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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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% ]' G3 ~) \7 L0 x+ S1 R第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ' E( P$ w& p# {$ a4 W9 L* s
( j: y) b9 {; f: u* l- n' B第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 # w- i4 i0 E! e, I
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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6 R( G5 n6 W, r" G& w! ~1 j- F第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 & w5 V* `$ Y4 B2 s' B
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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. K H, R. s) _6 f( L警示TIPS " L4 n3 R4 q3 T" A# o- U0 L2 m1 _2 E
; I& p h1 h, e每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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# c; b0 L2 q& z5 H! M9 q) L1 [8 p4 [4 v怀孕期不宜喝浓绿茶。 . t5 D5 i& ?; K. Y. A
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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1 i5 b7 M5 S; B3 g' y% R第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 8 u. z% D/ S1 k" Y) w
' L! F5 R$ ?4 U) W贴心TIPS：自制几种有益的果汁 / g" B+ s! ?" S8 T
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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, ^" M* F- [+ f' d% [$ C胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ) G4 b0 W+ X) u6 H5 H+ d: ^
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ) k1 f# N! P/ F' A: A/ r
^. Y2 M9 _# @1 n$ L& Z* c6 A$ G第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 1 w$ G) J3 H$ O. w( P! o* r; e
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使用方法：
1 v' B2 a- u* O% o" w1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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* f( G- k2 V4 i+ e, J2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 & t; w9 X( \0 b; b
/ Z( Q- m) U0 ?9 Z费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 5 E: ]0 p+ n4 a9 W
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 . r* t8 G! _8 s, N
- A: e4 _" e8 I使用方法：
2 j0 S6 t$ v( b% c; X9 U1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 1 f! P2 h2 R9 c1 Z ~1 P1 n
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 # O H% }3 e: v+ F" y! c
& c0 F* k/ g" g* ? t& n' E' F可以天天使用这个方法 : r9 M7 X0 P# a7 c- D/ B
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 ( j. D b0 T; k. h
" n1 r z! m, g3 P2 l$ }第四招 苹果消痘印
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$ l; S1 q! G7 y' l% c使用方法：
* ?. X9 X' B# ~+ a1 G& w5 ~; q1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 8 [0 e$ B; o3 V+ O" m7 I8 t
( S) q# k. Y' A2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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! y' r3 P* n5 T. h# Z3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 " q! w- y" M! R" Q0 P5 I
# d d1 G: S; u+ i" T9 a一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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5 `2 A+ F: ?3 n: C! }) K3 I费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 * H+ j& K e) l9 g0 h
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） - O2 f' g$ [4 u. U" J
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ( L* n: z. T2 y0 \! |3 c
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
/ p+ |4 T& B. mPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ) F: A8 T. K" ^% ^7 x: j
最后送上一个食疗去痘印的方子 " i! U x. X/ Z
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原料： " r2 g; J- t: v' q$ S' D* a
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 3 V/ y G/ \. O1 P5 H
制法：
' V( j( G0 M; V1 U8 d, v, |' {9 l0 ]将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
! {3 a1 ] v7 b) j5 l: j特点： : J. M$ u5 \" O' R! D. O% ^: h* B& B
甜香，热糯，略有清香味。 5 Q: Z+ z& Q2 G( F( m# Z
功效： % H. v. P! W: _8 u* u- H( z% E# Y
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 # r9 L2 J# d! X K
# X# u0 o+ m' h" r7 c* b百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
9 y- \3 o8 Q2 U5 N/ s此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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