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发表于 2011-8-13 00:49
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4 ?$ o8 k- m8 z$ |. f就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
; w8 e0 d+ G. X3 i' Z' J1 P5 j/ Z1 ?1.冰敷 + I4 R: B r! H
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & I( w, J3 V1 Z2 W
% ^0 |/ S: t- w: R# a6 W: L2.茶叶包敷眼
4 M* q7 Y3 S- D# G# E, T7 q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 |7 L' C0 A& y7 ~% ?: S
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3.土豆片敷眼
: |/ A; r% a& i: P. x土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 R7 i) a# ?& z2 v8 S* ?: ~0 U7 h
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4.使用眼霜或眼膜 % I! S9 J4 @! g4 ?6 j2 T! a- s
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 ~" |1 E4 `6 j- T( X5 L9 G/ u
! v* Z. q: M7 T0 G5 _) }5.使用遮瑕产品 % y3 V# v3 }, k
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 f5 B9 k1 |& t! i
^& w, Q: |& P另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
) U" C. o9 O x) x- c将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , b; U" X3 }8 M9 f1 \7 v5 K
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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. {/ B$ {1 N3 p马蹄莲藕渣敷眼
' P$ @& s& B+ L; G. F" j- F洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 j- \2 i- |" Q( `7 ~
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 F0 f. _% [) s8 D. r! X
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 ?0 c+ y1 \: k: A0 i$ k* \
' |+ j: M% j5 x4 q3 S土豆片敷眼
- R; v( k+ G% v' l, @( ^$ y4 a) u4 ?刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
s6 ^+ ?8 I( [0 y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! F5 c, G4 n7 _$ W. f
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
, m7 h$ ?; p5 J2 E6 J& q: |) I2 l: t5 G将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; i) G1 \* Q6 ?5 [2 d# X( p w5 C贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 I( p9 r( _2 } @2 h8 `
4 F; m/ C4 h, s- X6 s: B4 o柿子敷眼 8 X, b% q$ H# M
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! |3 g) ]; q' n2 \# n
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 q( V6 P$ ~4 T. V# ~+ c' T: t j1 p
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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4 D l1 i7 _3 [0 J. r g蜂粉蜂皇浆 % }/ p; B/ W# X7 C, U
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( M0 S- b! A! N5 M
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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5 g0 C' `, R$ y6 D S$ c饮食习惯去除黑眼圈 :
; K& e3 j. E% d. K1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 P$ k; ~* u5 O u
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, p \2 ]4 u7 B: i% q# a7 W4 @3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ r Y4 Q$ f; h& ~. h4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" \: I' K6 H+ K X- A; z5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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