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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 6 ~) k1 s( b2 `1 O
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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" v. i3 o7 S( r! ]- f, {6 o- K: X第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 $ d: H( s0 E4 f! P5 Y( V
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警示TIPS ' @5 L9 j: L0 F& f
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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. A) ?1 U8 `0 E/ V. B怀孕期不宜喝浓绿茶。 8 t C' T, Z0 [& P7 J* U: G/ @ G
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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" F- `; E( d& m" K+ q第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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& D8 [7 m& d3 R贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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2 ]2 h! `- c! S橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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& I( J1 H3 O1 w胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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5 j1 F* D7 |' ?2 W* i# ^2 w西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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. ]. G: Z+ L+ F4 U; L' p& d第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
6 B6 i% R7 g; u1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 8 \" u7 P0 M, [3 h& A3 Y
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ! H0 d1 ~! k& p+ B- N& V
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ; K* p0 Q: b0 T. b2 J
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一个星期做2次就好
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2 s0 q# e( O+ o& ^$ a2 ^1 C8 r费用：1.鸡蛋一个0.5元
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! V8 L5 |, H0 e9 W( M( Q+ A7 ]2.珍珠粉一袋10元 : i. T) ^9 A) @7 |' ]: z
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： ( a2 P" A8 H2 U/ s4 b" D4 z, n
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 9 ?- J5 s+ N# Q1 v0 S1 c6 V
$ G# Q0 g6 w& G! H2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 2 V) n$ U% e) @2 N3 L- y* A) K. g
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可以天天使用这个方法 `: \4 R. K/ M7 U, Z5 u, P4 X
4 s+ T. v; G2 r5 l费用：1.酸奶2元 ) y* x; v! R* A5 ?# R: n+ I) h
]7 U7 J X2 t2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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& t9 G5 P6 M& U" m使用方法： . W' L1 C4 u; Y! D5 @
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 - e7 B$ n# U3 `* G v4 @2 ?. P/ }
8 X" T) X9 |! p/ F3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ) J, l! Y3 L; ~! U/ b$ E- G) Z$ V
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 + J! {2 \2 }1 _ T+ E
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费用：苹果一个2元 - n$ M+ M/ P7 f
& c5 p. h9 T1 g( O* Q还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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6 X- f% A' F+ B3 t7 F俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
# e3 J* z5 s) g0 w俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
* ^4 y0 j+ F0 J! B李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， / q2 x t5 M8 s% |
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 . Q5 i3 r: x0 q
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
/ g/ e' e- w5 g3 ` w* ^2 M3 \1 Q5 U3 L薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
" V( L, b, q8 K4 v制法：
) e: j {5 O2 A: L将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 4 L, W, p$ Y6 h" ]1 m7 u+ `
特点：
, H3 a! r" K3 f$ ^甜香，热糯，略有清香味。
7 J: m* T) ]9 B- C功效：
7 m; e" _0 Z. v/ y薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ' [- e: v( }1 K$ d% u( y" u" X
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
# F5 q0 f9 d$ f( m' a8 u! S此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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