ e7 O' c
7 z% N7 y- x* w* z6 R

/ Q( D; N" |0 R- g, t5 z1 B- Q4 S; P0 U  h
      一、 外因造成的斑点:
% z# Y* [3 ^/ u. t: R0 O  c7 V1 J/ _3 i+ G/ J% J* P, D
  外因指紫外线或外伤等。
( J$ x, d+ }4 Z& ]  晒斑--/ D" H& D  M" g- ~$ l
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
. V/ N+ @8 d& C3 `$ M* M- x* p) L' F/ Q. [. C; B6 s( W. D' t
祛斑对策:
; Y/ F  X4 I9 D, G5 |

: w5 t. p2 ^+ Q5 @: I内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
* l5 d2 ?: O4 u维生素C - S" _  p5 f6 O  w' x0 n
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
  A( X8 g- y% \( i3 j维生素E
, m3 j! \7 r) Z0 e维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
/ ?/ J6 }% |7 ]  Y: J9 e防晒
7 ?- o7 S/ X  A全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。" s7 m  n% X8 n! e9 @

* H; c8 q& Q4 e+ E: }, q" q二、内因造成的面部斑点:2 a9 _: X8 T, b2 E# g6 ^
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。6 ]: @  [9 u" |# ~6 C* Y- `
  雀斑--
; Z& v4 D3 O/ K3 Z* D4 t6 V( n" P  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
7 \  c# L1 E( p( L- i- R  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。; E% R  W  g2 J8 U. ^7 u( O
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
  t8 L5 a# v8 P: R  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。; _- d" j) ]4 X% A
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:8 d) d. y' P' u' R7 J3 R6 e
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
( n/ _* @8 k. z 祛斑对策:6 r! @# L" j. {( R' i0 ~2 a
   
0 @+ m1 v$ s! I+ g% d" R    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. . R+ W2 ^3 z7 ?- i4 S$ O1 f- r

4 r& R& U% d% {黄褐斑--
% I; L; ^: T. m3 |  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。' C9 v  R5 O2 Y8 K, J, v/ n
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。- X5 T3 d! d2 G9 W/ v
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。$ R5 N" p8 X0 j2 B7 ]
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。. X6 D+ `/ W, h: ~4 M/ x/ C8 M
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。# o0 m( \# L" x7 U" e
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
" N' d8 J$ a* M6 @; \6 B  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
9 C8 C3 g* a; R( w. p祛斑对策:
: f! M$ v1 ^) p! \( G0 \) W& k' K2 H) Y) R& m: ^7 ?, A6 q
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
9 u' R9 a# d/ B* S  r. [; q  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ) W! E1 N; M2 C' }
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
( Y3 a: Y6 P. R4 _  h  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 7 }& ^# s- H' U& P4 N$ F
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
* `, x9 s: k! H8 k  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
: W' H  `# k; s9 H         7.和牛奶白斑--" A% m0 ]$ t9 s1 W# m+ i
  1. 又称“白癜风”。: e/ b+ j1 Z7 h1 a6 x/ R
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。' M' M: E# F$ J3 T
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。+ M  i" m+ A9 N6 @6 t& P( e2 J! Q
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。; H, O8 ]5 r( S; H% Q+ I8 ^
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。, q. j. J- e6 ~
  对策:
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4 ~, {7 F2 X/ c) z/ A1 L( a& j  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。6 ~" r0 h; u( j1 z: X$ [: C
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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# H! n2 E$ o2 \) s$ s! ^2 U4 z, k$ a老年斑--
- k+ t; h6 j+ J7 s* o; }" K  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。. C+ G- O. i# `# F! u
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。7 t+ m* z( @: F* U6 G
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
3 p. L5 s3 D& P# _& O- {  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。( o. d1 n- h  p5 T& E* b) E
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。  m# ?: b' J$ F( a+ W+ n/ C" y/ A- `

3 S- p2 o1 b# ]汗斑--
- M/ }0 R) w/ T" b  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
4 J; f8 G0 f" o2 R; F3 ?4 W0 ?2 u" h1 ~/ Q" E' T
对策:- j" n* V, q) b  M. A5 t8 V5 k
* I6 ~' h5 ^4 U7 c. c+ b
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
( W  t+ c8 U$ N" F3 W8 O% D  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
; q& v4 d1 n3 R5 N$ {  1、洗浴" D5 y- E9 ]8 A& k, P& ]
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
% r- I9 [' ~; k" t6 }+ y9 J  2、外涂$ C9 }/ ~$ I+ n0 @( s
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。. u7 l* _1 w* _* d' {  e8 e
  3、口服
! r; \% X% |$ {% `% j6 ?  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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