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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( P3 A& ~* @# O% b7 T4 h: b# V2 A
& E7 J0 o: o" ?; {3 t$ h, Z% j就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % e8 F2 a1 w( X
1.冰敷 , u5 z$ z! ~5 ~% h. p3 @
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 k0 b3 n! J- d# ]- g, u& I- k
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2.茶叶包敷眼 4 H0 L# g% Z. v! n2 m8 V
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 + t4 h# d. {! e* i( d
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - F' C5 N; t0 `, x* C8 r
4 w, k( A% y! h% {4.使用眼霜或眼膜
; j$ F" H, |: W* Y5 ^) B2 O现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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4 N% n' g" `1 L; @3 C I' u5.使用遮瑕产品 4 b3 a2 Z; Y6 B7 a- ?, k
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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5 I) y% E4 J' O9 C另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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. b* L! K; p8 G4 D; p鸡蛋银戒指转眼 ( e( s/ l( Q) F; k/ g3 l
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + j* s7 q z5 ?3 W9 W& `/ x" y- a
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) I4 N a' z; J7 s0 e
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马蹄莲藕渣敷眼 ! ?) {6 Y' O, E" ^ X
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. u$ P+ ~8 R1 _9 d2 N! S% D \贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, v* }0 Y! {. _8 F: n1 @+ f点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 w+ v$ I7 D [4 N \
7 ^/ x# t$ _4 j4 Z8 D1 t土豆片敷眼
, P2 V+ d% c( H% K( R' x刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( G( ^7 k4 G% L5 `9 Y5 t. I/ k贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' P9 P. J& n u. ]
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
- M7 S& M1 X+ I: f% }: |将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 N2 b, v P% f8 Z. K
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 L2 N( D; M4 y9 C: M7 \
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柿子敷眼
7 N8 {1 l+ ` z2 y# v& h1 g5 c8 v/ ~切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : i9 ?& _ a2 A. Z3 H4 m& j
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ p8 M Q- @1 T5 @6 ^5 L2 ?8 _点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' q! v. |, U i% K0 g) t+ M
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蜂粉蜂皇浆 3 a. v( H; } W
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " h: `! z* c0 f- b
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 k+ }, c9 {! W: n
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饮食习惯去除黑眼圈 :
# T7 I1 f3 a- v1 d0 o1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 P" q* `1 L6 E' \
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! @% P* a! P4 c' m$ d3 Z" }/ i
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& J5 a5 S9 K/ \! z% Y; O. }8 b4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 }" J1 S6 }/ L k+ l5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & J* L V' i0 c2 i
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