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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 g4 C: z5 W% E. F/ h4 ~
0 U0 O1 E1 {' K3 y0 V就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
0 @" R8 h3 ]1 v# ]: l& u! {1.冰敷
& K' I" W, u. v* a# a A用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! ?4 F4 p* f- S# k
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2.茶叶包敷眼 * t: @; n% V8 A& ^& o' q. f& L
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 D3 j& o+ k; M2 g- A- k7 S Q
3 H1 `6 }+ I: w* C# i3.土豆片敷眼
0 \& w! ?' R" m, R, n: G土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : r ?. E; J/ P5 c' ~: d8 K7 F, Y4 s
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4.使用眼霜或眼膜
% z3 C! f3 d* g' a* g- P4 l现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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) n4 s0 R7 U7 A7 D9 y% C$ u* ]" V5.使用遮瑕产品
9 C& h w4 L# u4 m! j+ s在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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$ L7 [! ]/ S5 L& L- l- T另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 s4 q- r* l. |$ q) R1 Q
7 H# W5 ?8 o/ m' `5 ^) a鸡蛋银戒指转眼
- ^$ N8 V0 K/ y' I& V" i- m4 n将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ C+ W! S3 `) R; {8 ~: Q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 : v) L3 S& A9 Z* i7 Z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 P L2 y5 f( ^$ Z9 T3 z0 Q* A4 a贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( U* @/ J' j) I4 Y3 D& | e
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 2 J) b8 _7 s# M, F% f
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土豆片敷眼
8 l5 r: f7 y( R3 F刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' B% [9 {# z; z4 z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( m5 h/ \) V; \5 q' e+ K/ L点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 `% }, V& f L3 i/ {/ ]
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苹果敷眼 " `3 x j/ W+ `* r7 o6 T
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ' y8 K" p. ~5 ]2 J: P
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 z$ _( w5 m; X% C7 E( U \
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柿子敷眼 5 R( Z; s& J: m. y( A. }
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% M) M/ I7 Q: e+ z5 }: X贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
2 N4 O+ {4 m* b" G2 h& S点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 C0 F3 y* f% ^# M- v/ |
: F t2 j5 }5 [: d6 N蜂粉蜂皇浆
1 v+ @8 S9 ^$ F7 ~2 i9 ^蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - P4 W8 o' T$ o6 F9 R, l
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 8 T3 U: Z0 n1 D6 M- q# s, B
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饮食习惯去除黑眼圈 :
( i1 I/ n6 z3 N9 u' r1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 R G9 B, [& c" w( M2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; l; Q N, Z4 d( }7 r, H3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ ?/ `3 A+ J7 q8 R7 n' ]6 P4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) M/ f8 d" |, M' @( y1 y) O
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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