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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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3 F7 O5 n4 u* B就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 H/ y* O) Z; `4 M; G% R
1.冰敷
/ o% X4 y) ]' p1 F1 F2 k0 _4 S用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
9 H% ]' i' @7 [+ z6 k. D; @/ [把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % M, N* Q0 I$ s4 q6 U- a7 N5 e1 ~
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3.土豆片敷眼 " w' D& s) V" M* D9 U9 p, h7 G2 E' W
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 + h ?( i" v$ u. v% K, ^& s. f1 v# |
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ; ^# m+ Z: D$ ] y4 f
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * h/ i+ x" r5 e2 j* P2 Q5 p, k7 |
% Q' R$ u; [# A7 b) n另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! H6 }1 T0 t" S9 _& ?
, C3 S! w3 L! G8 I$ Y鸡蛋银戒指转眼
! n# ^6 Z/ |/ N c5 C! ?, a( A: g将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# u, C" r. C4 N% S b' U; Q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 , `( r3 h" f+ L6 \. L% S; b3 Q
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马蹄莲藕渣敷眼
7 A9 H$ _" `% o; j3 q( t洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 q7 ]+ F e# {2 c6 ]1 V# c贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 Y. u0 h5 H+ F G& D e/ s+ f
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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& _+ [8 ]" h- I3 A* L土豆片敷眼 1 \+ c3 F0 V2 e: ^! e9 u
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- E& C+ G/ I1 a+ N贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
' s1 Y1 W1 f' S: l& T0 M点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ; L& k. Y1 F( d; c2 ?
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苹果敷眼
- U( }' p# F3 p9 ~; B4 ~% y8 m将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ' ^+ b3 g: ?& l3 _( F
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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5 j9 [' [9 g5 h) a9 |; l柿子敷眼 9 u0 ?8 n; x6 E7 B+ M- H5 X
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 T1 g! L" D) U% Z0 P' r( S. b" O
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ y h( s# j1 m( E y
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 # w+ E0 e% s1 d$ O+ w4 {
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 W( X# \! H) H4 Y: G8 U点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 5 u$ w* C) |" L& `$ U
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; o4 k% c1 e l+ c* C5 f
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- z1 Y9 Q& ?* `3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 u* \, `; C( o/ i* U# s4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ C1 p2 r3 |, S$ J5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # j! b+ j& }7 P; b# y' i! n8 b3 Z, G
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