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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 p7 S- n6 q6 L/ ^5 u5 ^
5 G9 K9 T; D) s: n& I5 l+ ^* x* Q) R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
* W! P2 i9 @! S1 W7 @) ]0 i1.冰敷
) f) m+ K. q! q! K用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
9 }# o- L9 k& d! Q3 A: T: a把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 4 E) N6 q9 X& j1 A
e! O# U- A6 }3 K8 x" F G3.土豆片敷眼
! F9 D1 T" o& ]6 @土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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0 _/ R3 n% G* k% f9 O* s2 }4.使用眼霜或眼膜 * Y& b7 M3 ?8 d, J5 X, k" W
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 i* S% C }) b# u+ C: L% {8 r; H
8 d; E. e) `- q3 k4 K7 E8 u5.使用遮瑕产品 9 P& L! L: @ X7 F
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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0 N: o3 s3 K" C! v F另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( l/ G5 u. l! l( l7 A
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鸡蛋银戒指转眼
7 K. u' S: o& Z% N8 X5 E将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' U1 {4 d' W+ z/ h5 S点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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& Y* `0 b* Q+ V0 o" f/ x% W4 G; R马蹄莲藕渣敷眼
5 c- `- H! l" J* W! G洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ y% ~$ f3 v7 Z, `' U/ z' m贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! |! p! |* t& {( n. k点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
b$ Q% D- F0 N* d刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * Z: L, y* _' F$ K+ X7 D
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 T3 D9 |9 v( k2 G" I
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & y; O" C* h, q& s4 `
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苹果敷眼 / x- L: t3 @3 {. N8 a s
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 g* H6 Y! {2 J! x
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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: y; J8 h4 }* j) v$ k柿子敷眼
, @8 x. p$ r) p- \切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 A+ A- ~2 \# a3 l9 Q& L4 k贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 w6 s% u1 S$ R- a点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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% ~0 z( w% C/ Z" B2 [9 D! R蜂粉蜂皇浆
! e% G6 f [3 Z# ]蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 }& d+ f* K1 ^7 \, Y( ^点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 * @9 Z/ W) V8 M8 b+ W9 s0 l
, {5 |# K; n" S, ]饮食习惯去除黑眼圈 : ; l! Z0 h: e: |5 k; W6 W F
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# g O; y& {- a% s, f D2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ ~" m1 |7 H1 |( e; A3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; C( u7 m! Y& F1 p6 L6 z4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 f! Z/ O) ^. K$ u
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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