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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( w$ H5 H1 P' N' a
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ g/ I- X! O/ m s R3 |8 r2 H1.冰敷
" `; i% F% a* V4 ~# l, R2 z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & t1 r' e2 N; l) u/ k$ W
! Z6 @, Z* h& Z/ V$ I) r2.茶叶包敷眼 + I% G- X8 m% O
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 C7 ~. v# A, [" C4 u) G5 H! c
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3.土豆片敷眼
5 J) S. n' o x6 q. V( N土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 P# w7 ?. d( U
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4.使用眼霜或眼膜 ( j) c0 ~& Y' }: e6 m1 q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 2 I* u& j( K4 Q3 K
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5.使用遮瑕产品 8 J& o8 r' o. N( K9 Z
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 W0 y$ c, W' v# b6 K; `" V& n6 q- ?
$ i) c8 F- R# t3 {7 g鸡蛋银戒指转眼
K; B" K/ A. g# D. f; c' {将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! w% d V( W. t点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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o# R- M+ o9 T4 Q- y/ l$ J0 G马蹄莲藕渣敷眼
. b5 I; a2 W) e洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( i" \- ^. P1 Y7 v, i
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
# M& d7 P% T) ?+ a- ^8 Y/ x点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 y2 H) k( U) S/ N
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土豆片敷眼
, E) K9 {9 p- O; M! Q7 h1 _% U" C$ T刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 _3 S- F/ k4 i2 F" X贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) L1 Q6 h' M+ t; {) w
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % [* V& l; d' J7 B
+ {7 S7 V3 B L苹果敷眼
6 t P& n; A$ a0 p2 B将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 _- P4 a- W" J贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , M( P. n& S( x% X5 R$ o
) I" F" f- p: i) v! m$ }4 ?8 J柿子敷眼
$ |; ^8 T. k u' N- s5 `0 {5 A切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# a2 r1 I! h' `, O2 G- G) l贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * @; L! i- F3 W* n8 e
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " {# z$ ]3 m7 Q& N; m
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蜂粉蜂皇浆 ( h* t; ~8 l/ J$ X* c$ g: S
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) {( E& X8 n( p: S0 I6 ~0 ~
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 j9 \$ G5 J, u' G, n; |5 w
* n% ?8 u, m5 W饮食习惯去除黑眼圈 :
' K/ L+ X4 L, y, Z1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' i) k* P% q; x& I6 l! M" e
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ q8 O5 K q) K; `6 z5 x3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) G4 l4 |3 `8 L" r( Y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 ^+ H' O& `" W
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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