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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ @6 r0 x. W8 ~: l8 ^
- ?0 c% \* v; L" A就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / A% Z' X' l3 C H8 [- ]1 D. Z0 R
1.冰敷
0 e0 C4 b( m+ e9 I用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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$ L3 Q0 D+ }' Q8 E1 i7 P2.茶叶包敷眼
3 P4 R& ?5 p Y: U _$ D. k; Y p把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 6 O% y; ]" g+ y% v' o5 B% y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 B7 T- Z9 }% m4 w' u& T/ V
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4.使用眼霜或眼膜
3 w. S8 Z7 C: u7 s现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 6 f- L& u; J: Y! _8 S
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & I$ O; \; r! f3 i: i
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & ^( k1 [3 E0 w6 |* s2 W) h
; m$ V' G _! A+ b6 _鸡蛋银戒指转眼 9 F. A( Z4 S5 Z/ Z; g
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' ~3 V( O0 y/ j, O; A. ^: C3 ?" I点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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8 D) }% J5 }/ K" v$ I马蹄莲藕渣敷眼 1 Q( C' ~# B0 e' ` ~
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # S6 |9 |& k5 _! U! O
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 i9 g7 j. P6 W+ e: `0 G
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 2 j$ f2 H. k! ^9 \ l! R% S& v* j7 {, h
# G% ?- y9 `" L: t& q土豆片敷眼 - y, I7 b; |3 r `/ D3 w9 [
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # \3 z# k% j% g. p
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) q1 P0 y }: @3 ^. M) F z点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( N& b0 ?) j( V$ X! e
( I/ v' i! s) J$ \& a Q6 i/ l苹果敷眼 ; @9 C1 s( B) r- b. N/ @. Y! I6 f A& p
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ f2 p% I, F9 E% h, j贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 Y8 S% N; `3 I- S1 W9 V
6 w0 u# R2 X, q5 ]6 O/ T柿子敷眼 . M) @2 o2 U+ s" X9 I" G5 K8 L# \
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & ^2 P$ d# Y5 f% H) [3 m( g- [
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ V+ B5 [: W/ `. Q( o& x点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + s% O2 R- |: b4 ^+ W1 m# H
8 S) u M; t5 F. P; M. H蜂粉蜂皇浆
! f: [! I( @0 R( V6 I) P2 \蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 @8 U' }; u% X8 ?! F0 F" U
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 9 s4 V! q( E6 p
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 |- K* Q4 U/ Q" J
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
: ?& @5 L9 l# `3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - v; y) r; @: ^$ D
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & ]* X0 s1 A+ N6 D& d ] v; @
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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