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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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. K3 b! I; q- E9 ]第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 & \' d1 ^+ ?0 ^0 N
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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! F- l* X( U4 A4 d! i$ b3 Y第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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7 s6 t8 Z4 V+ Q$ \第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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, v6 H$ i0 \6 k6 T+ p第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 % g) t+ _9 W9 n& ]) G+ I
" C- h0 L T( {# @' g第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 / h7 l) L+ T% ^. a- f# n. m6 Z$ ~7 ?
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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3 R, P' w8 W3 x0 P1 A( u) @怀孕期不宜喝浓绿茶。
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! E! e6 T( S( J! {, b% a哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ( X' P0 n4 c+ P( j3 M4 R- p6 J
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 0 M, k2 S9 K; h- Z
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 5 T, [& G" ~/ k. c4 r, }$ k
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ( h$ t& b4 |( _
* a4 v, P( W6 S9 {- m# Y+ u西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 5 Z( {/ t, G+ ?2 q/ Y# [
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使用方法：
, n, g! C! h2 L L8 s$ r: b& {1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 . T6 n, Q8 o0 m8 a* ]+ }
, j+ ^& p% g4 V& |% K, r4 `2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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* ]9 M1 M. R1 }# ?# R' h* Y( [3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 , k9 |1 Y2 b, C/ k+ Z1 @0 J
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一个星期做2次就好 . m4 F+ H$ T/ S: x. s' J- l) B/ y* R
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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; ?* P4 [, O0 T. g2.珍珠粉一袋10元 - w% D) L/ J& t# E9 \
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 4 g& `! M2 a) V a
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使用方法： 9 D3 }" T# g* N& A5 I0 m
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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' f& s3 l6 `- b9 z& A8 r可以天天使用这个方法 5 e0 }5 k) a0 w- |
+ P+ b9 D" Y( X* z5 |; n费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 & s! V" p, F# y/ k" b& e8 `
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第四招 苹果消痘印 / f: C) C* s0 G0 T
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使用方法：
" c( u, X s3 [3 F: ?: o1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 * F0 N. b: P% F' j6 r. j8 W
; Y& t7 [& A% w9 Z; s0 Z3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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6 L% ?( ]3 J3 }/ @' R* x一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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) S) T1 d1 n% t. Z4 }费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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/ W3 ^8 w, [# N. `" W8 |俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ; n: V1 j" p8 [5 N+ k
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 5 Z6 P; c' D3 O1 w' Z+ |& ]
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
3 Y! r1 i( o# O$ L1 z; jPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 1 D* V) j, u2 ~, u7 `, e1 n4 M+ X
最后送上一个食疗去痘印的方子 5 ^7 g: J3 d( N6 T2 X+ A
/ \7 E+ Z( ?$ u9 M原料：
4 U6 R% E) S* J" E x1 e薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 & B& Q5 m& X9 x' `+ q
制法： 9 e1 ?- o, p, b# w2 f
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 8 s3 H. c2 D3 p5 g1 S
特点：
7 O# Z9 l5 u% R甜香，热糯，略有清香味。 5 Y" |1 ^' t4 P- N) F7 ^
功效：
+ G6 f' P, V; m4 J" a! @; \8 S薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 4 n# ]* V# J) f* u
- t& o T" b0 v6 L百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 # o% M& Y' G; e, Y* Q L" u
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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