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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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% g1 n+ E* f& R8 m' W就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
' G! {9 I. V0 l: \, d/ B% ^1.冰敷
. u; g" ]) I) F( o, n6 ~8 ?) s用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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" g8 h- G4 H: w" i2.茶叶包敷眼
& d% g, K$ f: m! S( R8 S+ x把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 4 M/ z- U2 k3 N3 R( @+ D
8 `2 N1 m, t" j2 a. E7 \' Z3.土豆片敷眼
9 _5 a, |/ j$ K6 f1 ?5 M& U土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; h% K, l: z# B& j4 y9 U0 J4 U1 Q
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4.使用眼霜或眼膜
5 J+ g0 }' a0 J3 \/ A现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / X$ M% w$ S9 x3 Q% U y- |" h: `- I
8 H, b3 u2 t) ~0 y+ o5.使用遮瑕产品
( S$ Q+ {2 d6 V0 x' a在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 ]7 D/ m' D- A, r0 \
1 |9 s* I4 R$ a# S! g5 T; N9 O( m鸡蛋银戒指转眼
2 L1 O7 v! S& I将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . U9 K2 m& F& ]8 U5 f
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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2 N! w9 {, i; M) e, R马蹄莲藕渣敷眼
_+ x: [1 I7 m# y! D洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: a0 X0 P" K) t, f贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, E7 ~% O0 n6 }9 S+ w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! i' R" G+ b$ @
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土豆片敷眼 " H7 T6 ?6 @# @0 Q' r
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 R: z/ f$ \* Q$ `" T4 R# N5 `贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, a; n% _* I7 b- j6 ~点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ' n+ J) m" P' `* J
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 @4 U: ?, [7 f6 T' A# M贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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9 Q, z/ [+ Z5 ~$ P" g柿子敷眼
& U& d1 N5 g/ x, |0 r切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 c. k2 `6 p4 c! C9 \贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 3 f" d8 ]* V2 t9 W3 l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / V' [3 N3 D, E) R- j0 G) S
6 }3 F! N% U3 \- i+ Y蜂粉蜂皇浆
7 d; d' A; i* J6 [蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) l$ d! S* m; q% P3 a3 b2 O! t点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 Y, P( K8 @' [# h$ T
* i* q3 s. D# l' w饮食习惯去除黑眼圈 : ( Z, V/ T9 v6 d6 l7 D
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 v1 M( X/ a' e+ w
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- u" q& f! C6 T) [2 f: s3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 A" U, H( y$ U; }4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 [' e z4 i8 s G5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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