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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: K8 A7 z9 ]; ]3 g1 F8 @
2 c8 D0 z0 g: S P1 @: p7 p就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# X& z+ s2 G4 i( O9 X1.冰敷 8 n$ |1 M# b3 A' V1 k2 L. w
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . s& ? V9 W- n1 \6 N/ W! k( q
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2.茶叶包敷眼
3 S% @' u1 u+ W5 Y9 b- s+ E8 z- e把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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$ D+ W, T$ B' U1 a3.土豆片敷眼 ! e4 x9 \/ k5 e) u7 M5 m
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4 q( r! g4 w- R4 C- a4.使用眼霜或眼膜 2 U) E1 N3 M+ C- w
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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. ^4 R3 M. c( E0 U' o! x/ D5.使用遮瑕产品 % F8 B7 c; p2 o
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # }6 ], Y4 A1 i' r* f+ E% o8 v1 S
6 m, M# P4 p' Y! D8 o另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 i2 Q5 F n/ o7 ?. |1 G
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鸡蛋银戒指转眼
& X# S' `5 ~9 G& L" ]- X: U将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( Q4 t9 Z- @/ C) r) R点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 2 C! f' l8 c7 Y/ I% ]' i
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马蹄莲藕渣敷眼
' c4 b2 g2 n4 p9 ^; K7 F3 G洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 p6 K( ^* p' Z e. V贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
5 U6 s8 }. v& }0 r点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
l) `( T3 e5 z. _+ H, d* K刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 Q) S9 ]- l8 v! ~贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 x3 K. A# j* z. @# \6 d; p点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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& k. h2 ]% Q0 p, w& m8 g2 u0 S苹果敷眼
6 @1 q9 o9 s% k将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 \5 L0 |* h3 `2 C1 [' N贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / t! h0 p4 y9 h# S; D% O' U
! A; f# } [ O7 h7 J柿子敷眼
$ V1 ~0 {* f G4 G; D: f* Z0 \切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 x0 z6 M. Y; q
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 |: [- u8 G% k& E0 ^+ y/ c0 z* @2 x' U点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " y+ w; }5 p) M+ m0 ?
% P: ~4 U# ?3 |( W7 g* y# d蜂粉蜂皇浆 , }- G4 T: `3 q3 D
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 v. z$ y/ l' d! ~/ }" G4 D
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' S4 o$ Z/ C9 D# S! v
6 R* ], F4 ` [饮食习惯去除黑眼圈 : 3 W q4 H# I* J$ H
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + u% K, Y/ t& B7 W' q8 W
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 K _) K" q: G0 N3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
C& ]) U) b; j& `+ U+ X( _4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 X) O# x) ?4 g
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & l/ y4 x! s; x
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