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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 }2 y2 H& i$ ~, A- z! n. L( z; j* P
* [* ~3 d b" v就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 x% n$ b+ v( I* x& {1 b" R
1.冰敷
2 t8 p* [; x' c5 v2 P3 V用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
. A V9 @; v# ~. N2 Z3 U9 ?把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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4 s# F- L& A: a% ?4 E. E3 _) V3.土豆片敷眼 0 }3 U0 N: q3 }) A9 A
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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$ Q4 q/ Z* n6 s! X- o7 X5 A# c4.使用眼霜或眼膜
9 a! N. X2 M _- e/ f( N现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # O0 ^8 Z: `' B- H& ^% O6 t% v( F0 y( e
* `" f1 Z0 P. a0 e: H5.使用遮瑕产品
8 e' g0 w2 `7 A r在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : m/ x3 E2 ]6 U8 p, w) J
* h( D1 X* w" k+ O/ e2 y. g2 m8 k. l另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 5 _5 c+ p' R- r( Q' R
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, U$ K- s' n8 x. w1 c% [点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ( [, |3 h7 D- g2 r
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马蹄莲藕渣敷眼 + c, d$ ]- t; o. A" D% M! P' A G
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * m* B) K) h2 m6 q/ r. D' r$ \' _
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 R' O0 a" |2 D: K# ?, S点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - X. ]+ P6 @; c& J
8 B* |1 O# I' u9 |8 A+ D土豆片敷眼
% m. {+ {( h# m刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 j, O4 [9 b5 Q3 N$ p
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 g# A1 ?8 t- m2 O% p- X) j
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! @& {$ ~( ^" E4 p# l! B+ e# S
$ V1 `* k0 P" q# L3 p$ \% f苹果敷眼 6 T; w! ^* D3 {8 e/ q
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 : J6 A% C7 m) k0 C$ w7 l3 s" W3 O# C( r
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; F1 L0 N7 h7 C0 y9 g% H7 Y6 g( }
( g; F" a/ b- e# n* r柿子敷眼
0 Q3 A0 W5 A6 o$ i9 w& V+ C切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 m" u8 I6 X$ o+ G
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 A7 t; A( i& V U O; w点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 |( ?; M7 E6 w
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蜂粉蜂皇浆 6 T# a, {! v+ ?) j! n
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ' N2 Z& d; ` i1 y& K6 [ V7 @
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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5 Q. R; e) Q! g7 ^) T `饮食习惯去除黑眼圈 :
. h n' |! `. z ?* r1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' g& I+ V- H8 {7 {7 B! }" Z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 l7 w! J' }/ S3 G, h' Y6 E# v% e3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 T7 N+ k) S R4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ ?" @+ ]/ ]2 q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 I; W% ~: V4 D! U
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