|
|

楼主 |
发表于 2011-8-13 00:49
|
显示全部楼层
回复 TIK-dmi 的帖子
- ?7 ?0 C( j7 Q/ s0 k: b# o) P$ Q- b0 p" Y8 T! Q
就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) r* r4 u' f% U4 e! ]
1.冰敷
. M/ C! @9 z+ ?8 x( W- z7 @用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 I! }; b* O& P! o* `6 a5 s
0 [! r. j( ]7 i* r. l/ g
2.茶叶包敷眼
* L. U4 |$ l% N; p9 h把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
y/ p- E) ~3 X" ~ C& w( i0 Q4 s
3.土豆片敷眼 0 E5 y0 A) d- v7 O3 Q) q" T. b
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
' ]# E. v" f6 j9 m: e1 b ]" W o$ Y9 \) u+ {
4.使用眼霜或眼膜 - n5 n+ K: a' V! M- m% R$ p/ x" p
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 [% B5 E1 G3 D4 y6 z0 x. Z
# ^) d% p6 W! C6 t5 \
5.使用遮瑕产品 ( s8 x0 S7 m+ g
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
9 b6 Y* W% u+ N1 b6 T) Z8 L# e. Z& v" v0 f$ j' D9 s6 M" ?9 t
另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
/ @% P0 `- \# t. W0 X; _3 t6 s% C- I3 A8 k/ T
鸡蛋银戒指转眼
5 x/ b2 P: d1 Z% z将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 : q# U& p0 ]- c7 d
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
9 ?# K$ U/ V* W$ s5 e: r1 @6 F; {2 l) u: x. }9 y, d
马蹄莲藕渣敷眼
- ^" N" c K: |& M7 t洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # B; I5 ~1 e" G$ e+ ^/ D
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) c1 f S/ K4 o; N
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( ^( d% q$ p& V
3 m' ` n" E* ^; b7 [土豆片敷眼 K5 L$ N; W* _" U* A1 t+ ~' d3 x! T
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: E9 b+ E: T4 U2 D贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 } n+ e; m; q( ~
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
2 l& m( h+ L" s, F
' l$ y( c; s9 v4 ^2 Y苹果敷眼 , P$ A* `1 \( O3 v2 o
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 L9 }4 p1 F9 K# a
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
3 T% a0 a F* Y' I; [5 u. ~
7 ~3 C4 d! C5 x" z: n. g& d柿子敷眼
: z. ]( T9 J- F; m切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& ~/ u1 i5 y/ t, t' X" Y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 r3 A% H* \- e0 I m5 ^# w点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! {; _9 O' P4 _2 h( f
1 Q" v! a8 d) v) _3 u* G3 h& L. J蜂粉蜂皇浆 9 K) B& t/ j7 d) U1 m$ O
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( Q# j- [, K v, I* d& H0 }* e8 U
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
7 m; T5 \: w& B; V& G9 E3 B( P( [$ Q5 D' R
饮食习惯去除黑眼圈 :
# B7 r3 U( v3 j1 w' c1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
3 m% w+ P n- s3 ?2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 f& w5 q/ l3 ?' v
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. [3 p" M$ q4 ~: i% l4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , K2 C! }1 q, h+ D1 j
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 V, e# T5 v: \. S
|
|